| Autor |
Wiadomo¶æ |
Meribu
Do³±czy³: 02 Lut 2010
Posty: 35
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
 Hipnagogi? Jak je wywolac |
|
Tak jak w temacie, mam z tym problem, gdyz nie wiem do konca jak to ma wygladac. Puszczam sobie Bytofa Wieloryby, leze sobie i nic, zadnych obrazow, jakiegos szmeru, muzyki. Czasami wystrasze sie samego golosu Bytofa ' CZy juz spisz?' gdyz tonacje zmieniaja sie na jakies inne. Mozna powiedziec ze boje sie wlasnych mysli, gdy juz jakis cien powiedzmy przeleci mi pod powiekami, wystrasze sie i rozbudze. Co mam zrobic ? Odrazu mowie ze jestem tu nowy i prosze o wyrozumialosc 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 15:38, 04 Lut 2010 |
 |
 |
|
|
 |
Woland
Do³±czy³: 26 Sie 2008
Posty: 91
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
To bardzo proste.  Oprócz pana Bytofa, mo¿esz równie dobrze pu¶ciæ sobie jak±¶ muzykê która najbardziej Ciê relaksuje. Rób du¿o æwiczeñ relaksacyjnych przy spokojnej muzyce i wyobra¿aj sobie przy tym dowolne rzeczy.  Wyobra¿aj sobie siebie, jak gdzie¶ idziesz, zwiedzasz ró¿ne miejsca itd. Rozbudzaj w ten sposób swoj± wyobra¼niê tu¿ przed snem, a hipnagogi na pewno siê pojawi±.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 16:28, 04 Lut 2010 |
|
|
Meribu
Do³±czy³: 02 Lut 2010
Posty: 35
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
| |
|
Mam zamiar wyprobowac lucid_dreaming_with_wolves ale mam jeszcze jedno pytanie, czy ktos moglby opisac dokladnie jak wyglada paraliz przysenny, i co mam wtedy robic, nie poruszac sie czy wrecz przeciwnie chciec sie poruszyc. Wiece nie chce prz tym spanikowac czy cos ;] I jekie to jest doznanie, wiem ze nie oddadza tego slowa, ale tak w przyblizeniu chociaz. 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 17:20, 04 Lut 2010 |
|
|
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
| Czw 18:45, 04 Lut 2010 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
