Autor |
Wiadomo¶æ |
Raccoon
Do³±czy³: 08 Maj 2011
Posty: 28
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Lublin P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
S³ysza³am, ¿e dla lepszego efektu mo¿na piæ melisê 1 torebkê po po³udniu i wieczorem 2, mocno zaparzone. Czy rzeczywi¶cie mo¿e mieæ to wp³yw na g³êboko¶æ snu?
Z tym cukrem to pewnie kwestia indywidualna, ale podobno nie wp³ywa on dobrze na przyswajanie np. w³a¶nie melisy. Osobi¶cie s³odzê miodem i jest bardzo dobra
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 17:14, 09 Maj 2011 |
|
|
|
|
norWAY
Do³±czy³: 26 Kwi 2011
Posty: 53
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
My¶lê, ¿e wp³yw jaki¶ tam ma, aczkolwiek Placebo te¿ robi swoje ;P
Je¶li chodzi o takie "wspomagacze" to ¶wietna jest po po³udniowa drzemka, próbujê siê tego nauczyæ, aczkolwiek no nie potrafiê w ¶rodku dnia spaæ :/.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 19:24, 09 Maj 2011 |
|
|
Raccoon
Do³±czy³: 08 Maj 2011
Posty: 28
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Lublin P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Je¶li nie potrafisz spaæ po po³udniu, spróbuj k³a¶æ siê w innym miejscu, ni¿ ¶pisz w nocy. Postaraj siê to miejsce maksymalnie zaciemniæ, ogólnie zrób tak± atmosferê jak wieczorem. Bez przesady oczywi¶cie, ale w moim przypadku dzia³a.
Je¶li chodzi o placebo, to moim zdaniem i tak stanowi 50% wszystkich "wspomagaczy"
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 19:50, 09 Maj 2011 |
|
|
Altair
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 29 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
To co dodawac cukier czy nie? Jezeli chodzi o melatonine to wole sie w takie rzeczy nie mieszac bo nie wiem jaka mam sile woli. A planuje w moim zyciu nigdy nie popasc w zaden nalog.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 21:01, 09 Maj 2011 |
|
|
Maksjo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Kwi 2011
Posty: 399
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 10 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: fiction P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
cukier raczej mo¿esz dodaæ ;] oby nie by³o tego za du¿o bo chodzi ci o melisê a nie o cukier
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 21:32, 09 Maj 2011 |
|
|
Garanil
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 18 Lis 2010
Posty: 631
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 18 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Okolice Szczecina P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
czy z cukrem, czy bez, nie ma wp³ywu na sen, wiem bo sprawdza³em. Jak pos³odzisz to ³atwiej wypiæ.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 21:51, 09 Maj 2011 |
|
|
Matisek
Administrator
Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 87 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Sorki ¿e zmienie wasz temat o placebo, ale wróæmy do cukru.
Do wytworów zio³owych nie daje siê cukru, nie powinno i nie mo¿na gdyz zaburza to strukture, a nie tak jak wyzej napisano, ¿e ulepsza.
Ale dwie ³y¿eczki was nie zbawi±, lecz liczcie siê ze s³abszymi efektami.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 9:41, 10 Maj 2011 |
|
|
Raccoon
Do³±czy³: 08 Maj 2011
Posty: 28
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Lublin P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
| | czy z cukrem, czy bez, nie ma wp³ywu na sen, wiem bo sprawdza³em. Jak pos³odzisz to ³atwiej wypiæ. |
Wp³yw melisy na sen to kwestia indywidualna. Komu¶ pomo¿e, komu¶ nie. Na pewno nie ma jakiego¶ ogromnego wp³ywu na jako¶æ LD, ale zasn±æ pomaga (przynajmniej wiêkszo¶ci). To typowe zió³ko uspokajaj±ce ;]
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 14:39, 10 Maj 2011 |
|
|
norWAY
Do³±czy³: 26 Kwi 2011
Posty: 53
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Raccoon, dziêki za pomoc, rzeczywi¶cie momentalnie siê senny stajê
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 15:26, 10 Maj 2011 |
|
|
vilumisiek
Do³±czy³: 15 Kwi 2011
Posty: 77
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Rzeszów P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Mam pytanie do Racoon: czy nie znamy siê przypadkiem z gomoku z cronixa?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 11:46, 11 Maj 2011 |
|
|
Raccoon
Do³±czy³: 08 Maj 2011
Posty: 28
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Lublin P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Oj nie wiem... W±tpiê, bo nie pamiêtam, ale u mnie to z pamiêci±... Wiêc niby mo¿liwe...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 17:16, 11 Maj 2011 |
|
|
|