Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Przez LD nie pamiêtam snów..
Id¼ do strony 1, 2  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Przez LD nie pamiêtam snów..
Autor Wiadomo¶æ
Sihir



Do³±czy³: 11 Lis 2012
Posty: 26
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post Przez LD nie pamiêtam snów..
Otó¿: kiedy robiê w dzieñ RT, kiedy próbujê autosugestii, kiedy u¿ywam jakiejkolwiek techniki przed snem, kiedy budzê siê w nocy.. s³owem, kiedy chcê mieæ LD - nigdy nie pamiêtam snów. A kiedy raz czy dwa to ola³am i posz³am normalnie spaæ - od razu zapamiêta³am trzy d³ugie sny.
Co z tym zrobiæ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 12:35, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
Botman
Go¶æ





Post
Dolaczam sie do pytania. Ja tez mam takie problemy. Ale najlepiej skupic sie na zapamietywaniu snow by kilka dziennie sobie przypominac. A potem brac za LD
Nie 12:47, 11 Lis 2012
Golabek



Do³±czy³: 05 Wrz 2012
Posty: 249
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 10 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Okolice Olsztyna
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Widocznie za bardzo siê przyk³adasz do LD. S± 2 rozwi±zania:
1. Przestañ a¿ tak bardzo jaraæ siê LD, bo to da odwrotny wynik.
2. Odpocznij trochê od tematu LD.
Peace


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 13:24, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Albo wlasnie odwrotna autosugestia. Afirmujcie sie " pamietam wszystkie swoje sny " "mam swiadomy sen". Jak w afirmacji uzywa sie czasu przyszlego to moze sie tak zdarzyc, bo umysl oczekuje na zdarzenie w nieokreslonej przyszlosci.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 15:45, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
Sihir



Do³±czy³: 11 Lis 2012
Posty: 26
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post
hm.. czyli mo¿e byæ tak, ¿e sama afirmacja, która b³êdnie dzia³a na mój umys³, kasuje te¿ robione przeze mnie RT i sprawia, ¿e MILD, GBTB i inne techniki nic nie daj±? W koñcu do tej afirmacji a¿ tak siê nie przyk³adam.. powiedzia³am co¶ tam sobie kilka razy w ci±gu kilku dni.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 18:10, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Jak sie nie przykladasz do afirmacji, to ani nie zadziala, ale zlego tez nie narobi. Ale byc moze afirmujesz sie i o tym nie wiesz. Np nie wolno sie klasc z mysla " dzisiaj se walne WBTB, heh pewnie znowu nie bede pamietac snow".Musisz wiedziec, ze danej nocy zapamietasz wszystkie sny. Ciesz sie z kazdego zwyklego snu, obserwuj swiat pod katem jego realnosci.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 20:15, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
Golabek



Do³±czy³: 05 Wrz 2012
Posty: 249
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 10 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Okolice Olsztyna
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
GBTB :O ?
Pierwszy raz czytam.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 21:20, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
Fowo236
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 03 Wrz 2012
Posty: 380
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Bydgoszcz
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
mi siê to kojarzy z GILD,EM, co na forum dragona wymy¶lili (Game Ico¶ Lucid Dream)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 21:30, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
Sihir



Do³±czy³: 11 Lis 2012
Posty: 26
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post
Pomyli³am skrót? Go Back To Bed, to z tym nawiasem (4+1)/(6+1).. musicie znaæ.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 21:35, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
Fowo236
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 03 Wrz 2012
Posty: 380
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Bydgoszcz
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Wake Back To Bed ;P skróty ci siê pomyli³y. Zdarza siê Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 22:28, 11 Lis 2012 Zobacz profil autora
MagicznyKarol



Do³±czy³: 13 Lis 2012
Posty: 4
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
To zapomnij o ld to nie istnieje


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 13:50, 13 Lis 2012 Zobacz profil autora
Sihir



Do³±czy³: 11 Lis 2012
Posty: 26
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post
Jest pierwszy sukces Smile Po nieudanym nocnym WILDzie (przysnê³am..) zapamiêta³am sen, i to jaki! Jaki¶ ubrany w czarne, pow³óczyste chusty go¶æ u¶wiadamia³ mnie, ¿e równoleg³e ¶wiaty z cieniowatymi rasami istniej±.. na ¿ywo. Niesamowita sprawa. Szkoda, ¿e to nie by³o LD.

I co do WILDa.. nasuwa siê kolejne pytanie. Robi³am bowiem wczoraj WILDa jeszcze popo³udniu (wiem, wiem, nie wolno, ale chcia³am spróbowaæ). Le¿ê w bezruchu, pe³en relaks, rêka pod plecami.. po jaki¶ 15 minutach przysz³o odrêtwienie. Hipnagogów nie by³o.. ale kilka razy odp³ynê³am w jakie¶ scenki, jakby zacz±tki snów, a gdy tylko orientowa³am siê, ¿e przysypiam (czy co¶), to siê automatycznie wybudza³am. Po 45 minutach od po³o¿enia siê do ³ó¿ka nagle.. nie wiem co, w ka¿dym razie by³o jak po co najmniej 4 godzinach snu (a zazwyczaj mnie g³owa po drzemkach boli).. ale to chyba nieistotne. Te scenki.. by³am blisko LD?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 21:07, 13 Lis 2012 Zobacz profil autora
Piotreq183



Do³±czy³: 31 Lip 2012
Posty: 152
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Wlasnie te scenki to hipnagogi. Skupienie sie na nich, powoduje ze znikaja. Najwazniejsze w WILDzie jest osiagniecie paralizu sennego.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 21:16, 13 Lis 2012 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
To prawdopodobne, ze jak jestes niewyspana, nastepuje skrocenie latencji REM dzieki czemu staje sie ona pierwsza faza podczas drzemki. Niestety z powodu zmeczenia nadzwyczajnie trudno utrzymac swiadomosc, totez generalnie uznano, ze drzemki sie nie oplacaja. Poniewaz odzyskanie swiadomosci przysypiania powodowalo rozwianie obrazu, stawialbym mimo wszystko, ze bylas w stadium hipnagogow przy obnizonej - sennej - swiadmosci. W koncu zasnelas nieswiadomie, na jedna pelna skompresowana kompensacyjnie faze REM, dzieki czemu czulas sie wyspana. Do LD niestety kawalek - gratuluje objawow paralizu, ale nie powinnas "wpadac" w te scenki. Ponadto musisz wiedziec, ze uczucie wypoczynku po LD to tylko iluzja spowodowana euforia, zarowno LD jak i sny o LD w ilosci wiekszej niz jeden sa dosc meczace.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 21:17, 13 Lis 2012 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 87 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
incestus napisa³:
Ponadto musisz wiedziec, ze uczucie wypoczynku po LD to tylko iluzja spowodowana euforia


Czemu uwa¿asz, ¿e "to" uczucie wypoczynku to iluzja? Poprostu wp³yw ma tutaj du¿a ilo¶æ endorfin, a ten hormon w du¿ej mierze odpowiada za samopoczucie, redukuj±ce ból i powoduj±ce uczucie b³ogostanu, i jak juz sam wspomniale¶ - euforii. Emocje to sama chemia, która w bardzo du¿ej mierze ma wp³yw na organizm.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 2:59, 14 Lis 2012 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony 1, 2  Nastêpny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin