Czy można nauczyć się świadomie śnić bez zapisywania snów?

Analizować je i dostosować RT do najczęstrzych sytuacji . To tak po krótce ... Czemu nikt nie pisze o WILD'zie ? Do niego nie potrzeba żadnej pamięci snów. Ale bez dziennika i żadnej pamięci która już była nie będzie spontanicznych. Jak ktoś wogóle nie pamięta to musi mieć dziennik snów żeby rozbudzić tą pamięć.

Post został pochwalony 0 razy

	DIIL napisał:
	Cholera, a ja do tej pory tylko zapisywałem sny. Co w takim razie radzisz bym zrobił, oprócz zapisywania snów, żeby mieć LD?

dlaczego newbie nigdy nie czytaja to co powinni ...
nie wiesz co robic by miec swiadome sny zapraszam w dzial techniki .
da rady bez zapisywania snow ale te mniej swiadome LD wypadaja wtedy latwiej z pamieci

Post został pochwalony 0 razy

Osobiście uważam że jeśli masz problem z zapisywaniem snów bo ich nie zawsze pamiętasz to powinieneś nada próbować. Co innego kiedy po obudzeniu jak i w ciągu dnia jesteś w stanie opowiedzieć o swoim ostatnim śnie. W tym wypadku zapisywanie snów nie jest wcale potrzebne i można je pominąć.
Pozdrawiam

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio pamiętam tylko 7 snów w tygodniu i w tym około 4 LD, więc nawet dobra pamięć snów nie jest potrzebna. Nie chce mi się zapisywać.

	DIIL napisał:
	Cholera, a ja do tej pory tylko zapisywałem sny. Co w takim razie radzisz bym zrobił, oprócz zapisywania snów, żeby mieć LD?

Wbtb to podstawa.

Post został pochwalony 0 razy

A czy lepsze pamiętanie snów wpływa choć trochę na wyrazistość LD? W każdym razie, jeżeli ktoś boi się, że dziennik może wpaść w ręce niepożądane. Załóżcie sobie dziennik w tel. albo w jakimś innym urządzeniu zawierającym "notatnik" z szyfrowanym wejściem.

@Down \/
Dzięki, za przydatną i motywującą informacje Wink

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez DreamSurfer dnia Wto 14:42, 14 Maj 2013, w całości zmieniany 3 razy

wpływa w stopniu znacznym, zwłaszcza przy wszystkich metodach nie bedacych nie wild'ami

Osobiście nigdy nie zapisałem ani jednego snu, a pamiętam ich wiele.

Post został pochwalony 0 razy

tak, tak wpływa wszystkie zagadnienia związane z LD czy snami, wszystko to co robisz w kierunku LD wpływa na sny i na wszystko z tym związane Very Happy

wiecie co mi pomaga ogólnie w dziedzinie LD? nazwe to medytacją, jest to raczej taki stan bardzo głębokiego relaksu, oczyszczenia umysłu i afirmacji w tym stanie, to jest świetne!

Post został pochwalony 0 razy

Nie tylko zapisywanie. Przez pewien czas tuż po przebudzeniu mając jeszcze zamknięte oczy wizualizowałem sobie w skrócie sen który mi się śnił w nocy. Działa to podobnie jak dziennik, bo przecież chodzi o to aby ćwiczyć pamięć senną, a nie zapisywać sny dla ich zapisywania. Wtedy dopiero zaczynają być skuteczne wszystkie techniki pamięciowe (MILD), bo ich fundamentem jest zapamiętywanie.

Post został pochwalony 0 razy

Mi żeby zapamiętać oczym był sen wystarczy np. opowiedzienie o tym komuś na komunikatorze . Rozmyślanie o tym . A co do pamięci snów to ADA sprawdza się chyba lepiej niż dziennik snów.

Post został pochwalony 0 razy