Czy można osiągnąć świadomy sen bez test rzeczywistości?

Cześć wszystkim

Ciekawi mnie pewne pytanie. Da się osiągnąć LD bez wykonywania w ciągu dnia TR-ów? Przecież zamiast wykonywać TR możemy po prostu wejść do świadomych snów za pomocom technik WBTB, MILD czy WILD. Wiem że TR mają za zadanie wyrabianie nawyku w ciągu dnia i to się przekłada na sen ale nie lepiej wykorzystać jedną z tych technik ?

Post został pochwalony 0 razy

A kto mówił że się nie da? TR to jedna z wielu technik umożliwiająca to ale nie jest jakimś złotym środkiem na LD, ba, u mnie TR pomimo wielu przełożeń na sen nigdy mnie nie uświadomił. Ale jednak u Ciebie może być wręcz przeciwnie i nic nie szkodzi zrobić parę razy w ciągu dnia sprawdzenie oddechu czy zegarka. Smile

Co do wykorzystywania jednej z tych technik to tak też nie rób, łącz je, bo wtedy dają najlepszy efekt (mówię tu głównie o WBTB + MILD, WBTB + WILD).
Jeszcze tak napiszę że ja zawsze robiłem podział na techniki dzienne i nocne, dzienne to te które mają przynieść efekty na dłuższą metę, nocne to te co mają dać LD już tej nocy. Ja bym proponował iść obiema tymi drogami to będzie spora szansa że będziesz miewał spontaniczne LD, bez żadnego "wysiłku". Wink

Post został pochwalony 1 raz

LD można uzyskać nie robiąc nic:-) Prawda. Jesteś w czasie trwania snu i ups! mam świadomość, jak najbardziej realne.

Post został pochwalony 1 raz