Brak bodźca snu - uniwersalny bodziec snu.

Witam,
już miesiąc zapisuje sny i nie mogę doszukać się bodźca. Nie chcąc wybierać na bodziec czegoś co śni mi się raz na tydzień postanowiłem, że "postawię uniwersalny" a może i ktoś skorzysta z tego pomysłu jeśłi zostanie dobrze oceniony.

Zawsze we snach pojawiają się ludzie (chyba jak każdemu z nas) więc pomyślałem sobie, że skoro niektórzy z nich zaczynając z nami rozmawiać lub robiąc coś wywierają na nas jakiś wpływ to są to jednostki nietypowe, które można by oznaczyć jako bodziec snu. Trzeba jednak po kontakcie z nimi podjąć jakieś działania,bo inaczej byliby to tylko "statyści".

I tak sobie pomyślałem, że stworzę taką afirmację powtarzaną przed snem:
"Kiedy spotkam osobę, z którą wejdę w interakcję (ewentualnie gdy wywrze na mnie jakiś wpływ) zrobię TR"
a w dzień wyczekiwać będę tych wyjątkowych zdarzeń, rozmów z obcymi, osób, które będą wyglądać inaczej i choćby zwrócę na nie uwagę i dzięki którym wykonam TR.

Co o tym sądzicie?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Darba dnia Śro 9:23, 19 Lut 2014, w całości zmieniany 1 raz

Osobiście wolałbym się skupić na emocjach, ale nie wiem, jak będzie u innych. Mimo że w moich snach również pojawiają się ludzie, to jednak istotniejsze są dla mnie emocje.

Post został pochwalony 0 razy

W śnie ci nietypowi ludzie będą dla ciebie typowi. Jedyny sposób to odrzucenie sądu realizującego na jawie, czyli derealizacja. Innymi słowy na jawie zwykle wszystkie rozmowy odbierasz jako normalne, nie zastanawiasz się nad ich logiką. Musiałbyć postawić na derealizację bo w snach będzie tak samo, i będzie uznawał wszelkie interakcje za normalne.

Poza tym logiczność interakcji to bardzo słaby "znacznik" (jak to nazwałeś Razz

) snu. Nawet w snach o LD (gdzie jest więcej uważności niż w zwykłych snach) są dla nas logiczne.

Post został pochwalony 0 razy

jak się robi kilka rzeczy na raz to się potem nazywa się bodziec znacznikiem:). Poprawiłem żeby nie robić zamieszania.

Czyli nie mając wyraźnego bodźca lepiej postawić na nawyk z derealizacją przy nim.

Ok dzięki za odp.

Post został pochwalony 0 razy