Problem z Wild'em

Witam drugi raz Very Happy

Wczoraj po zalozeniu poprzedniego mojego tematu poszedlem spac z "i-doser Lucid Dreams" znowu mowilem sobie ,,Chce miec Swiadomy sen" tym razem czulem goraco I to bardzo goraco Sad

serce walilo jak nie wiem co, cialo mi drgalo, oddychalem gleboko ale nic to nie dawalo :/, nie moglem wytrzymac I ruszylem sie I po prostu poszedlem spac Embarassed

Mowiac szczerze boje sie Wild'a, nie wiem czemu Sad

Co radzicie?
Mam sprobowac Techniki WBTB 6+30 a potem Wild'a?, nie wiem czy dam rade Sad

Prosze o pomoc albo cos :/
Pozdrawiam.

Post został pochwalony 0 razy

Hej, ten wild który teraz stosujesz wychodzi jedynie fuksem (mi osobiście ani razu nie wyszedł). Zastosuj Wilda z naszego forum: http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wild-poradnik-teoretyczno-praktyczny,1237.html
Na 3 moje próby 3 zakończyły się dotarciem świadomie do snu (wszystko opisałem w moim dzienniku) Smile

A poza tym jak upierasz się nadal przy swoim wildzie to tylko z WBTB. Powodzenia

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Hubert13888 dnia Pon 22:48, 22 Sie 2016, w całości zmieniany 1 raz

@up
Liczylem na odpowiedz jak powstrzymac strach przed Wild'em, a to tego juz probowalem I nie bylo efektow.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ProMat007 dnia Pon 22:52, 22 Sie 2016, w całości zmieniany 1 raz

Najlepiej WIEDZ, że to nic groźnego i ignoruj wszystkie objawy WILDa. Poza tym z czasem jak nabędziesz doświadczenia w tej technice, to strach minie i już nie będziesz zwracał uwagi na te sensacje. Być może wyniesiesz coś z tego i tego wątku.
A i jeszce jedno Razz

WILDa robimy tylko z WBtB, inaczej jest bardzo trudno, a LD może trwać bardzo krótko. Wspominałem zresztą o tym w poprzednim wątku Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Frozen dnia Pon 23:29, 22 Sie 2016, w całości zmieniany 6 razy

Pierwsza rzecz, jak już wspomniał przedmówca - WILD jest bezpieczny. To samo paraliż. Jeśli jesteś zdrowym osobnikiem, to możesz śmiało ignorować takie rzeczy jak duszność, uciski, ból i cokolwiek innego co poczujesz. Te rzeczy pochodzą z umysłu i nie mają fizycznego bodźca odpowiadającego za takie odczucia.
Druga rzecz to praktyka. Nawet jak będziesz się poddawał, to ważne jest żebyś dawał z siebie wszystko i za każdą próbą wytrzymywał dłużej. Musisz się oswoić z tym i się przyzwyczaić.

Tak swoją drogą, w ogóle robiłeś WBTB? Nie musi to być koniecznie 6+0.5. To jest zależne od twoich preferencji. Na przykład u mnie dobrze się sprawuje wbtbt o nieparzystych godzinach snu (najlepiej 5 i 7h). WBTB dla nowych jest niemalże obowiązkiem. W przeciwnym razie trudno jest otrzymać w razie problemów konstruktywną pomoc w sprawie wilda, bo wszyscy się skupią na tym, że nie robiłeś WBTB (nawet jeśli problem nie jest spowodowany brakiem tej techniki)

Post został pochwalony 0 razy

Jak wyżej. WILD z WBTB. Ogółem jest dużo łatwiej Razz

Charakter sensacji też jest bardziej sprzyjający.

A co do szybkiego bicia serca i zmienionego oddechu to nie utożsamiaj się z tymi reakcjami. To nie wynik strachu tylko naturalny efekt świadomego zasypiania.

Post został pochwalony 0 razy

	iLuzjusz napisał:
	Tak swoją drogą, w ogóle robiłeś WBTB?

Tak robilem, nawet uzyskalem krotki swiadomy sen z technika zamykania I otwierania oczu( ale to tylko raz )

Dziekuje wszystkim za odpowiedzi, dzisiaj sproboje ponownie ( znaczy jutro ) I napisze jak bylo Wink

Post został pochwalony 0 razy