| Autor |
Wiadomo¶æ |
natalia45008
Do³±czy³: 01 Cze 2013
Posty: 30
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
 |
|
Mo¿na prowadziæ te¿ dzienniczek elektroniczny, dla takich osób, którzy ¶pi± z tabletem pod poduch±  Zabezpieczasz has³em i nikt Ci siê nie dostanie ^^
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 16:56, 13 Sie 2013 |
 |
 |
|
|
 |
angdrw
Do³±czy³: 12 Sie 2013
Posty: 24
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Ja mój dzienniczek mam na komputerze, schowane na dysku ¿e nikt go nie znajdzie 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez angdrw dnia Wto 16:58, 13 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
| Wto 16:57, 13 Sie 2013 |
|
|
natalia45008
Do³±czy³: 01 Cze 2013
Posty: 30
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
I to dobry wybór 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 16:58, 13 Sie 2013 |
|
|
Arktos
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
| |
|
Moim zdaniem tablet jest jeszcze mniej bezpieczny ni¿ zeszyt, w przypadku chocia¿by g³upiego zgubienia / kradzie¿y.
A co do komputera - keyloggery, wirusy, itd.
Nie - ja elektronice nie ufam
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Arktos dnia Wto 17:01, 13 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Wto 17:00, 13 Sie 2013 |
|
|
natalia45008
Do³±czy³: 01 Cze 2013
Posty: 30
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Stare dobre pisanie w³asnorêcznie nie jest z³e  a do tego mo¿na kupiæ zeszyt na k³ódkê ^^
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 17:03, 13 Sie 2013 |
|
|
Arktos
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
| |
|
Zeszyt na k³ódkê? To jeszcze bardziej przykuwa uwagê
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 17:09, 13 Sie 2013 |
|
|
angdrw
Do³±czy³: 12 Sie 2013
Posty: 24
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Takie szybkie pytanie odno¶ne WILD. £atwiej jest w nocy czy rano?
EDIT:
I jeszcze jedno. Macie jakie¶ porady odno¶nie WILD albo ogólnie?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez angdrw dnia Wto 17:36, 13 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Wto 17:25, 13 Sie 2013 |
|
|
natalia45008
Do³±czy³: 01 Cze 2013
Posty: 30
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Arktos, przykuwa, ale nikt Ci siê do niego nie wedrze Z WILD'em na pocz±tku chyba ³atwiej rano. Hmmm...porady. 1. Najwa¿niejsza. Nie bój siê. Pó¼niej pójdzie ³atwiej ^^ I nie zwracaj jakie¶ emocjonalnej uwagi na to co dzieje siê podczas halucynacji. Dostrzegaj to, ale ignoruj.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez natalia45008 dnia Wto 17:47, 13 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Wto 17:43, 13 Sie 2013 |
|
|
le_on
Go¶æ
|
| |
|
Nikt siê nie wedrze XD przypominam ze tylko k³ódka jest metalowa i bardzooo rozbudza ciekawo¶æ.
To nie kwestia determinacji wild wieczorem tylko farta.
Co do hipnagogiów to zale¿y od osoby, praktyki pare razy mia³em tak ze mia³em je przed komputerem w czasie mrugania ....
|
|
| Wto 18:26, 13 Sie 2013 |
|
|
angdrw
Do³±czy³: 12 Sie 2013
Posty: 24
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Wczoraj w nocy chcia³em spróbowaæ WILD'a ale taki bylem zmêczony ze jak tylko siê po³o¿y³em to nawet nie pamiêtam czy go spróbowa³em ;/. Dzisiaj rano odrazu po obudzeniu tez chcia³em spróbowaæ ale jak zwykle obudzi³ mnie budzik i na pól ¶wiadomie go wy³±czy³em i mia³em sen ( czasami tylko te sny z rana pamiêtam) zawsze robiê tak ze se w nocy nastawiam budzik na np 6, kiedy idê spaæ o 1 rano. I wtedy je¶li pamiêtam jaki¶ fajny sen to rano do niego wracam takjakby. No nic jutro tez spróbuje WILD'a
EDIT :
Pytanie do profesjonalistów
Kiedy robicie WILD'a to w trakcie liczycie, my¶licie o czym¶? I czy jest jaka¶ droga na skróty? ¯eby by³o ³atwiej osi±gn±æ upragnione pierwsze LD ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez angdrw dnia ¦ro 9:08, 14 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 3 razy
|
|
| ¦ro 8:55, 14 Sie 2013 |
|
|
natalia45008
Do³±czy³: 01 Cze 2013
Posty: 30
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
WILD wymaga du¿o æwiczeñ i nie nale¿y do najprostszych, wiêc musisz siê staraæ, by to osi±gn±æ A co do Twojego pytania, mo¿e na pocz±tku warto liczyæ. Tylko wybieraj±c liczby du¿e np. 100, ³atwo straciæ ¶wiadomo¶æ, zw³aszcza u pocz±tkuj±cego. Wybierz powiedzmy 10 i je¶li doliczysz do tej liczby, zacznij od nowa ^^ Pó¼niej mo¿esz poszerzaæ ten zakres Skupianie siê na oddechu jest ju¿ trudniejsze, ale mo¿esz wyobraziæ sobie np. pi³eczkê, która odbija siê zgodnie z Twoim rytmem wdychania i wydychania powietrza. Patrzenie siê w t± "ciemno¶æ" przed oczami nie przynosi na pocz±tku korzy¶ci, bo zwyczajnie mo¿na zasn±æ.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 11:15, 14 Sie 2013 |
|
|
le_on
Go¶æ
|
| |
|
Przez wracanie masz na my¶li ¿e zasypiasz i kontynuujesz ten sen czy tylko sobie go przypominasz?
|
|
| ¦ro 20:35, 14 Sie 2013 |
|
|
angdrw
Do³±czy³: 12 Sie 2013
Posty: 24
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Mam na my¶li ze kontynuuje sen, ale to chyba normalne. Przynajmniej z moim wypadku
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez angdrw dnia ¦ro 22:04, 14 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| ¦ro 22:02, 14 Sie 2013 |
|
|
le_on
Go¶æ
|
| |
|
I Ty sie pytasz jak robiæ wilda XD.
Po przebudzeniu powiedz sobie ze jak przy¶ni Ci siê to, to i to to bêdziesz to wiedzia³ ze to sen. W trakcie zasypiania obserwuj chwilkê hipnagogia(tak dla sportu to pomaga nie musisz nimi wej¶æ) i po prostu za¶nij - Ld murowane. Czy to bêdzie wild mild dield nie robi specjalnej ró¿nicy, efekt siê liczy
Ostatnio zmieniony przez le_on dnia ¦ro 22:22, 14 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
| ¦ro 22:16, 14 Sie 2013 |
|
|
angdrw
Do³±czy³: 12 Sie 2013
Posty: 24
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
ale jednak chcia³bym spróbowaæ tego WILDA'a. Znacie mo¿e jakie¶ techniki relaksuj±ce bo moja nie relaksuje
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 8:53, 15 Sie 2013 |
|
|
|
