| Autor |
Wiadomo¶æ |
danil78961750
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Sty 2013
Posty: 772
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 14 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 Drzemki itp.. |
|
Mam pytanie:
-Co to jest drzemka? wiem ¿e to jest taki odpoczynek w po³udnie lub w po po³udnie, ale chodzi mi o to ¿e, czy drzemka to jest taki pó³ sen, ¿e niby ¶pimy i niby czuwamy, czyli takie le¿enie+relaks+zamkniête oczy, czy drzemka jest to ca³kowity sen/NREM przez 30-40min?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 14:33, 09 Kwi 2013 |
 |
 |
|
|
 |
Wasp
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 23 Sie 2011
Posty: 446
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Leszno
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Zale¿y kiedy i jaka ta drzemka. Je¶li w nocy jest deficyt faz REM albo po prostu od jakiego¶ czasu brakuje czasu w tej fazie to podczas takiej drzemki praktycznie od razu wchodzimy w REM. Ja po 5 minutach ju¿ mam pó³sen.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 14:56, 09 Kwi 2013 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Hmm ... za drzmkê ja nawet uznajê obudzenie siê rano i za¶niecie. Dzisiaj przyk³adowo . Przysypia³em jeszcze przed wstaniem do szko³y(musia³em pó¼niej przez zapi*** -,- ) i spa³em ko³o 10 minut a pamiêta³em sen . Szkoda ¿e szko³a bo sprubówa³bym jakiej¶ techniki ; / W ka¿dym razie drzemka to sen tylko o innaczej roz³o¿onych fazach snu . B. dobrym przyk³adem jest to ¿e jak zdrzemno³em siê na wieczór i nie wstawa³em ju¿ to spa³em ca³a noc drzemkami (budzi³em siê b. czêsto) . Inna sytuacja by³a by je¶li poszed³bym spaæ pó¼niej . Niewiem czy u wszystkich takie co¶ wystêpuje , ciekawe by³o by to sprawdziæ ale niewiem czy kto¶ siê na tyle po¶wieci (prze³o¿y³em wszystkie zadanie na rano).
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 16:39, 09 Kwi 2013 |
|
|
danil78961750
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Sty 2013
Posty: 772
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 14 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| Re: |
|
Chodzi mi o to czy drzemka jest to ca³kowite za¶niêcie i spanie przez 30-40min, czy taki pó³sen jak podczas WILD'a.....
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia Wto 17:09, 09 Kwi 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Wto 16:54, 09 Kwi 2013 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
jak pó³sen podczas WILD'a ? Pó³sen to zdaje mi siê ¿e to wtedy kiedy zdajemy sobie sprawê ¿e le¿ymy w ³ó¼ku ale przed oczami jest sen. Ale... nie , to zwyk³y sen. Przyk³adowy dowód na szybko . W drzemkach popo³udniowych szczególnie na pocz±tku zwyk³em siê u¶wiadamiaæ . Je¶li by³by to pó³sen to prawie odrazu by mnie wywala³o bo u¶wiadomienie w tak p³ytkim ¶nie nie mo¿e byæ stabilnym LD.TO zwyk³y sen tylko z innym roz³o¿eniem faz.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 18:06, 09 Kwi 2013 |
|
|
Matisek
Administrator
Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 87 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
zalezy jak d³ugo trwa drzemka, je¶li powyzej pol godziny to psujesz swoj cykl i przechodzisz po kolei fazy rem>nrem>rem...
Dla mnie samo slowo drzemka oznacza raczej zwykle spanie w dzieñ dodatkowo, po snie w nocy ;p
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 19:21, 09 Kwi 2013 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
