Nietypowy problem - bo odwrotny

Witam,
Jestem osoba z wyjatkowym w tej społecznosci problemem - chce sie pozbyc LD, FA i paraliżu sennego.

Nigdy ich nie wywolywalam, pojawily sie same, cierpię na chyba wszystkie mozliwe zaburzenia snu - Sny mecza mnie psychicznie - jestem podczas nich w pelni swiadoma, pudze sie po 50 razy wciaz bedac w snie, budze sie nie mogac sie ruszac, bedac swiadoma znajduje sie w rzeczywistosci ktora niema dla mnie sensu z postaciami, ktorych nie rozumiem i nie chce z nimi rozmawiac

A chcialabym tylko...
się wyspać...

Nie chce LD nigdy tego szczegolnie nie pragnelam... Jestem zmeczona a boje sie isc spac.

Jestem uwieziona w rzeczywistosci ktora nie jest moja. Widze rzeczy ktorych widziec nie powinnam i nie chce, chce spac.

zasiegalam porad mistykow i ezoterykow, ale wychodzi im ---> 11 <--- w numerologii z mojej daty urodzenia i twierdza ze tak ma byc.

Post został pochwalony 0 razy

Od dawna tak masz ? Czy miałaś problemy psychiczne ? Jeśli byś się postarała - udałoby ci się każdej nocy wykonać RT ( test rzeczywistości ), po czym przejęłabyś kontrolę nad całą sytuacją, dzięki czemu obróciłabyś całą sytuację na własną korzyść.
Jeszcze jedno: czy przed snem planujesz różne sytuacje ? Wchodzisz w sen w pełni świadomie, czy w śnie dopiero uświadamiasz się ?

Post został pochwalony 0 razy

Z tego, co się orientuję bardzo zwiększona podatność na doświadczanie paraliżu to wrodzona cecha układu nerwowego i raczej nie ma się na to wpływu. A nieprzyjemne objawy które temu towarzyszą nasilają się pod wpływem lęku i podświadomego złego nastawienia.
Co do widzenia rzeczy, których "nie powinno" się widzieć - to przecież tylko sny, wytwory mózgu. I jeśli ma się w nich pełną świadomość, można przecież bez problemu sprawić, żeby nie był to koszmar, to nawet lepsza sytuacja niż nieświadome nawracające koszmary na które nie ma się wpływu. Podobno niektórzy w dzieciństwie nauczyli się świadomego śnienia właśnie dla możliwości walki z koszmarami.
Poza tym negatywne nastawienie i lęk przed zasypianiem to szkodliwa autosugestia, która tylko napędza błędne koło. Wiele osób poleca zasypiając myśleć o czymś przyjemnym, powtarzać afirmacje czy coś podobnego. Nie nastawiać się z góry, że na pewno doświadczy się czegoś nieprzyjemnego, z czym trzeba się "zmagać", "walczyć".
Znam osobiście jednostkę z podobnymi objawami, z biegiem czasu stopniowo przestała bać się paraliżu i z tego co zrozumiałam, to złagodziło część objawów.
Każdy sen, LD czy nie to nieprawdziwa rzeczywistość, która nie ma sensu Wink

Na tyle nie ma, że spośród osób które nie siedzą w temacie, większość nie przywiązuje do tego żadnej wagi.

Post został pochwalony 0 razy

Ja moge walczyc ze wszystkim, przeżyłam niezliczona ilosc LD a nie 2 czy 3 i to wcale tego nie chcac - pelna 100% swiadomosc - nad kontrola musze popracowac, ale swiadomosc jest na 150% jest jednen malutki problem ktory wspomnialam...

FA !!!!!!
nie moge sie obudzic chocbym bardzo chciala a jak probuje to robie to po 50 razy i dalej snie!
Ja wiem ze to zadka przypadlosc bo o tym czytalam i wiem ze wiekszosc was nie uwaza to za problem bo lubi sobie polatac , ALE BLAGAM SPROBUJCIE MNIE ZORZUMIEC

budzisz sie, robisz herbate - zastanawiasz sie czy to sen - zauwazasz ze z herbata jest cos nie tak i stwierdzasz ze to sen - jestes znudzony wiec probujesz sie budzic

budzisz sie wstajesz robisz herbate - ilosc krzesel sie nei zgadza - to sen - probujesz sie obudzic

budzisz sie - wstajesz idziesz do lazienki dalej cos jest k** nie tak

budzisz sie....

budzisz sie....

budzisz sie...

budzisz sie?

pewnie nie rozumiecie - ale sprobujcie !

Dodam tylko ze sny sa praktycznie nie do odroznienia od rzeczywistosci i zdarza sie ze rc nie pomaga w 100% bo dalej mam watpliwosci i najczesciej przy koncowej fazie tych pobudek jakos tak za 5 czy 10 razem budze sie bez mozliwosci poruszania.

@da_faq Nic nie planuje w nic nie wchodze swiadomi bo tego nie chce to sie dzieje mimowolnie kiedy juz snie napotykajac na pierwszy lepszy blad logiczny ( czyt. kiedy dzieje sie cos nierealnego) automatycznie zdaje sobie sprawe ze to sen

Nie mialam problemow psychicznych - na pewno nie jakichs wiekszych Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Megumi dnia Nie 14:49, 10 Maj 2015, w całości zmieniany 3 razy

Ale po co budzić się, jeśli to nie jest normalna pora pobudki? Możliwe, że to dlatego, że organizm jeszcze potrzebuje snu i wtedy "rzeczywiste" obudzenie nie jest możliwe - zwłaszcza, jeśli nie śpi się płytko. A możesz normalnie się obudzić po przespaniu nocy?
Z opisu wynika, że to jakaś szczególna, nietypowa praca mózgu i wcale nie świadczy o zaburzeniach psychicznych. Aż mam ochotę spytać, czy nie wiąże się to z nadprzeciętną inteligencją na przykład.

Post został pochwalony 0 razy

Zastanawiam się ile z tych FA jest powodowane przez przyzwyczajenie, a ile przez płytki sen. Napisz kiedy zaczęły się FA i jak zmieniała się ich częstotliwość w czasie.

Post został pochwalony 0 razy

@sudo_indygo Zazwyczaj budze sie po kilkunastu takich pobudkach, na poczatku bez mozliwosci poruszania sie, która mija po kolejnym "przebudzeniu"
co do inteligencji, mam brata który jest mistrzem polski z fizyki ( byl najlepszy z fizyki wsrod licealistow bedac w gimnazjum) nie uczac sie jakos szczegolnie, u mnie takich błyskotliwosci z przedmiotow scislych brak, moze po prostu poszlo to w innym kierunku, ale nie chce sie nad tym rozwodzic bo zwyczajnie czlowiekowi jest głupio mowic o wlasnej inteligencji.

@Fallen Leaf Pierwsze FA bylo w wieku 17 bez LD , po prostu budzilam sie pamietajac poprzedni sen z haslem " o cholera ale mialam dziwny sen" i funkcjonowalam sobie w takowym snie pamietajac poprzedni i bedac przekonana ze sie obudzilam.
w wieku 19 lat ( teraz mam 20 ) notorycznie zaczely sie FA w polaczeniu z LD przy kazdej pobudce mialam pelna swiadomos ze snie.
Teraz przed kazdym spaniem wbijam sobie do glowy ze nei chce LD - wszelkimi sposobami nastawiam mozg zeby zadno FA czy LD nie namacilo mi w glowie i przy takim nastawieniu zdarza sie to co 2-3 dni.

Post został pochwalony 0 razy

@Megumi myślę, że twoja autosugestia przeciwko LD działa w odwrotny sposób, przed snem zrelaksuj się, bądź pozytywnej myśli, zwyczajnie zaśnij Wink

NIE MYŚL o ld, tak samo nie wolno myśleć o koszmarze lub wątpić, to po prostu przeszkadza naszej podświadomości w naszym celu. Powodzenia Smile

Post został pochwalony 0 razy

Miewasz tylko świadome sny??? Jeśli tak to postaraj się podejść do nich w inny sposób. Mówisz, że podczas świadomych snów spotykasz osoby, z którymi nie chcesz rozmawiać. To troszkę dziwne, bo skoro nie chcesz w LD z kimś rozmawiać to po prostu nie rozmawiasz. Nie chorujesz psychicznie? Ja bym się z tym udał do psychiatry i może neurologa.

Post został pochwalony 0 razy

@wlodi0412 Nie przesadzasz troche?
Nie chce i nie rozmawiam chcialam tylko podkreslic ze nie odpowiada mi taka rzeczywistosc.

Post został pochwalony 0 razy

Tak jak pisze dA_Faq. Tylko pielęgnujesz te obawy. Napisz na I-sen, tam jest lekarz, który najlepiej odpowie na Twoje pytanie.

Post został pochwalony 0 razy

Na paranormalne.pl ( jeśli teraz robię reklamę z góry przepraszam, po prostu chcę być rzetelny ) czytałem, że można spróbować także leżeć w miejscu po przebudzeniu i siłą woli ustawiać życiowe sytuacje, np. rodzina krzątająca się po domu, dzięki czemu świadomość rośnie, a FA zanikają. Btw Megumi masz problemy ze snem ? Śpisz za mało ? Bądź rutynowo wstajesz z rana i wykonujesz te same czynności ? To może tylko wzmagać FA, UNIKAJ RUTYNY, CARPE DIEM I NIE MARTW SIĘ Wink

Post został pochwalony 0 razy

FA jest najpewniej wynikiem płytkiego snu, nie głębokiego. No i na pewno przyzwyczajenie do nich potęguje problem. A co do tego sposobu z paranormalne.pl, nie widzę w tym żadnego sensu. Może nie podałeś całości.

Post został pochwalony 0 razy

Cytuję: "Tak czy siak, dzisiaj jestem już starszy troche i potrafie świetnie radzić sobie z tą sytuacją. Samą siłą woli wybudze się z każdego tego typu snu. Pojawiły się niestety inne problemy powiązane z genezą samego zjawiska. Próbuje je rozwiązać ale narazie nieskutecznie. " Wyciągnąłem z tej wypowiedzi to, co wg mnie najistotniejsze

Post został pochwalony 0 razy