Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Prowadzenie dziennika snów.

 
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
Prowadzenie dziennika snów.
Autor Wiadomość
Gość






Post Prowadzenie dziennika snów.
Otóż chciałbym poprowadzić mój dziennik snów ale nie wiem za bardzo jak się do końca do tego zabrać. Wiem że muszę zapisać Datę, tytuł i treść a czasami słowa kluczowe. Co jeszcze jest tak ważnego? Szukałem na forum ale bez większego skutku Neutral Jak WY prowadzicie swój dziennik?
Pon 19:23, 08 Lis 2010
Ethir



Dołączył: 01 Lis 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

Post
Ja zawsze jak rano wstaje nie mam zbytnio czasu bo musze sie zbierac do szkoly wiec zapisuje date i szybko slowa ktore mi sie najbardziej ze snem kojarza i w szkole czasami jak cos mi sie przypomni to na koncu zeszytu a pozniej jak wroce albo wieczorem wszystko dokladnie zapisuje ,czytam to raz czy dwa ,biore jakis mily dla oka podkreslacz i podkreslam rzeczy ,ktore sie powtorzyly w moich snach .Pozniej biore inny kolor tez jakis przyjemny i zaznaczam sobie dziwne sytuacje ,ktore powinny mnie uswiadomic ,ze to sen.No i to tak mniejwiecej wyglada,zaznaczasz rzeczy potrzebne ,znaczy ktore uwazasz za potrzebne,a jezeli nie ma takich to po prostu zapisuj sny.Mozesz nadac tytuly ,zrobic pewnego rodzaju ksiazke ,spis tresci etc Wink


Post został pochwalony 0 razy
Pon 19:28, 08 Lis 2010 Zobacz profil autora
Jacked`
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 18 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Szkoda, że nie z Dallas... :(
Płeć: Mężczyzna

Post
Ja nie prowadzę, miałem zamiar zacząć, ale stwierdziłem, że już nie jest potrzebny. Kiedyś w dzienniku miałem 3-6 zapisanych snów, ale nie przydało się to, i tak najczęściej wchodzę bezpośrednio do snu Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Pon 19:44, 08 Lis 2010 Zobacz profil autora
Ethir



Dołączył: 01 Lis 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

Post
ale to jest i tak strasznie przydatna rzecz i wez tu wgl nie naklaniaj zeby go nie zakladal ;d


Post został pochwalony 0 razy
Pon 19:46, 08 Lis 2010 Zobacz profil autora
Jacked`
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 18 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Szkoda, że nie z Dallas... :(
Płeć: Mężczyzna

Post
"ale to jest i tak strasznie przydatna rzecz i wez tu wgl nie naklaniaj zeby go nie zakladal ;d"
Ale wcale nie nakłaniam, mówię, że JA obszedłem się bez niego Smile
Ci najbardziej początkujący mogą mieć dziennik, i Ci najbardziej zaawansowani też, ale wątpię, że oni mają czas, by zapisywać każdy sen, wydaje mi się że Ci PRO zapisują tylko te sny, które są warte zapisku, w których przeżyli coś fajnego Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Pon 20:15, 08 Lis 2010 Zobacz profil autora
Ethir



Dołączył: 01 Lis 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

Post
zwracam honor za tą wypowiedź ^^


Post został pochwalony 0 razy
Pon 20:34, 08 Lis 2010 Zobacz profil autora
Gość






Post
Wracając do tematu mogę jeszcze jakoś urozmaicić mój dziennik?
Pon 20:55, 08 Lis 2010
Jacked`
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 18 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Szkoda, że nie z Dallas... :(
Płeć: Mężczyzna

Post
Zapisuj jak najwięcej szczegółów ze snu, często jest tak, że jak przypomnisz sobie jedną rzecz, zaraz przyjdzie kolejna. Zapisz klucze snu, datę, treść, możesz zrobić jego końcowe podsumowanie.
Ja raz zrobiłem szkic hipnagogi, którą widziałem Very Happy


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Jacked` dnia Pon 21:11, 08 Lis 2010, w całości zmieniany 1 raz
Pon 21:11, 08 Lis 2010 Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin