Autor |
Wiadomo¶æ |
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 95 - nic
G³ównie dlatego, ¿e posz³am pó¼no spaæ, w³a¶ciwie dos³ownie padaj±c z przemêczenia. Czyli powinnam zastosowaæ WBTB, co okaza³o siê niewykonalne z powodu odwiedzin mamusi... Wystarczy³o mi juz to, ¿e musia³am siê t³umaczyæ, dlaczego codziennie nastawiam budzik na trzeci± czy czwart±, co to jest SSILD i FA...
Pamiêæ snów te¿ nieznacznie siê pogorszy³a.
Ten sen we ¶nie u mnie wygl±da tak, ¿e najpierw mam jeden sen - bardzo wyra¼ny i realistyczny, bo ten efekt wystêpuje u mnie w³a¶nie wtedy - potem nastêpuje FA. "Budzê" siê, doskonale "pamiêtam" poprzedni sen, jeszcze najczê¶ciej mówiê/my¶lê o nim, czasem ¿a³ujê, ¿e to sen, czasem siê z tego cieszê... No i dalej ¶niê, normalnie, nie¶wiadomie i super realistycznie, bo tak dzia³a na mnie SSILD
Tym razem to by³o tak, ¿e we ¶nie sz³am chodnikiem, zbiera³am z pobocza zgubione monety, potem niby wróci³am do domu, siedzia³am przy biurku, w tle s³ysza³am do¶æ g³o¶n± dyskusjê rodziców... No i FA, niby le¿ê w ³ó¿ku, powoli wstajê. Mówiê, ¿e mia³am sen, idê do salonu, gadam z babci±, znów co¶ tam mówiê, ¿e mia³am taki a taki sen...
W ka¿dym razie jak wcze¶niej po prostu mia³am FA, to by³o to na krótki czas przed przebudzeniem naprawdê, teraz to czê¶ciej wygl±da tak, ¿e "budzê siê" i jeszcze d³ugo dzia³am w kolejnym ¶nie.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 16:30, 06 Kwi 2014 |
|
|
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
| | Wystarczy³o mi juz to, ¿e musia³am siê t³umaczyæ, dlaczego codziennie nastawiam budzik na trzeci± czy czwart±, co to jest SSILD i FA... |
Trzeba by³o powiedzieæ ¿e ¶pisz rzymskim snem ¿eby lepiej siê wyspaæ
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 20:25, 06 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 96 - niewiele
¯eby po raz kolejny nie u¿ywaæ s³owa "nic". Ale jednak pomimo okoliczno¶ci efekt byl, marny, bo marny, ale te¿ na swój sposób zabawny...
Najpierw moja kombinacja od dziesi±tej, ale wszystko trafi³ szlag, bo z powodu pod³ego nastroju ogólnie nie mog³am zasn±æ do pó³nocy. Potem w³a¶nie by³o to dziwne, bo oko³o trzeciej mia³am FA i niby, ¿e budzê siê i wiem, ¿e jest oko³o trzeciej, czujê siê nieco mêtnie i zaczynam SSILD'a i zaraz potem mówiê sobie, ¿e powinnam tym razem siê rozbudzaæ I budzê siê naprawdê.
Jestem bardziej przytomna, niby dobrze robiê SSILD'a w drugiej wersji, tylko, ¿e my¶li trochê uciekaj±. Zasypiam raczej p³ytko, czasem mam jakie¶ przebicia z jawy, czasem siê czê¶ciowo budzê, znów chyba krótki epizod FA... Rano te¿ budzê siê przed budzikiem.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 8:06, 07 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 97 i 98
W zasadzie nic i domy¶lam siê dlaczego. W ostatnie noce budzi³am siê niby samoistnie, bez budzika, ale to pewnie przez nerwowy sen. W trakcie SSILD'a by³am pó³przytomna, chocia¿ po tym nie zasypia³am, ci±gle utrzymywa³am siê w nerwowym stanie miêdzy snem a jaw±. Nie wiem, to chyba jaka¶ reakcja obronna organizmu na stres czy co¶ takiego. O dziwo przynajmniej pamiêæ snów realizm odczuwania siê nie pogarszaj±...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 19:23, 09 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 99
Bezskuteczna, chocia¿ naprawdê siê przy³o¿y³am. Przed snem jadê z moj± kombinacj±, zasypiam, budzi mnie budzik ustawiony na trzeci±. Niby jest ok, robiê 4 cykle SSILD, zasypiam ju¿ nie tak ³atwo, ale jako¶ siê udaje. Nie wiem, co tym razem zrobi³am ¼le...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 19:36, 10 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 100 - reakcje obronne?
Bo inaczej tego nie potrafiê zinterpretowaæ. Zupe³nie, jakby mózg broni³ siê przed ¶wiadomym prze¿ywaniem tego przewlekle depresyjnego nastroju. Niewa¿ne, czy to wstawanie rano, czy pobudka w nocy w celu przeprowadzenia SSILD'a - muszê walczyæ z dziwnym stanem nieca³kowitej przytomno¶ci, z którego jednak za ³atwo siê nie zasypia. To w³a¶nie zepsu³o mi próbê tej nocy, o trzeciej. Silniejszy zryw mia³am tylko w chwilach przed SSILD'em i nad ranem, kiedy jak grzeczne dziecko robi³am RT...
Zastanawiam siê, czy w tym stanie nie do³±czyæ do tego WBTB, co najmniej 35-40 minut, to mo¿e pomo¿e...
Podsumowanie
10 nocy SSILD'a, zasadniczo druga wersja + czasem pierwsza przed snem
3 razy FA
1 raz efekt snu we ¶nie
1 raz dziwny stan wywalenia do parali¿u i niez³e psychodeliczne jazdy, mo¿e by³by z tego przypadkowy WILD...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Sudo-Indygo dnia Pi± 9:15, 11 Kwi 2014, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
Pi± 9:09, 11 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 101- jednak bez WBTB
Bo kiedy budzik zadzwoni³ o trzeciej, rozbudzi³a mnie nag³a panika o to, ¿e zaraz babcia wkroczy do pokoju z mordem w oczach i spyta, czemu nie dajê ludziom spaæ
Robiê RT, na wszelki wypadek k³adê siê na brzuchu i trwam nieruchomo z g³ow± do góry przez co najmniej 5 minut, ¿eby byæ pewna, ¿e jestem wystarczaj±co przytomna. Jadê z SSILD'em wed³ug instrukcji, naprawdê tak jak trzeba. Szkoda tylko, ¿e jedyny efekt to poprawienie pamiêci snów w stosunku do snów przed pobudk±...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 10:47, 12 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 102
Teraz znów SSILD tylko w nocy, oko³o wpó³ do czwartej. Niby dobrze zrobi³am, nawet by³am calkiem przytomna bez dodatkowego rozbudzania, ale nic nie uzyska³am. Zaczynam podejrzewaæ wp³ywy wyczerpania PSYCHICZNEGO, spowodowanego moimi codziennymi problemami. Co¶ we mnie wyra¼nie siê broni przed przytomno¶ci± i to nie dotyczy tylko ¶wiadomo¶ci w snach, ale nawet najzwyklejszego wstawania rano.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 15:53, 13 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 103 - Wrrr!
Nie wiem ju¿, co robiê ¼le. Budzik o wpó³ do czwartej, RT i 4 cykle SSILD, a teraz, kiedy na ostro wziê³am siê za æwiczenia koncentracji z Traktatu o Projekcji Astralnej, coraz bardziej przyk³adam siê do SSILD'a Szkoda tylko, ¿e efekty ¿adne, tylko wyrazisto¶æ i pamiêæ snów trzymaj± siê na wysokim poziomie... Ehh.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 17:13, 14 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 104 - poniedzia³ek/wtorek
W zasadzie nic. Standardowo, SSILD o wpó³ do czwartej, bez WBTB, bo uzna³am, ¿e jestem do¶æ rozbudzona. Efektów brak.
Próba 105 - wtorek/¶roda
I tu co najmniej dziwnie
Zaczynam oko³o jedenastej æwiczenia z Traktatu o Projekcji Astalnej, zasypiam przekonana, ¿e budzik jest w³±czony. Nie by³, samoistnie obudzi³am siê po czwartej. RT, jadê z SSILD'em, prawie zasypiam...
No i nie wiem, czy osi±gnê³am chyba-LD bezpo¶rednio czy po¶rednio, raczej tego nie rozstrzygnê... Zaczê³o siê tak trochê jak sen o OOBE z przeb³yskami ¶wiadomo¶ci, potem przeb³ysk wiêkszy, we ¶nie idê do ³azienki, ogl±dam swoje odbicie w lustrze i mówiê sobie, ¿e to sen, ewentualnie OOBE... Odwracam siê, idê przez korytarz, nas³uchujê d¼wiêków z drugiego pokoju, my¶lê, ¿e zrobiê test - przeniknê przez drzwi i jak zobaczê co innego ni¿ klatka schodowa, to znaczy, ¿e jestem we ¶nie... Robi siê ciemno, przenikam, a na zewn±trz dzieñ i inne schody, w ogóle to jakby parter i dom jednorodzinny. Zatem chyba naprawdê LD. My¶lê sobie, ¿e skoro tak, to wreszcie mogê mieæ ogon, jak moja postaæ z czasów, kiedy gra³am w 4story. O dziwo nawet mi wysz³o, zobaczy³am nawet fragment tego ogona z pêdzelkiem na koñcu, jak poruszy³am nim do przodu, chocia¿ ma³o go czu³am Ogarniam siê, schodzê po tych schodach, tam na dole by³ trawnik i chodnik. Ostro przykazujê sobie w my¶lach nie zapomnieæ, ¿e to tylko sen, domy¶lam siê, ¿e z moim ma³ym do¶wiadczeniem w LD szybko stracê ¶wiadomo¶æ, albo bêdê wywalona. Chyba za bardzo sobie to wmówi³am, bo osiedle i ludzie w nim wydali mi siê sztuczni, jak atrapa albo kiepska gra komputerowa - tak, pewnie skojarzenia, ¿e to wszystko nieprawda Uzna³am, ¿e w takim razie lepiej patrzeæ na to z oddali, unios³am siê w powietrze, lecê gdzie¶. Jakie¶ takie dziwne przeczucie mia³am, ¿e w kierunku pó³nocnym, na przemian nad osiedlami i lasami, co z grubsza nawet pasuje do obrze¿y Warszawy, gdzie tymczasowo mieszkam... Ahm, pierwszy raz, kiedy we ¶nie lata³am wzglêdnie ³atwo. Po prostu tak jak kiedy¶ powiedzia³am, w dzieciñstwie w snach lata³am z trudem, po to, ¿eby mieæ wiêksz± przyjemno¶æ, kiedy pierwszy raz zrobiê to w LD Jasne, ¿e bêdê kiedy¶ jasnowidzem Tyle, ¿e czu³am, ¿e tracê kontrolê, nie wiem, co mnie nasz³o, chyba jaki¶ taki prymitywny odruch mobilizacji, i zamknê³am oczy. Ciemno¶æ i wywalenie.
Le¿ê w ³ó¿ku, robiê RT, niby ju¿ na jawie. Nie wiem, co mam my¶leæ, postanawiam przemy¶leæ to rano. Zasypiam, prawie od razu FA, znów siê budzê, robiê RT, zasypiam na d³u¿ej, kolejne FA, budzê siê zdezorientowana, RT, niestety rzeczywisto¶æ.
Ogólnie czujê satysfakcjê.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 15:21, 16 Kwi 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
| | zasypiam przekonana, ¿e budzik jest w³±czony. |
Typowy alfa-budzik. Dobra robota
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia ¦ro 17:05, 16 Kwi 2014, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
¦ro 16:56, 16 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Tyle, ¿e wykonana przez czysty przypadek, bo a¿ tak bym nie ryzykowa³a ¶wiadomie
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 18:54, 16 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 106
Zasadniczo nic, ¿adnych efektów, chocia¿ ¶ci¶le trzyma³am siê instrukcji.
Próba 107 - niewiele
Tylko trochê dziwnie. Posz³am spaæ przed dwunast±, niespokojny, p³ytki sen, kilka razy siê budzi³am. Nie, nie FA... Potem budzik o wpó³ do czwartej, chwilowy zryw motywacji, RT i SSILD. Chyba zasypiam w trakcie, potem nawet chyba we ¶nie mówiê, ¿e tej nocy zasnê³am w trakcie I jako¶ tak dziwnie, nie wiem, czy przez sp³ycenie snu czy co¶, co jaki¶ czas takie "odciêcie" i nowy sen. I niby w pewnym momencie jakby we ¶nie zasypiam, niby tam domy¶lam siê, ¿e to sen, ale nie u¶wiadamiam, potem tam siê "budzê" i mówiê, ¿e wiedzia³am, ¿e to by³ sen, potem nawet co¶ powiedzia³am, ¿e napiszê w dzienniku, ¿e to by³ znowu "sen w ¶nie" Pokrêcone to i lekko schizofreniczne Szkoda, ¿e nie doprowadzi³o do LD. Budzê siê nad ranem, robiê RT, znów p³ytko przysypiam. Rano nie mam si³y wstaæ.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 9:48, 18 Kwi 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
A tam schizofreniczne Przy niskiej ¶wiadomo¶ci takie rzeczy to normalka.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 14:58, 18 Kwi 2014 |
|
|
Sudo-Indygo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Próba 108 - nic
Posz³am do ³ó¿ka przed pó³noc±, w³a¶ciwie pad³am ze zmêczenia. Pobudka o czwartej. O dziwo lepiej mi utrzymaæ ¶wiadomo¶æ i nie odp³yn±æ, je¶li zrobiê RT, to moblizuje, chocia¿ technicznie trudno to uzasadniæ. Postara³am siê, by³am ca³kiem nie¼le przytomna w czasie SSILD'a ale czu³am siê dziwnie. Brak efektów, pamiêæ snów te¿ os³ab³a. Czy¿by zwi±zek ze stopniem zmêczenia i wynikaj±c± z tego g³êboko¶ci± snu?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 14:16, 19 Kwi 2014 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|