Autor |
Wiadomo¶æ |
Jotez
Do³±czy³: 07 Sty 2013
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
Problem z WILD |
|
Witajcie, bracia.
Mam dosyæ uporczywy problem z technik± Wake Induced Lucid Dream.
Nie wstajê kilka godzin po ¶nie, nie mam na to czasu w dni robocze, ani nie u¿ywam kotwic.
G³upot± dla mnie jest zadawanie sobie bólu, ¿eby mieæ ¶wiadomy sen, a pó¼niej obudziæ siê rano z jeszcze wiêksz± bole¶ci±. Inne kotwice prawie w ogóle nie dzia³aj±, wiêc nawet nie ma co siê nawet z tym borykaæ. Jak siê postaram to uzyskanie parali¿u moim sposobem jest bardzo mo¿liwe. A mój sposób wygl±da nastêpuj±co: Idê pó¼no spaæ, my¶lê sobie chwilkê (podsumowujê dzieñ et cetera), nastêpnie zaczynam g³êboko oddychaæ, nie ruszam siê w ogóle, my¶lê o przyjemnych, przynajmniej dla mnie miejscach (czêsto wyobra¿am sobie wyspê Isla Sorna znan± wam pewnie z Parku Jurajskiego). I kiedy uda mi siê ju¿ uzyskaæ pora¿enie przysenne, pojawi± siê te¿ hipnagogi, jestem bezsilny. Na necie wszêdzie pisz± ¿e potem to ju¿ idzie z górki. U mnie jest przeciwnie. Po parali¿u wszystko jest pod górkê.
Rowerem.
Bez kierownicy.
Z zepsutymi przerzutkami.
Tak czy inaczej, albo zaczyna mnie wszystko swêdzieæ, albo robi mi siê gor±co, albo tracê cierpliwo¶æ, albo po prostu zasypiam. Niekiedy te¿ mam wra¿enie, ¿e straci³em parali¿ i ¿eby to sprawdziæ próbuje siê ruszaæ, przez co faktycznie go tracê...
Szuka³em jeszcze w internecie rozwi±zanie tego¿ problemu, pisz± co¶, ¿eby przybli¿yæ jaki¶ omam hipnagogiczny i znajdziesz siê we ¶nie. Jak niby mam to zrobiæ? Zrobiæ "zooma" na Isla Sornê, czy co? Jak ju¿ mam te hipnagogi, to one s± wystarczaj±co realistyczne, wiêc nie widzê potrzeby "przybli¿ania" ich. Czekaæ te¿ jako¶ nie mam zamiaru, po godzinie ca³kowicie tracê cierpliwo¶æ. A czujê, ¿e WILD jest dla mnie metod± idealn±, bo mam organizm, któremu wystarczy powiedzieæ "nie ¶pij", a nie zasnê.
Jak zatem mam znale¼æ siê we ¶nie?
Przepraszam za ewentualne b³êdy, ale jest pó¼no i nie czyta³em co piszê.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 1:08, 09 Lut 2013 |
|
|
|
|
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Jak siê jest w parali¿u, to siê go nie traci byle poruszeniem. Byæ mo¿e nigdy do niego nie doszed³e¶, a czu³e¶ jedynie objawy zbli¿aj±cego siê parali¿u. Hipnagogi s± rzadko potrzebne. Skoro miewasz wyra¼ne, to mo¿esz ewentualnie ich u¿yæ. Wyobra¿aj sobie co¶ co monotonnie siê zmienia. Jak ma to byæ wyspa, to wyobra¿aj sobie brniêcie przez las i mijanie drzew. My wyobra¿amy sobie schodzenie po schodach. Ca³a uwaga ma byæ skupiona na tej monotonnej czynno¶ci, tak ¿eby nie pojawi³a siê ani jedna my¶l typu " ile jeszcze " , " gdzie ten parali¿ " , " zaraz bêdzie LD " , w ogóle ma nie byæ ¿adnej my¶li, masz siê poch³on±æ w ca³o¶ci hipnagogom tak ¿eby cie nie interesowa³o, ¿e le¿ysz w ³ó¿ku i czekasz na LD.
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
Sob 12:49, 09 Lut 2013 |
|
|
Jotez
Do³±czy³: 07 Sty 2013
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
Parali¿ |
|
Czyli jak s³ysza³em taki pisk, poczu³em jakby ra¿enie pr±dem, zobaczy³em lekkie ¶wiate³ko, serce zaczê³o mi biæ 3x szybciej, ni st±d ni zow±d napotka³o mnie dziwne uczucie lêku, przesta³em czuæ ciê¿ar cia³a i ka¿dy pojedynczy ruch sprawia³ mi ból, nie by³ to parali¿?
Jak chcia³em siê zadowolony u¶miechn±æ, szczêka zaczê³a mnie bardzo boleæ .
I kiedy ju¿ mia³em tego dosyæ, po prostu zerwa³em siê z parali¿u, chocia¿ by³o to dosyæ bolesne.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 14:06, 09 Lut 2013 |
|
|
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Moment w którym przesta³e¶ czuæ cia³o, to parali¿, owszem.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 16:14, 09 Lut 2013 |
|
|
danil78961750
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Sty 2013
Posty: 772
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 14 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Mia³em o tym dawno napisaæ ale nie by³o okazji.
Mam pytanie???? czy kto¶ ma tak lub spotka³ siê z takim czym¶ ¿e co noc budzi siê po jakiej¶ fazie rem? w moim przypadku od 2 miesiêcy KA¯DEJ NOCY budzê siê po 3 fazie rem, nie wiem co z tym mam zrobiæ i to ka¿dej nocy nie zale¿nie od tego czy jestem zmêczony czy nie, nie mówiê ¿e to jest problem bo to jest nawet dobre bo po obudzeniu pamiêtam sny ale ciekawi mnie czy kto¶ siê spotka³ z czym¶ takim?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 20:37, 09 Lut 2013 |
|
|
Pan Nocy
Do³±czy³: 29 Gru 2012
Posty: 76
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Koszalin P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Je¶li chcesz sprawdziæ czy masz parali¿, nie staraj sie poruszyc pewna parti± cia³±. Sprobuj poprostu lekko napiac mieseñ np u d³oni, tak zeby nie przemiescic palca z pkt A do pkt B. Podczas prawdziwego paralizu nie da sie tak poprostu "zasnac". Je¿eli chodzi o kotwice, to najprostsz± jest wczucie sie w swoj wlasny oddech. Poza tym, WILD bardzo rzadko wychodzi bez WBTB, a jesli juz to krotki i nieklarowny
Post zosta³ pochwalony 1 raz
Ostatnio zmieniony przez Pan Nocy dnia Sob 23:40, 09 Lut 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
Sob 23:38, 09 Lut 2013 |
|
|
Hopekk94
Do³±czy³: 07 Sty 2012
Posty: 199
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
ja kiedys przez miesiac nastawialem sobie alfa budzik na 3 rano i przez kolejne 2 mies choc nie myslalem by sie budzic o 3 to sie budzilem
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 19:42, 10 Lut 2013 |
|
|
Jotez
Do³±czy³: 07 Sty 2013
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
A jeszcze mam jedno pytanie, ¿eby ju¿ nie robiæ nowego w±tku.
Za³ó¿my ¿e nie spa³em 2 doby i chodzê jak ¿ywy trup.
Jak± technik± mogê najbardziej wykorzystaæ fakt, ¿e jestem zmêczony jak koñ po westernie?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 20:33, 10 Lut 2013 |
|
|
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Kawa i Wild Mo¿esz to przetestowaæ
Zmêczenie jest niepo¿±dane do wszelkich technik, do niczego nie przydatne.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 20:37, 10 Lut 2013 |
|
|
danil78961750
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Sty 2013
Posty: 772
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 14 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
2 dni? nie wiem czy wytrzymasz, co do techniki to albo FILD albo nie wiem bo je¶li tyle nie spaæ to fazy rem zamieniaj± siê w NREM czyli (no dream)
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 20:37, 10 Lut 2013 |
|
|
adi087
Do³±czy³: 11 Gru 2012
Posty: 66
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Szczecin P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Mam pytanie. Od jakiego¶ czasu gdy po³o¿ê siê na boku to noga zaczyna mnie strasznie boleæ(w czasie dnia tak lekko) i mam pytanie czy mo¿na u¿yæ tego do kotwicy?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 20:45, 10 Lut 2013 |
|
|
danil78961750
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Sty 2013
Posty: 772
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 14 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
LD |
|
Pewnie.
Je¶li strasznie boli to mo¿esz przez to nie zasn±æ, polecam znale¶cie wygodniejsz± pozycjê bo jak ból jest mocny to nie za¶niesz, ma boleæ tak aby mo¿na by³o z tym zasn±æ.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia Nie 21:39, 10 Lut 2013, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
Nie 20:47, 10 Lut 2013 |
|
|
Jotez
Do³±czy³: 07 Sty 2013
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
To zrobiê taki eksperyment, nie bêdê spa³ 1-3 dni, zale¿nie od tego ile wytrzymam i u¿yjê kotwicy, albo FILD, zobaczy siê. Efekty napiszê w dziale "Relacje".
____
A co do fazy nREM.
Je¶li u¿ywam WILD, to jak w praktyce wygl±da ta faza?
Mam tylko omamy hipnagogiczne, a tak poza tym to nic siê nie dzieje?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 21:05, 10 Lut 2013 |
|
|
iLuzjusz
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 21 Cze 2012
Posty: 1415
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 44 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Dolina Muminków P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Kto siê za³o¿y, ¿e on nie wytrzyma tyle?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 21:17, 10 Lut 2013 |
|
|
danil78961750
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Sty 2013
Posty: 772
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 14 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Ja siê za³o¿ê ¿e nie, a po za tym to naprawdê g³upi pomys³, je¶li jeste¶ a¿ taki uparty to pole¿ na plecach nie ruchomo 3-4h ciekawe czy wytrzymasz bo ja max to 87min (REKORD), nie spaæ 3 dni ¿eby zrobiæ FILD, to bez sensu, za ten czas by¶ próbowa³ innych technik.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia Nie 21:33, 10 Lut 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
Nie 21:30, 10 Lut 2013 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|