Autor |
Wiadomość |
Primo
Dołączył: 08 Sie 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
Gadżet na świadomy sen |
|
Ma ktoś jakiś skuteczny gadżet który naprawde potrafi wywował/pomoć przy LD? Tak ciągle próbuje różnymi metodami ale spróbuje ,,wspomagacza'' ;p w każdym razie w dobrej cenie bo np patrząć NeuroOn który jest zrobiony przez polaków i jest to naprawde zaawansowany technicznie przedmiot jest on za drogi... Kilka set złotych to już jednak zbyt dużo... A więc ma ktoś efektywny gadżet w dobrej cenie?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Czw 3:37, 01 Sty 2015 |
|
|
|
|
Matisek
Administrator
Dołączył: 28 Paź 2010
Posty: 1812
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 87 razy Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
Gadżety w dobrej cenie to możesz nawet za darmo znaleźć w postaci aplikacji na telefon czy coś. Nie ma sensu nawet tego sprzedawać, bo to są cienkie gadżety. Jak już chcesz coś dobrego to musisz zainwestować. Ale generalnie i bez tego da się osiągać dobre efekty, potrzeba wytrwałości I tak nic samo z siebie nie da Ci LD, nawet słynny REM Dreamer
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Czw 13:11, 01 Sty 2015 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 314 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Radomsko Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
Dopomnę, że przy urządzeniach typu REM Dreamer też potrzeba trochę pracy. Kalibracja zajmuje sporo czasu i też przyda się nawyk TR na błyski, dźwięki itd.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Czw 19:21, 01 Sty 2015 |
|
|
Primo
Dołączył: 08 Sie 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
|
|
Ja dobrze wiem że zwykłe metody też są dobre... Nie jestem znowu aż tak świeży ogółem próbowałem każdej metody i wybrałem wilda i chcę się go na pewno nauczyć ale mam z tym problem.
Problem polega na tym kiedy się rozluźnię robię to za bardzo... xD Po prostu usta same mi się otwierają i najgorsze... powieki... po prostu próbuje je utrzymać na oczach ale żeby nie robić zbyt silnych ruchów i wychodzi na to że powieka sobie drga... A i takie inne pytanie, powiedzmy że mam lokatora w łóżku xD i próbuje wilda gdy zaśnie ale czasami zdarzy się że tknie mnie czy po prostu lekko popchnie ale to lekko ;p I czy to też może blokować paraliż?
Miałem też 1 LD ale było to coś w rodzaju ,, zaraz, zaraz... To jest sen? To SEN! O BOŻE W KO..." I się budzę ;p Tak wiem że był to nadmiar emocji i to przez to. I to właśnie przez to wszystko szukam jakiegoś gadżeta który mi to ułatwi.
////
A chciałem jeszcze dodać że to już od dłuższego czasu i po prostu jestem gotowy na ,, trening "
Niedawno pobrałem z google play jakąś aplikacje do pomagania w ld i zobacze co jest dzisiaj warta ;p
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Primo dnia Czw 20:52, 01 Sty 2015, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Czw 20:49, 01 Sty 2015 |
|
|
Matisek
Administrator
Dołączył: 28 Paź 2010
Posty: 1812
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 87 razy Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
| | Ja dobrze wiem że zwykłe metody też są dobre... Nie jestem znowu aż tak świeży ogółem próbowałem każdej metody i wybrałem wilda i chcę się go na pewno nauczyć ale mam z tym problem.
Problem polega na tym kiedy się rozluźnię robię to za bardzo... xD Po prostu usta same mi się otwierają i najgorsze... powieki... po prostu próbuje je utrzymać na oczach ale żeby nie robić zbyt silnych ruchów i wychodzi na to że powieka sobie drga... |
WILD najlepiej wykonywać łącząc z techniką snu przerywanego (WBTB).
Jak organizm mówi ' jestem gotowy spać' to oczy same się będą zamykać i nie ma innej opcji W stanie relaksu mięsień wokół oczu wiotczeje i po prostu powieki się zamykają, widocznie nie relaksujesz się tak jak powinieneś. Poczytaj o tym poradniki
| | A i takie inne pytanie, powiedzmy że mam lokatora w łóżku xD i próbuje wilda gdy zaśnie ale czasami zdarzy się że tknie mnie czy po prostu lekko popchnie ale to lekko ;p I czy to też może blokować paraliż? |
Będą Cie gorsze rzeczy spotykać, albo niemiłosierne swędzenie, albo wstrząs któregoś mięśnia. Co by nie było, jeśli nauczysz się ignorować zewnętrzne sygnały to droga do paraliżu staję się łatwiejsza. Ale bądźmy szczerzy, jak Ci ktoś z łokcia w łóżku pociągnie to nie da się nie ruszyć
| | I to właśnie przez to wszystko szukam jakiegoś gadżeta który mi to ułatwi.
////
A chciałem jeszcze dodać że to już od dłuższego czasu i po prostu jestem gotowy na ,, trening "
Niedawno pobrałem z google play jakąś aplikacje do pomagania w ld i zobacze co jest dzisiaj warta ;p |
Ty ćwicz więcej bo szukasz gadżetu który rozwiąże Twoje podstawowe problemy, a chyba żaden tego nie potrafi
Pozdro
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Pią 2:13, 02 Sty 2015 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 314 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Radomsko Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
Jak dobrze dobierzesz WBTB to ciało będzie zrelaksowane od początku, nie będziesz mieć problemu z powiekami.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Pią 2:43, 02 Sty 2015 |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|