Autor |
Wiadomo¶æ |
iLuzjusz
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 21 Cze 2012
Posty: 1415
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 44 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Dolina Muminków P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
Ograniczenia Autosugestii |
|
Moje pytanie brzmi: Czy autosugestia ma jakie¶ ograniczenia nie licz±c naszej wiary i rzeczy nie mo¿liwych (np. latanie w realu)? Poco siê pytam? Ano kilka minut temu wpad³em na dzik± my¶l, a mianowicie : "Czy mogê sb powiedzieæ, ¿e chcê siê obudziæ w parali¿u?". Nie wiem czy ju¿ kto¶ na to wpad³, ale mniejsza oto ( bo w koñcu pytam siê o ograniczenia ). Je¿eli nasza autosugestia ma ograniczenia to od czego to zale¿y??
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 4:40, 31 Sie 2012 |
|
|
|
|
RastA.
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 09 Sty 2012
Posty: 405
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 12 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Do¶æ ciekawy pomy¶³ z tym parali¿em :>. My¶lê, ¿e to mo¿e siê udaæ.
Autosugestia ma ograniczenia. Nie mo¿esz za jej pomoc± zmieniæ koloru w³osów czy rozmiaru uszu. On zmienia twoje zachowanie, my¶lenie. Mo¿e te¿ zwalczaæ choroby.
Powodzenia :>
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 11:48, 31 Sie 2012 |
|
|
iLuzjusz
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 21 Cze 2012
Posty: 1415
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 44 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Dolina Muminków P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Tak, tak, s³ysza³em, ¿e nie mo¿na sb zmieniæ naturalnych kolorów ( a szkoda, chcia³bym mieæ naturalne zielone oczy ). Mój pomys³ spróbuje zrobiæ zaraz po tym jak uspokoi siê mój problem z za¶niêciem
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 13:42, 31 Sie 2012 |
|
|
Andrewek
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 123 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Gdañsk P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Oczywi¶cie, ¿e mo¿na za pomoc± autosugestii obudziæ siê w parali¿u, jak i zrobiæ wiele innych rzeczy.
Autosugestia ma takie ograniczenia jakie ograniczenia ma umys³ i inne ograniczenia typu prawa fizyki np. nie sklonujesz siê przez sugestiê ani nie uro¶nie ci g³owa trzykrotnie. Jednak w ramach tego co siê da to da siê stosunkowo du¿o i ogólnie mo¿na powiedzieæ ¿e hipnoza do dobre narzêdzie i mo¿na wiele zdzia³aæ.
P.S
I oczywi¶cie ograniczeniem s± nasze umiejêtno¶ci w tym zakresie.
Niektórzy uwa¿aj± równie¿, ¿e autohipnoza jest ograniczona tym, ¿e trzeba do siebie mówiæ co nie pozwala wchodziæ w g³êbsze transy i hipnoza jest lepsza bo hipnotyzer podaje sugestie. Choæ ja nie do koñca siê z tym zgodzê i uwa¿am ¿e to b³êdny pogl±d.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia Wto 10:04, 04 Wrz 2012, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
Wto 10:01, 04 Wrz 2012 |
|
|
iLuzjusz
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 21 Cze 2012
Posty: 1415
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 44 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Dolina Muminków P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
A wiêc to od umiejêtno¶ci zale¿y, czy autosugestia zadzia³a, oraz ile mogê autosugestii u¿yæ
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 19:07, 05 Wrz 2012 |
|
|
Andrewek
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 123 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Gdañsk P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Tak, równie¿. A w przypadku hipnozy to od umiejêtno¶ci hipnotyzera i nastawienia osoby hipnotyzowanej, przede wszystkim.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 19:57, 05 Wrz 2012 |
|
|
FriQ
Do³±czy³: 18 Maj 2012
Posty: 120
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Zaciekawi³ mnie Twój temat, zawsze u¿ywa³em sugesti, ¿e obudze siê w fazie REM. ¦redno budzi³em siê ko³o 5 rano, by³em strasznie zmêczony. Przez 3 dni u¿ywa³em sugesti z nastawieniem pobudki w parali¿u. Budzi³em siê zawsze ko³o 2 w nocy, nie zmêczony, ale inaczej siê budzi³em. Nagle odzyskiwa³em ¶wiadomo¶æ, 0 ruchów, nawet oczu nie otworzy³em, lecz w parali¿u nie by³em :/ Nawet nie uda³o mi siê w niego wej¶æ bo nie by³em w ogóle senny.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 20:14, 05 Wrz 2012 |
|
|
Andrewek
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 123 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Gdañsk P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Aby nie budziæ siê zmêczony mo¿na u¿ywaæ sugesti typu "obudzê siê w nocy w czasie kiedy bêdê wypoczêty i w najlepszej formie" albo nawet "bêdê budzi³ siê w nocy je¶li bêdzie to dla mnie korzystne, pod¶wiadomo¶æ sama wie jak jest najlepiej i o to zadba".
A tak na prawdê wystarczy nastawienie, ale sugestia pomaga.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 7:41, 06 Wrz 2012 |
|
|
iLuzjusz
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 21 Cze 2012
Posty: 1415
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 44 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Dolina Muminków P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Ja zawsze jak u¿ywam Alfa budzika, to budzê, siê wypoczêty, ale na tyle senny, by znowu zapa¶æ w kimê (a je¶li siê obudzê w bez ruchu, to prawie od razu odp³ywam, by po chwili siê ockn±æ (je¶li to godzina 7-8, a jak to godzina 3-5 to od razu zasypiam.
Raz w wakacje u¿y³em sugestii "Obudzê siê w bez ruchu i z zamkniêtymi oczyma". Zaraz po tym u¿y³em alfa budzika (mam go troszkê zmodyfikowanego , zamiast mówiæ np. "obudzê siê o 4" to mówiê "obudzê siê za 4h", bo wychodzê z za³o¿enia, ¿e ¶wiadomo¶æ mo¿e odliczaæ czas, ale nie jest zegarkiem (dzia³a bardziej jak stoper), poza tym nie chce mi siê patrzeæ na zegarek ) i pobudzi³em siê w nocy, i prawie wszystko by³a git... Prawie, bo siê obudzi³em z zamkniêtymi oczyma, ale siê wierzga³em jak koñ (nawet na to nie zwróci³em uwagi).
A tak wracaj±c do skilla w autosugestii, to od niego zale¿y ile razy mam powtórzyæ sugestiê? (zauwa¿y³em, ¿e jak powtórzê 4-7 razy to dzia³a, a jak 1-2 to nie, a jak 3 to czasami). Oraz zgadujê, ¿e umiejêtno¶ci siê zwiêkszaj± kiedy u¿ywam sugestiê ew. Silve (ta koñcowa faza kiedy siê mówi "alfa" zamiast zera to te¿ jakby sugestia )
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 16:15, 06 Wrz 2012 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|