Co my¶licie o robieniu tej techniki wieczorem przed pój¶ciem spaæ bo czyta³em ¿e trzeba byæ tylko zmêczonym
I nie wiem czy trzeba budziæ siê przed faz± REM czy te¿ nie
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach