Autor |
Wiadomo¶æ |
szeew1985
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: z nibylandii P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
Blokady przed LD |
|
Cze¶æ orienauci.
Jakie macie "blokady" przed LD? Co was blokuje przed wej¶ciem do ¶wiata ¶wiadomego snu? Ogólnie, temat napisa³em po to, ¿eby poznaæ ograniczenia przed osi±gniêciem LD, temat ma na celu rozwianie w py³ tych ograniczeñ. Czy mo¿e macie jakie¶ blokady po osi±gniêciu LD?
Zapraszam do dyskusji
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 10:16, 05 Lut 2013 |
|
|
|
|
bebunio007
Do³±czy³: 30 Lis 2012
Posty: 48
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
A mo¿na nazwaæ "blokad±" s³ab± pamiêæ snu ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 14:13, 05 Lut 2013 |
|
|
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Nie wysypiam siê, ledwo ¿yjê co drugi poranek, bywaj± nawet tygodnie w których nie potrafiê powstrzymaæ codziennych LD po 3,4 na noc. To wcale nie jest orze¼wiaj±ce
Czasem siê wiêc ciesze jak blokada dzia³a.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 15:03, 05 Lut 2013 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
hmm..z twojej odpowiedzi wynika ¿e LD mêczy mó¿g : / czy to prawda? ¿eby nie by³o przeczyta³em temat o mitach ¶wiadomego ¶nienia , cytujê: "LD powoduje nadmierne mêczenie siê mózgu i kiedy siê budzimy jeste¶my niewyspani " jeden z mitów.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 17:21, 05 Lut 2013 |
|
|
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Oczywi¶cie, ¿e LD jest mêcz±ce. Mitem jest w³a¶nie, ¿e daje energiê, ¿e jest rze¶kie. Bez offtopu. ( Moje offtopy posprz±tam )
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 17:33, 05 Lut 2013 |
|
|
szeew1985
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: z nibylandii P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Wszystko, co blokuje przed ¶wiadomym ¶nieniem, co uniemo¿liwia osi±gniêcie tego stanu b±d¼ "mêczy" ( efekt psychologicznego napiêcia ) sprawia, ¿e w micie znalaz³o siê ziarenko prawdy. Wtedy mo¿na sobie przerwê zrobiæ w ¶wiadomych snach, no chyba ¿e opanowa³o siê to do perfekcji, to wtedy mo¿emy w ka¿dej chwili "odrzuciæ" ¶wiadomo¶æ.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 18:33, 05 Lut 2013 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
a spontaniczne LD'ki te¿ mêcz± ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 18:50, 05 Lut 2013 |
|
|
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
W LD zawsze wypoczywa siê gorzej. To nie przypadek, ¿e w celu regeneracji umys³€ fizjologicznie zapadamy w sen nie¶wiadomy. Im wiêcej ¶wiadomo¶ci, tym wolniejsza regeneracja. Ka¿dy odczuje niewyspanie po nocy sk³adaj±cej siê z samych LD.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 18:56, 05 Lut 2013 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
ale 1 LD na noc nie mêczy ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 21:41, 05 Lut 2013 |
|
|
Matisek
Administrator
Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 87 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Czemu z tym samopoczuciem mit? Wydzielaja siê wtedy bodaj¿e dopamina i endorfiny co daje owy stan ukojenia i chêci do ¿ycia. Moze to i paradoksalne jak przy uzywkach, ale napewno korzystniejsze ni¿ zwykly sen. I zdecydowanie jest naturalne przez co nie powoduje potem patologicznych spadków.
A co do wypoczêcia, to jak w ci±gu kilkunastu minut snu, bo tyle zazwyczaj trwa LD, mielibysmy sie zmêczyæ, majac za pasem kilka godzin snu? Dodajac jeszcze to co powyzej napisalem?
Wracajac do blokad, mnie ogranicza tylko krotki czas snu w tyg. Spie wy³±cznie wtedy gdy jestem maksymalnie wyczerpany, pogorszyla sie przez to pamiec snu a o LD nie ma mowy. Pozostaja tylko weekendy, jesli oczywiscie sie zmotywuje co raczej rzadko ma miejsce, porownujac do czasow gdy zaczynalem bawic sie w te klocki
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Wto 21:51, 05 Lut 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
Wto 21:50, 05 Lut 2013 |
|
|
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Euforia i pobudzenie, jak by nie by³ naturalne, koñcz± siê. To nie jest dodatkowa energia, zawsze kojarzy siê z efektem odstawienia. Podczas LD nie regeneruje siê organizmu, wiêc kilka z rzêdu spowoduje realne zmêczenie nastêpnego dnia.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 22:25, 05 Lut 2013 |
|
|
Pan Nocy
Do³±czy³: 29 Gru 2012
Posty: 76
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Koszalin P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Ja zawsze jak siê afirmuje wieczorem, badz wgl wykonuje jakies czynnosci zwiazane z LD to rano wstaje ledwo zywy, wcale nie musze miec LD ;d
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 0:52, 06 Lut 2013 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
A czy te zmêczenie jest spowodowane obudzeniem o¶rodka my¶lenia logicznego ? czy czym¶ innym ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 3:32, 06 Lut 2013 |
|
|
Andrewek
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 123 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Gdañsk P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Nie zgodzê siê co do tego zmêczenia.
Uwa¿am, ¿e zmêczenie czy jego brak nie zale¿y od LD/braku LD.
Wielekrotnie by³a o tym mowa
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 11:16, 06 Lut 2013 |
|
|
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Uwa¿asz?? Akurat sobie wykraka³em i dzisiejsza noc minê³a pod znakiem niekoñcz±cych siê LD, z krótkimi tylko przebudzeniami. Do teraz jestem cholernie zmêczony, a w pracy by³em nie do wytrzymania.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 15:25, 06 Lut 2013 |
|
|
|