Wchodzenie z powrotem do snu

Witam!

Pewnego razu miałem LD, wszystko pięknie cacy ale po jakimś czasie poczułem że mnie zaraz wyrzuci, obraz się zamazywał i widziałem ciemność...po sekundzie już wiedziałem że jestem w świecie realnym ale nie ruszałem się ani nie otwierałem oczu...i...pomyślałem o tym co przed chwilą śniłem, i po 3 sekundach poczułem zajebiste mrowienie w całym ciele i zaraz przeniosło mnie do snu z powrotem w pełni świadomym ! Znowu miałem LD i po jakichś 5 minutach znowu ta sama sytuacja...obraz się zamazywał no i wyrzuciło.. postanowiłem spróbować znowu nie ruszać się i nie otwierać oczu i co? Znowu przyjemne mrowienie na całym ciele i zaraz byłem we śnie Smile

No a po jakimś czasie znowu wyrzuciło tym razem już chyba się skończyła faza rem Very Happy

Super sprawa, nigdy takiego czegoś nie miałem, niby uczucie że jest się w świecie realnym a tu nagle po 3 sekundach jest się we śnie Smile

A wy mieliście takie coś? Polecam wam spróbować jak zacznie was wyrzucać Smile

Post został pochwalony 0 razy

Typowy DEILD z powrotem do snu a'la WILD. Tu masz trochę na ten temat:
http://www.psajko.fora.pl/poradniki-wild,56/deild-poradnik-powrot-do-snu,1186.html

Jeśli wcześniej o tym nie słyszałeś to trzeba przyznać twoja intuicja zadziała świetnie w tym momencie. Jest to jeden ze sposobów, aby kontynuować LD. Tak jak napisałeś leżenie bez ruchu daje duże prawdopodobieństwo, że powrócisz do LD. Mi się udało tak 5-7 razy pod rząd dokładnie nie pamiętam, ale każda kolejna sesja była krótsza, zaczynając od około 2-3 minut, kończąc na kilku dziesięciu sekundach.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez infrit dnia Pon 0:05, 12 Sty 2015, w całości zmieniany 1 raz

Jak najbardziej naturalny obrót rzeczy. Dziwne, że doświadczyłeś tego dopiero teraz Smile

Jak sen nie jest zakończony z powodu końca fazy REM to można to jest możliwość powrotu do niego. Albo pozostanie w bezruchu, albo wizualizacja itd. Ja wspomagam się ERWILD'em. Przy początkach z tą techniką udało mi się wykonać taki powrót 8 razy.
Spontaniczny DEILD po śnie świadomym zdarza mi się od czasu do czasu, bywały powroty w mniej niż 10 sek.
Jednak mimo, że jest taka możliwość to lepiej przetrzymać okres spłycenia lub destabilizacji z własnej przyczyny, techniką stabilizacyjną, gdyż po każdym powrocie sen jest trochę płytszy.
Najlepiej w takich momentach przerzucać uwagę z jednego detalu na drugi, co mniej niż 0,5 sek.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Pon 0:24, 12 Sty 2015, w całości zmieniany 1 raz

Sprawa tak wyglądała ponieważ kiedyś jak miałem 1 raz LD to zaraz mnie wyrzuciło i zaraz się wybudziłem no ale wtedy otworzyłem oczy i myślałem co robiłem w pierwszym świadomym śnie czując lekkie mrowienie ale nic poza tym. Jak pierwszy raz użyłem tej techniki co opisywałem powyżej, być może robiłem to nieświadomie, a może czytałem o tej technice tutaj parę lat temu tylko o niej zapomniałem nie wiem, ale dzięki za odpowiedzi Smile

Post został pochwalony 0 razy