Wszystko od początku.

Witam wszystkich po długiej nieobecności Very Happy

Długo nie zajmowałem się LD bo za bardzo zniechęciłem się porażkami. Nie wychodziło z WILD, RT, RB,FILD, WBTB, Autosugestia. Więc prosze o pomoc i doradzenie co mam zrobić aby w końcu mieć często LD. Nie sugerujecie się opisem bo te wszystkie LD to zwykle od 2 do 10 sekund. Jestem bardzo odporny na sugestie czy autosugestie a jeśli chodzi o to drugie to jakby to powiedzieć jak mówię sobie ,,We śnie będe wiedział że to sen'' to traktuje to jako ,,puste'' słowa. Tak jakby nie za bardzo wierzę w to co mówię. Mam plan żeby jeżeli już będzie pierwsze dłuższe LD wprowadzić do świadomości pewne rzeczy które spowodują częstsze i lepsze LD. Jeżeli ktoś zna dobrą technikę dla osoby tak opornej jak ja to proszę o POMOC. Z góry dziękuje.

Post został pochwalony 0 razy

Po takich porażkach naprawdę można się zniechęcić. Bez sensu stosować autosugestię skoro jej nie akceptujesz. Polecam ci użyć "techniki" lucid living której celem jest podnieść świadomość za dnia by zwiększyła się ona też w snach. Sen jest odbiciem w krzywym zwierciadle rzeczywistości która nas otacza. Więc skutki są oczywiste. Jest jeszcze taka książka "Panować nad snem" możesz ją na necie przeczytać po prostu wpisz w google.

Post został pochwalony 1 raz

Nie zniechęcaj się, ja próbuję już od przeszło 1 roku i 2 miesięcy z WILD i RT i też nie miałem żadnego LD (nie licząc parunastu paraliży sennych z których nic nie wynikło), jednak czuję i wmawiam sobie, że z każdym dniem jestem coraz bliżej sukcesu. Po prostu spróbuj samego siebie przekonać, że ten czas nie idzie całkowicie na marne. Znajdź technikę, która Ci odpowiada twoim wymaganiom, ja na przykład korzystam z WILD, ponieważ za dnia jestem zbyt zajęty.

Post został pochwalony 1 raz

Banashimi:
,,Bez sensu stosować autosugestię skoro jej nie akceptujesz.''

Autosugestia działa u mnie we śnie ponieważ wtedy mogę bezpośrednio wpłynąć na swą podświadomość. Pewnego razy gdy miałem LD powiedziałem że ,,w następnym śnie chcę wiedzieć że śnię''efekt kolejnej nocy LD niestety znowu paru sekundowe. Co masz na myśli mówiąc podnieść świadomość za dnia?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez elektryk157 dnia Czw 21:32, 01 Gru 2011, w całości zmieniany 2 razy

Miał na myśli abyś bardziej i mocniej myślał w czasie dnia, w szkole zastanawiał się czy to linijka czy długopis, żebyś zmusił się do myślenia, dlaczego samochód ma 4 koła a nie 8, żebyś pomyślał że jesteś we śnie i żeby twój umysł na okrągło pompował świeże myśli, abyś był skupiony. To ci pomoże skupić się w śnie, świadomość to wiedza - wiedza że coś robisz w danym momencie to że robisz coś świadomie, że wiesz co robisz i robisz to ty sam dzięki swoim myślom, myślisz co robisz. O to chodziło Smile

Bo jestem pewny że ogólnie za dnia nie myślisz nad rzeczami banalnymi, jak chmura, co ona tam robi, jak to wygląda, czasami się o czymś zamyślasz, wyobrażasz sobie coś. Spróbuj tak przez pół dnia Smile

a nawet i cały dzień.

Post został pochwalony 1 raz

Odpowiedź dla lolexa:

Chodzi o to że mam problem ze skupieniem się, ale to jeszcze da się obejść. Najgorsze jest to że jeżeli będę próbował tak myśleć (trudno mi trochę to opisać) w głowie pojawia się myśl typu ,,a cha to teraz będę musiał zastanowić się czemu auto ma 4 a nie 8 kół''. Chodzi oto że nie umiem tego wywołać spontanicznie, podobnie jak autosugestia, traktuje to jako ,,puste'' słowa. Nie umiem tego zrobić bez tzw. nakładki ideologicznej( nie wiem czy to o to chodzi Smile

). Jeżeli ktoś jest w stanie mi pomóc to bardzo proszę, bo powoli zaczynam się zastanawiać czy LD to coś dla mnie, i czy w ogóle będzie mi to wychodzić

Post został pochwalony 0 razy

......

Ostatnio zmieniony przez Mirrina dnia Pon 13:39, 19 Sie 2013, w całości zmieniany 1 raz

Dzięki za motywację warto spróbować. Zwłaszcza że chcę nauczyć się grać na perkusji, a w związku z tym chcę zapamiętać dźwięk każdego bębenka i grać w LD bo obecnie nie mam zestawu a lekcje zacznę dopiero na feriach co też nie jest pewne. Dzięki za wszystko spróbuje i podzielę się wynikami. Jeszcze raz wielkie dzięki.

Post został pochwalony 0 razy