|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
kusasfull00
Do³±czy³: 21 Cze 2013
Posty: 4
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
 Powli w±tpie... |
|
LD zacz±³em interesowaæ siê od zesz³ego lata, i jak do tej pory tylko jeden raz uzyska³em ten stan ca³kiem przypadkowo i co najlepsze pamiêtam jego ka¿dy szczegó³ O.o do tej pory. Staram siê jak mogê ale nic nie wychodzi. Stosowa³em wiele technik np WILD, zamykanie oczu i otwieranie, MILD.
jednak na wildzie skupi³em siê najbardziej, stosowa³em go codziennie i nadal nic. Raz pamiêtam u¿y³em jakiego¶ nagrania Adama Bytofa i siê zrelaksowa³em jak nigdy, mia³em wtedy bardzo wyra¼ne hipnanogi (by³y to sceny z gta 4 i jak co¶ mnie przyjecha³o to czu³em jak by mnie co¶ wgniata³o w materac), stara³em siê przej¶æ do snu ale nic. Jeszcze by³a akcja jak poraz pierwszy us³ysza³em o wildzie, by³o popo³undnie po³o¿y³em siê na brzuchu zacz±³em sobie wyobra¿aæ jak schodzê w dó³ schodami i nagle poczu³ uderzenie gor±ca, zacz±³em siê pociæ, nie mog³em siê ruszaæ ale jako¶ z tego wyszed³em. Co mogê zrobiæ by w koñcu uzyskaæ efekt, czy mam sobie odpu¶ciæ.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 20:06, 21 Cze 2013 |
 |
 |
|
|
 |
SebDelete
Do³±czy³: 21 Cze 2013
Posty: 8
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Te¿ chcia³bym mieæ LD ale te¿ mia³em tylko raz i te¿ pamiêtam ka¿dy szczegó³.
Mia³em te¿ raz parali¿ senny fajne, ale straszne uczucie.
Na razie zadowalam siê hipnanogiami
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 20:13, 21 Cze 2013 |
|
|
matki121
Do³±czy³: 20 Mar 2013
Posty: 296
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
 | | No w³a¶nie. Mo¿e ci siê to wydawaæ ¶mieszne, ale przyk³ada³e¶ siê... za bardzo! To trzeba braæ naprawdê na luzaka - bêdzie LD to bêdzie, nie bêdzie to nie Smile Uwierz mi, ¿e takie co¶ jak Lucid Dream istnieje, bo inaczej nie by³o by tyle forów, ksi±¿ek czy innych materia³ów na ten temat, zreszt± wiêkszo¶æ osób na tym forum (i nie tylko) mo¿e to potwierdziæ. Dam ci radê - odpu¶æ sobie na razie i zrób sobie przerwê, nie próbuj ¿adnych technik ani nie my¶l intensywnie o LD i przede wszystkim nie licz dni, bo po co? LD prawdopodobnie przyjdzie samo z siebie, a wtedy zobaczysz, ¿e to jest ³atwiejsze ni¿ my¶la³e¶ Razz |
Nie napalaj siê na to jak ch³op na babe. Nie rób technik codziennie tylko z odstêpami 3-4 dni. Je¶li siê nie mylê to robi±c codziennie WILD'a to zak³ócasz swoje fazy sny. Potem wejdzie ci w nawyk wstawanie po skoñczonej fazie REM albo po 4-5 godzinach. Podchod¼ do tego bardziej na "luzie" a efekty powinny niebawem przyj¶æ D:
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 20:23, 21 Cze 2013 |
|
|
CosmicKid
Do³±czy³: 19 Maj 2013
Posty: 134
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Zgadzam siê ze zdaniem matki121. Je¶li tak podejdziesz do tematu, to efekty bêd± odwrotne. Trzeba byæ dla siebie ³agodnym. Gdy nie ma ¿adnych rezultatów - odetchnij na jaki¶ czas, a potem wróæ do treningów.
W tym temacie by³o trochê o tym.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 21:16, 21 Cze 2013 |
|
|
Frygus96
Do³±czy³: 04 Maj 2013
Posty: 147
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nie z Polski :)
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
dokladnie "nie pal sie tym tak jack chlop na babe" przyjmoj wszystko pasywnie, proboj od nie chcenia tzn, oczywiscie musisz wiezyc w to co chcesz osiagnac, ba! masz wlasciwie wiedziec ze to sie stanie! jednak na luzie, nie rob WILD'a bo to trudne jak pierun xD, codziennie stosuj jakas technike, i tak w kolko, plus afirmacja przed snem i zapisuj sny jesli ci to pomaga, jesli bedziesz robic to wystarczajaco dlugo to LD przyjdzie
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 2:39, 22 Cze 2013 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
