Nie wychodzi mi WILD

Witam wszystkich. Jestem nowy na tym forum. O LD dowiedziałem się przypadkiem niecały rok temu wpisując w google frazę "techniki pamięciowe"(dokładnie 4 strona wyników w google) jak ktoś chce sobie sprawdzić), bo musiałem sie jakoś nauczyć wiersza na polski. Dokładnie to pamiętam. Z początku nie sądziłem że to jest możliwe, myślałem że to zwykłe kłamstwo.Upewniłem się że to prawda gdy miałem półświadomy sen, znaczy że śnił mi się LD. Prawdziwego LD próbuje bezskutecznie od tamtego czasu. Na początku próbowałem z dziennikiem snów i RT, ale dałem sobie spokój bo mi sie nie chciało i nie widzialem efektów. Spróbowałem wtedy WILD i też mi nie wychodziło, po jakiś 10 minutach próby WILDa zwyczajnie zasypiałem. Dałem sobie spokój do wakacji. Teraz próbuję ponownie z WILD i znów mam problemy. Wczoraj próbowałem. Obudziłem się o 3:30, zrobiłem 15 minut przerwy od snu połaziłem troche itd. Położyłem się na plecach ze skrzyżowanymi rękami. Nie ruszałem się przez bitą godzinę nic. Jedyne co to po jakiejś półgodzinie czułem jakieś mrowienie w nogach i rękach i to tyle. Po godzinie dałem sobie spokój i skończyło się na tym że zdrętwiał mi jedynie mały palec w prawej ręce, gdzie i tak po minucie był już normalny. Ogólnie WILDA próbowałem łącznie z 10 razy i zawsze podobny problem-albo zasypiam albo leżę przez godzine i nic. Nie wiem co robię źle. Problem z zasypianiem już opanowałem ale nie wiem jak dojść do stanu gdy całe ciało jest sparaliżowane. I żadnych hipnagogii też nie widzę. Z WILDa nię chcę rezygnować bo podoba mi się funkcjonalność tej metody, po opanowaniu tej metody mogę mieć LD kiedy chce. Proszę o pomoc. Co jest nie tak? Crying or Very sad

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez LionelMessi dnia Pon 19:39, 26 Lip 2010, w całości zmieniany 1 raz

Witaj, wejście w LD nie polega na jedynej technice Wild, sam na początku próbowałem technik typu MILD itp. Technika Wild może akurat źle działać na Ciebie, nie miewam że już się zniechęciłeś co do LD, spróbuj innej techniki a masz moje słowo że na pewno jakaś Ci wyjdzie i będziesz przez nią mógł dużo razy wchodzić w LD.

Daj sobie spokój od robienia różnych technik przez tydzień, przez ten czas możesz doznać świadomego snu a po tygodniu zacznij sprawdzać która technika Ci wyjdzie najlepiej.

Pozdrawiam.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez stolar dnia Wto 10:31, 27 Lip 2010, w całości zmieniany 1 raz

stolar głupoty mu instalujesz... Kolego proponuje Ci żebyś na początku nauczył się wchodzić w trans Wink

Widzisz WILD nie wychodzi Ci z prostej przyczyny zasypiasz... Tak wiem banalne i głupie ale jednak, musisz nauczyć się skupić na tyle dobrze żeby utrzymać świadomość do stanu hipnagogi i dalej do snu. W takim celu możesz np. liczyć sobie w głowie 1-śnie, 2-śnie, 3-śnie i tak dalej to ułatwi utrzymanie świadomości. Poczytaj jeszcze trochę o tym. Znajdź Indukcje LD Adama Bytofa ona wprowadza w lekki trans(czyli stan głębokiego rozluźnienia), będziesz mniej więcej wiedział jak to wygląda. Powodzenia baw się dobrze Wink

Post został pochwalony 0 razy

Dzięki. Myslę że wczoraj wieczorem zrobiłem jakiś większy postęp. Chciałem się nauczyc dokładnie tej relaksacji. Więc się położyłem tak jak do WILD czyli na plecach. Nie chciałem mieć WILDa tylko chciałem się wprowadzić w ten trans i zaraz z neigo wyjść i pójść normalnie spać a WILDa spróbować nad ranem. Nie obudziłem się na WILDa ale nauczyłem się chyba tej relaksacji i już opisuje moje spostrzeżenia. Zacząłem rozluźniać się gdy już się rozluźnilłem wyobraziłem sobie wielką liczbę 50 i powtarzałem sobie że gdy doliczę do 0 to moje ciało będzie sparaliżowane a moja świadomość nie. Gdzieś po pół godzinie liczenia ( a robiłem to bardzo dokładnie) gdy byłem już przy liczbie 8 zacząłem słyszeć pierwsze moje te hipnagogie czy halucynacje ktorych jeszcze do tej pory nie udało mi się osiągnać (jakiś pisk, potem jakiś krótki wystrzał i gdy pisk ucichnał pojawiło się jakieś bulgotanie), serce mi zaczeło strasznie mocno bić. Gdy doliczyłem do 0 byłem odrętwiały ale nie sparaliżowany i gdy przestałem liczyć wszystko ustało, więc zdecydowałem się powtórzyć to rano ale z tego zmęczenia rano wyłaczyłem budzik i poszłem dalej spać. Tylko tyle że zapamiętałem aż 3 sny. I dzisiaj spróbuje zrobić to samo tylko nie wieczorem a rano.

Post został pochwalony 0 razy

	Dante napisał:
	1-śnie, 2-śnie, 3-śnie i tak dalej

Może sam spróbujesz tej techniki i zobaczysz czy jest taka łatwa na początek ...
Głupoty ? Może uzasadnisz ?

Post został pochwalony 0 razy

Od razu jakieś lepsze podejście do tematu, przynajmniej coś zrobiłeś. W pierwszej wiadomości widzę, że tylko leżałeś. Kiedy się leży, to albo się odpływa myślami, traci świadomość i zasypia, albo się leży. ;)

Post został pochwalony 0 razy

Ludzie nie kłóćcie się tylko mi pomóżcie. Czyli w WILDzie chodzi o to zeby jednak nie leżeć bezczynnie tylko cąły czas czyms zajmowac swój mózg? Bo wcześniej nie wiedziałem że to takie ważne i leżałem bezczynnie.

Post został pochwalony 0 razy

Są różne sposoby osiągania WILD i raczej nie znajdziesz ich dobrego opisu w odpowiedzi w temacie na forum. :P Poza tym z tego co napisałeś coś tam już się u Ciebie ruszyło. :) Staraj się to powtórzyć! Bądź gotowy na wrażenia, kiedy się pojawią po prostu przyjmij je i daj im się toczyć dalej.

Możesz poszukać w książkach i innych miejscach, przy okazji dowiadując się więcej niż się spodziewałeś:
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/jak-uzyskac-ld-wartosciowe-linki,19.html

Na forum ze dwa tematy też znajdziesz:
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/technika-wild,2601.html
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wild-poradnik-teoretyczno-praktyczny,1237.html

WILD ja wyróżniam kilka:
- obudzenie się ze snu (REM) nie poruszając się. 'łapiesz' świadomość, ciało cały czas w bezruchu, nawet nie otwierasz oczu. (autosugestią, lub łatwo tak też obudzić się z LD) - czekasz kilka sekund i łapie Cię paraliż, potem pojawiają się obrazy itd.
- powrót do snu - wracasz do snu starając się poczuć, złapać jakieś wrażenia z tego snu - np. dotknąć czegoś
- przenoszenie się do sennego ciała poprzez identyfikację z nim - wyobrażasz sobie, że jesteś gdzieś indziej, odbierasz bodźce stamtąd i dajesz się zaskoczyć scenerii - co jest za tym rogiem? Tak, żeby to podświadomość zaczęła produkować wrażenia. Oczywiście i tak musisz być w dobrych warunkach - blisko snu, ciało zupełnie zrelaksowane
- wielu osobom odpowiada też obudzenie się na jakiś czas i świadome zasypianie
- plus metody powyższe, które kończą się nieświadomym zaśnięciem, jednak jest szansa że na samym początku snu będziesz już świadomy

Cechą wspólną tych metod jest zaśnięcie. :) Albo Twój umysł jest czymś zajęty (wizualizacją, powrotem do snu), albo jako obserwator doświadczasz tego jak Twoje ciało zasypia.

To są moje spostrzeżenia, część z nich budowałem na własnych doświadczeniach, część na relacjach innych.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Pią 10:45, 30 Lip 2010, w całości zmieniany 1 raz

stolar napisał:

	Dante napisał:
	1-śnie, 2-śnie, 3-śnie i tak dalej

Może sam spróbujesz tej techniki i zobaczysz czy jest taka łatwa na początek ...
Głupoty ? Może uzasadnisz ?

Wiesz co to instalacja ? Chyba nie... Jak zaznajomisz się trochę z NLP to pogadamy wtedy sam wyłapiesz to co głupiego napisałeś. Wink

Poza tym pisz bardziej składniowo bo Twój pierwszy post w tym temacie był tragicznie napisany i ciężko było coś zrozumieć. Rolling Eyes

I nie spinaj się tak jak ktoś Ci wytyka błędy tylko się na nich ucz. Razz

Post został pochwalony 0 razy

Uwierz mi że o NLP wiem więcej niż Ty . Smile

Post został pochwalony 0 razy

Wczoraj próbowałem znowu WILDa i zasnąłem już na etapie relaksacji.

Post został pochwalony 0 razy

	stolar napisał:
	Uwierz mi że o NLP wiem więcej niż Ty .

Szkoda że z tego nie korzystasz.. Confused

Post został pochwalony 0 razy

Przemyślałem wszystko i wiem już dlaczego moje ciało nigdy nie mogło zasnąć przy każdych próbach WILD. Zawsze za bardzo skupiałem się na tym by zasnąć i to nie pozwalało mi zasnąć. Gdy zacząłem liczyć i bardziej odpływać myślami wszystko się zmieniło. I chyba dzisiaj spróbuję jeszcze raz tego WILDa i powinien mi się udać.

Post został pochwalony 0 razy

Próbuj do skutku Wink

Skoro dopiero zacząłeś to potrzebujesz sporo praktyki żeby wszystko Ci zajebiście wychodziło. Na pewno się uda Very Happy

Post został pochwalony 0 razy