|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
karter
Do³±czy³: 01 Gru 2013
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
 LD - problem z uzyskaniem |
|
Witam od dluzszego czasu jestem czytelnikiem forum postanowilem zadac pare pytan 
Mam problem juz dluzszy czas z uzyskaniem LD byly pare razy jakies przeblyski ale nic.
Generalnie idac spac puszczam Adama bytofa szaman lub indukcja LD ale nie pomoglo poprostu urywa mi sie film.
Bardzo prosze o jakies porady , polecenie i opisanie ktorejs z technik czy tez jakies wskazowki.Wszystko na wage zlota.Pozdrawiam
U¿ywaj polskich znaków - FL
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 23:18, 01 Gru 2013 |
 |
 |
|
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Witaj,
Widzê bardzo opierasz siê na nagraniach. Mo¿liwe ¿e nie jeste¶ podatny na autohipnozê dlatego nagranie nie zadzia³a³o.
Nie napisa³e¶ o swojej pamiêci snów a jest ona bardzo wa¿na. Gdy ju¿ rozwiniesz pamiêæ snów to próbuj WBTB bo na ni± przypada wiêkszo¶æ sukcesów.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 23:30, 01 Gru 2013 |
|
|
Erne¶ciu
Do³±czy³: 28 Lis 2013
Posty: 58
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wa-wa
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
 | | Witaj,
Widzê bardzo opierasz siê na nagraniach. Mo¿liwe ¿e nie jeste¶ podatny na autohipnozê dlatego nagranie nie zadzia³a³o.
Nie napisa³e¶ o swojej pamiêci snów a jest ona bardzo wa¿na. Gdy ju¿ rozwiniesz pamiêæ snów to próbuj WBTB bo na ni± przypada wiêkszo¶æ sukcesów. |
Poznaj te¿ cykl snów tutaj moja technika:
| |
Alfa budzik:
1. By³em strasznie zmêczony, pamiêtam niektóre urywki, ale dok³adniej to, ¿e oko³o 24 pisa³em jeszcze na chacie z WASP'em i STRI
2. Potem wyszed³em, bo prawie zasn±³em na siedz±co
3. Zanim po³o¿y³em siê, powtórzy³em jakie¶ 15 razy s³owa
"Obudzê siê DOK£ADNIE po 3 cyklach snu i bêdê CA£KOWICIE wyspany"
(Mówcie to bardzo powoli, zrozumiale, rozwa¿ajcie ka¿de s³owo, a nie jak maszyna)
4. Oko³o 0:30 poszed³em spaæ
5. Wsta³em o 5:44, chyba odkry³em swój cykl snów, ale jak wsta³em moje cia³o by³o bardzo "lekkie" trochê naprawdê trochê mi siê spaæ chcia³o przez dwie minuty, ale jak na razie, nie pamiêtam snu i trochê siê martwiê z tego powodu izrobiê wszystko, dla Nocnej Furii!!!
Idê znowu spaæ LD-ków
|
Zapomnia³em dodaæ, ¿e jak u¿yjesz budzika alfa, mo¿esz ³atwiej zapamiêtywaæ sen, po za tym powiniene¶ byæ bardziej wyspany, ni¿ po przespaniu 10 godzin.
http://www.psajko.fora.pl/relacje,3/dziennik-snow-ernest,8551.html#93237
Sory, ¿e to wszêdzie zamieszczam ten linkacz ale mo¿e pomogê.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Erne¶ciu dnia Pon 7:26, 02 Gru 2013, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
| Pon 7:23, 02 Gru 2013 |
|
|
danil78961750
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Sty 2013
Posty: 772
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 14 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Do Ld nie wystarcz± tylko nagrania mo¿e spróbuj innych technik, polecam RT-najprostsze i za razem skuteczna technika, albo jak Fallen Leaf pisze: WBTB, jest dobr± technik± na pocz±tek i ogólnie jest fundamentem wiêkszo¶ci technik.
WBTB-http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wbtb-6-1-technika-dla-poczatkujacych,3117.html
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 13:34, 02 Gru 2013 |
|
|
karter
Do³±czy³: 01 Gru 2013
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
| |
|
Jesli chodzi o moja pamiec snow to dziennika nie prowadze , sen mam wrazenie zapamietuje gdy naprawde tego chce i generalnie 1-2 pamietam.Poczytam o waszych technikasz moze jest jakis poradnik audio?
Polskie znaki zobowi±zuj± - FL
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 19:21, 02 Gru 2013 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Jaki poradnik audio? Jak by¶ sobie wyobra¿a³ poradnik ¶wiadomego ¶nienia w audio. W tej dziedzinie jest masa dróg, trzeba sobie wybraæ jak±¶ samemu.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 19:54, 02 Gru 2013 |
|
|
Wasp
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 23 Sie 2011
Posty: 446
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Leszno
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
A ja chcia³em kiedy¶ zrobiæ taki poradnik, znaczy nie poradnik a opis techniki, mo¿e te¿ kilka nagrañ sugestywnych typu bêdziesz pamiêta³ swoje sny i takie tam 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 20:03, 02 Gru 2013 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
