Nieświadome ruchy podczas próby zasypiania z odprężaniem.

A więc gdy zazwyczaj zasypiam używam techniki Bytofa z odprężaniem się. Rzecz w tym że zauważyłem że gdy jestem odprężony moje nogi "same się poruszają"
Nie ruszam nimi , ani nie czuje że są poruszane tylko czuje jak koc się lekko porusza. Jest to minimalny ruch i pojawia się zazwyczaj podczas wydechów.

Drugą rzeczą którą wczoraj zauważyłem i przetestowałem jest to że gdy pomyślę o ruszaniu palcami w inną pozycje , moje palce próbują przybrać tą pozycje.Świadomie nimi nie ruszam a one same próbują zrobić to co wymyśliłem że robią. Jest to także minimalny ruch.

Streszczenie: Myśle że się ruszają to się ruszają.

Post został pochwalony 0 razy

W stanie transu który wywołują takie nagrania to nic dziwnego. Podświadomość ma wtedy większą władzę i jest otwarta na sugestie. Jeśli podsuniesz jej pomysł poruszenia palcami, zrobi to.

Post został pochwalony 0 razy

Ale rzecz w tym że nie słuchałem wtedy nagrania żadnego Very Happy

Post został pochwalony 0 razy