Nie miłe sceny we śnie - Bać się?

Cześć, dzisiaj mam plan, aby opanować świadomy sen, a może zaczerpnąć chociaż troszkę. Używana metoda : Zamykam oczy i otwieram za 30s. powtarzam, aż do uzyskania efektu. Dzisiaj będzie mój "pierwszy raz". Tak jak w temacie, czy obawiać się nie miłych scen ? Chodzi mi tutaj o truposzy, ciał bez głów itd. Jakieś rady dla początkującego ?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Malinos dnia Śro 21:52, 13 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz

Witaj,
Prawdą jest że lepiej się nastawić na to że LD jest łatwe, każdy może go osiągnąć przy niewielkim wysiłku, ale czasem początkujący przesadzają, wybierając najprostszą technikę (masowy rzut na "Reverse Blinking" (bo tak się ta technika nazywa)) później się zawodząc i od razu zaniechają prób.
Oczywiście wiara czyni cuda ale sukces w tej technice zawdzięcza się raczej fuxowi. Z taką silną wiarą powinieneś próbować afirmacji, bo ona jest nierozerwalnie oparta na wierze.

Odpowiadając na pytanie: Od razu widać że masz nieciekawe skojarzenia. Powinieneś ich się wyzbyć bo to czego oczekujemy, właśnie możemy doświadczyć. Ale dotyczy to hipnagogów podczas WILD. W przypadku RB otwierasz oczy od razu we śnie je omijając, żeby zobaczyć coś nieciekawego musiałbyś usilnie wierzyć że po każdym otworzeniu oczu - możesz coś zobaczyć.
Olej to, skup się po każdym otworzeniu oczu (te max. 2 sek) na szybkim przeanalizowaniu czy dalej jest to twój rzeczywisty pokój. Jeśli nie jesteś pewny upewniasz się TR'em (najlepiej z nosem).
Powodzenia.

Post został pochwalony 0 razy

Dzięki, wielkie dzięki. Tak mam zapał do tego, bardzo chcę tego doświadczyć i już wczoraj miałem okazję ! Ale jednak się przestraszyłem, po kilku próbach z otwieraniem oczu zaczęły nachodzić mnie wibracje i mrowienie dłoni. Słyszałem jakieś nie stworzone dzwięki i w tym momencie się przestraszyłem, szarpnąłem się żeby się z tego wydostać, udało się. Mógłbyś dać mi link do tej techniki, którą opisałeś na zasadzie wiary?

Post został pochwalony 0 razy

Nie ma na forum opisu techniki ale też nie potrzeba. Zasada jest bardzo prosta wymawiasz do siebie (w myślach lub nie) sugestię, najlepiej przed snem, a jeszcze lepiej po WBTB. Jej moc zależy od pokładanej w niej wiary. Najlepiej przyjąć postawę nie wiary, a wiedzy o tym że jest to nieuniknione, że nie ma innej opcji, całym sobą. Treść afirmacji jest dowolna, ja proponuję (w intencji uświadomienia) "W następnym śnie będę pamiętał że śnie i uświadomię się".
To najprostszy model. Afirmacje można łączyć z wizualizację lub z transem aby zwiększyć jej skuteczność. Na sugestii oparta jest bardzo duża cześć technik.

Post został pochwalony 0 razy

Te wibracje itd. To oznaki paraliżu sennego. Następnym razem przeczekaj to, a możliwe że będziesz miał LD Very Happy

Post został pochwalony 0 razy