|
| Autor |
Wiadomość |
ciekawy astrala
Dołączył: 19 Cze 2017
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 5/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
 problem z utrzymaniem świadomości |
|
Witam otóż gdy robię jakąś technikę (nie wilda) tracę świadomość podczas hipnagogów, mimo że nie uczestniczę w nich i nie odpływam.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ciekawy astrala dnia Pią 17:07, 08 Wrz 2017, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Pią 17:06, 08 Wrz 2017 |
 |
 |
|
|
 |
Frozen
Moderator
Dołączył: 27 Lis 2015
Posty: 406
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 27 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wioska na Mazowszu
Płeć: Mężczyzna
|
|
| Re: problem z utrzymaniem świadomośći |
|
 | | Witam otóż gdy robię jakąś technikę (nie wilda) tracę świadomość podczas hipnagogów ,mimo że nie uczestniczę w nich i nie odpływam.? |
Mogłeś napisać o jakie techniki Ci chodzi i dlaczego zależy Ci na utrzymaniu świadomości podczas ich wykonywania. Komplikujesz sobie sprawę. Jak chcesz wejść świadomy do snu, to zrób zwykłego WILDa. Do zaśnięcia wystarczy chwila rozproszenia, więc nie musisz być bardzo zaangażowany w hipnagogi, aby to się stało.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pią 18:15, 08 Wrz 2017 |
|
|
Solnik
Senny Podróżnik
Dołączył: 05 Sty 2015
Posty: 616
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 68 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice
Płeć: Mężczyzna
|
|
| |
|
Jak tracisz świadomość to musisz odpływać. Przeczytaj o kotwicach, najczęściej polecaną jest skupienie się na ruchu klatki piersiowej podczas oddechu.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pią 18:22, 08 Wrz 2017 |
|
|
ciekawy astrala
Dołączył: 19 Cze 2017
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 5/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
| Re: problem z utrzymaniem świadomości |
|
| | | | Witam otóż gdy robię jakąś technikę (nie wilda) tracę świadomość podczas hipnagogów ,mimo że nie uczestniczę w nich i nie odpływam. |
Mogłeś napisać o jakie techniki Ci chodzi |
Nie pamiętam nazwy, ale wiem, że chodziło tam o relaksacje, senność, hipnagogi, paraliż senny. Nie było nic o wbtb, więc to nie mógł być wild.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pią 18:45, 08 Wrz 2017 |
|
|
Frozen
Moderator
Dołączył: 27 Lis 2015
Posty: 406
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 27 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wioska na Mazowszu
Płeć: Mężczyzna
|
|
| Re: problem z utrzymaniem świadomośći |
|
| | Nie pamiętam nazwy ale wiem ,że chodziło tam o relaksacje ,senność,hipnagogi,paraliż senny.Nie było nic o wbtb ,więc to nie mógł być wild |
Piszesz o paraliżu, więc to musi być jedna z odmian WILDa. Choć w samej definicji tej techniki nie ma nic o WBTB, to aby mieć większe szanse wejścia świadomie do snu, konieczne jest zrobienie go po pobudce w nocy. To jest prawdopodobnie przyczyną Twoich niepowodzeń.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pią 19:15, 08 Wrz 2017 |
|
|
Matisek
Administrator
Dołączył: 28 Paź 2010
Posty: 1815
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 87 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
| |
|
Często w trakcie WILD na etapie intensywnych hipnagogii traci się znacznie świadomość, to normalne bo mózg przechodzi na inne fale, kluczem nie jest zachowanie świadomości tylko instynktowne balansowanie pomiędzy uwagą a jej brakiem, wymaga to treningów oczywiście. Po rozpoczęciu fazy REM pojawi się uczucie przebudzenia i to nie będzie rzeczywiste przebudzenie 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Sob 15:30, 09 Wrz 2017, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Sob 15:29, 09 Wrz 2017 |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
