A/B - Świadomego Śnienia!

Zawsze do WILD ustawiam alfa-budzik, żeby budził mnie o 03:30 lub o 04:00 w nocy, a więc przed snem wyobrażam jak wstaję o danej godzinie itp, i stąd pytanie, dlaczego nigdy przynajmniej w moim przypadku, nie można zamiast wmawianie sobie konkretnej godziny pobudki zastosować afirmacje że po prostu się obudzę po 5h lub 6h snu? wiele razy już próbowałem i nie da się! zawsze muszę podać konkretną godzinę pobudki i tylko wtedy alfa budzik działa.

Post został pochwalony 0 razy

Może poznajesz godzinę po ilości światła w pokoju? Nie wiem sam się kiedyś nad tym zastanawiałem.

Zawsze żywa teoria, że podświadomość nie rozumie czasu przyszłego. Być może dopiero rozeznaje się w sytuacji, kiedy wybija dokładnie godzina, o której miała pamiętać.

Post został pochwalony 0 razy

Mogłoby się wydawać, że tak samo można nastawić podświadomość o fakcie, żeby pamiętało się o odzyskaniu świadomości we śnie, tylko że to nie jest takie proste, prawda?

Post został pochwalony 0 razy

Incestus))) dużo łudzi stosuje afirmację typu" następnym razem gdy będę śnił to będę pamiętał że to sen " a więc tego akurat nasz mózg rozumie, tak samo jak nastawiam alfa budzik to też mowę że się obudzę o danej godzinie więc też planuję na przyszłość, skoro nasz mózg wie kiedy jest godzina 05:00 czy 06:00 i budzi nasz dokładnie 5min przed czy po, to tym bardziej powinien wiedzieć ile my już śpimy. Dlatego się właśnie zastanawiam, dlaczego alfa budzik działa tak że budzi nasz dokładnie o tej godzinie której chcemy-chodź to jest trudniejsze niż to, gdy by budził nasz po 5h snu czy po 6h snu.

szeew))) Dlatego mnie własnie dziwi że takie złożone rzeczy jak alfa budzik działają a takie proste rzeczy typu budzenie się po 5h snu lub afirmacje na LD nie działają. Dużo razy się zastanawiałem dlaczego afirmacje na LD nie działają, co powoduje że gdy idę do sklepu i nie chcę czegoś nie zapomnieć to mówię sobie że nie zapomnę-i nie zapominam ale gdy mówię przed snem że gdy będę szedł to będę pamiętał że to sen to takie coś nie działa.

Post został pochwalony 0 razy

Mi się wydaje, że mózg jak zegar liczy czas, ale nie rozumie naszego pojęcia ilości czasu " minuty, godziny, sekundy ", a jedynie poznaje czas, po wydarzeniu, które się w nim dzieje, czyli " gdy wskazówka znajdzie się na godzinie siódmej "

Post został pochwalony 0 razy