Autor |
Wiadomo¶æ |
Vanen
Do³±czy³: 19 Gru 2015
Posty: 1
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
Brak motywacji |
|
Na pocz±tku chcia³am siê przywitaæ. Wiêc, witam jestem tu nowa, sporo czasu po¶wiêci³am na tym forum, ale dopiero teraz postanowi³am za³o¿yæ konto. Dobra, mo¿e przejdê do rzeczy.
O ¶wiadomym ¶nie dowiedzia³am siê w tamtym roku, we wrze¶niu, i od razu zapragnê³am siê tego nauczyæ. Przez pierwsze dwa miesi±ce sz³o mi bardzo dobrze, robi³am testy, prowadzi³am dziennik, by³am zmotywowana na maksa, wszystko sz³o w dobrym kierunku, zaczê³am mieæ nawet sny o ld. Niestety, w pewnym momencie co¶ siê sta³o. Nagle nic mi nie wychodzi³o, z dnia na dzieñ traci³am wiarê i chêci do dzia³ania. W koñcu przesta³am. Pó¼niej próbowa³am wiele razy wróciæ do treningów, ale nie przynosi³o to ¿adnych efektów. Przez jaki¶ czas zmusza³am siê nawet do robienia testów, æwiczenia technik itd. ale robi³am to na si³ê, wmawiaj±c sobie ¿e tym razem na pewno siê uda. Wytrzymywa³am nieca³y tydzieñ.
Nigdy ju¿ nie by³am zmotywowana tak jak na pocz±tku. Nie pomaga³o ogl±danie filmów, czytanie wypowiedzi u¿ytkowników. Zamiast motywowaæ, doprowadza³o minie to do frustracji i z³o¶ci. Nie wiem dlaczego tak jest...
mo¿e mam ju¿ zakorzenion± tê my¶l ¿e i tak nigdy siê nie uda?
Beznadziejny przypadek prosi o radê ;-;
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 21:52, 19 Gru 2015 |
|
 |
|
 |
Solnik
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Sty 2015
Posty: 616
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 68 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Katowice P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Za mocno wystartowa³a¶ i siê zbyt wcze¶nie wypali³a¶. Z rozpoczêciem praktyk ¶wiadomego ¶nienia jest jak z biegiem maratoñskim, jak zaczniesz na starcie biec szybko, to nie wytrzymasz do mety. Musisz roz³o¿yæ si³y.
Teraz to po prostu we¼ siê w gar¶æ i zacznij od nowa. Ka¿dy zapamiêtamy sen przyniesie Ci wiêcej motywacji, a¿ w koñcu osi±gniesz LD.
Pozdrawiam serdecznie.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 22:02, 19 Gru 2015 |
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Tu jest trochê inaczej ni¿ z typowym samorozwojem. Do ¶nienia trzeba podchodziæ z ciekawo¶ci± i na luzie, a nie w oczekiwaniu na wyniki. Zainteresuj siê ca³ym obszarem praktyki - snami nie¶wiadomymi szczególnie. Przy tym pamiêtaj±c, ¿e pamiêæ snów to aspekt podatny na wszelkie wahania i nie mo¿na siê za³amywaæ, kiedy którego¶ dnia tej pamiêci zabraknie - to chwilowe. Je¶li nie jest chwilowe to tylko dlatego, ¿e sami nadali¶my moc swoim obawom.
TR'y potraktuj natomiast jak swoist± medytacjê, bo tym w³a¶nie to jest, która przek³ada siê nie tylko na ¶nienie, a sam stan zdystansowania do swoich my¶li jest swego rodzaju bardzo pozytywn± wolno¶ci±.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Sob 22:31, 19 Gru 2015, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
Sob 22:30, 19 Gru 2015 |
|
 |
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|