Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Nie wierzy³em w³asnym oczom
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Relacje Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Nie wierzy³em w³asnym oczom
Autor Wiadomo¶æ
Haker



Do³±czy³: 13 Lis 2010
Posty: 46
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wroc³aw
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Mirrina napisa³:
Po¿±danie siê obudziæ to mo¿e 5 min. nie wystarczyæ (ba³abym siê auto prowadziæ po tych 5 min), tyle ¿e do parali¿u wcale siê nie trzeba a¿ tak zupe³nie otrze¼wiaæ. Przecie¿ nie sam parali¿ jest celem, celem jest wyl±dowaæ w ¶nie ze ¶wiadomo¶ci±, a sam parali¿ to u³atwia, co nie znaczy ¿e nie mo¿na usi±¶æ chwilkê na ³ó¿ku po czym namierzyæ poduchê i nieco skierowaæ uwagê do snu. Strasznie siê skupiacie na tych parali¿ach czy tam hipnagogach i innych fajerwerkach, a te zjawiska' tak naprawdê s± jak 'mijane budynki za szyb± autobusu jad±cego do szko³y/do celu'...


Oj trzeba siê wybudziæ,no istnieje tez inna opcja (po obudzeniu staraj siê nie poruszyæ).Je¶li celem jest ¶wiadomy sen,to i tak trzeba przebrn±æ przez parali¿ tak?.A ja mowie o tym jak go mniej wiêcej wywo³aæ.Przede wszystkim trzeba siê wybudziæ.(Ze wszystkim siê zgodzê,o prócz wybudzenia.)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 14:49, 28 Sty 2011 Zobacz profil autora
Missqu
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
haker ja sie tu z tob± nie bêde k³oci³ bo to s± relacje, po drugie mi to wystarczy i tyle Very Happy Na spokojnie dochodze do hipnagogów tylko mam b³yski ¶wiat³± po których otwieram oczy. Zacytuje twoje s³owa "Gdyby¶ wiedzia³ o co chodzi to by¶ nie gada³" Razz A najwy¿szej formy LD gratuluje ! Razz


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 15:11, 28 Sty 2011 Zobacz profil autora
Mirrina
Go¶æ





Post
matik napisa³:
U mnie dzisiaj akurat by³o tak, ¿e obudzi³em siê, przewróci³em siê na drugi bok i wpad³em w parali¿. Otwar³em oczy i zobaczy³em pokój. Spróbowa³em zamkn±æ oczy, ale mimo, ¿e zdawa³o mi siê, ¿e to zrobi³em nadal widzia³em obraz pokoju przed oczami. Pomy¶la³em ¿e wstanê - no i wsta³em we ¶nie Smile


... no Matik to nawet siê nie rozbudza³ ...

U mnie najczê¶ciej jest tak, ¿e budzê siê w nocy (po prostu ju¿ tak mam ¿e siê budzê), zaliczam kibelek, popiæ trochê wody (sucho w ustach - ¿eby nie kojarzyæ ¿e galon wypijam) i w kimê ... uwagê kierujê do snu, tzn na to ¿e zobaczê jak siê co¶ poruszy w czerni, albo pojawi siê jaki¶ kolor, tej uwagi jest zazwyczaj minimalna ilo¶æ, tylko tyle ¿e zauwa¿ê ruch ... parali¿ czasem czujê jako falê ciep³a ale czêsto w ogóle nie zauwa¿am, nie zwracam uwagi, mam resztê fajerwerków 'gdzie¶' ...

Edit: Taki 'mega realistyczny real' czasem mnie wnerwia, co chwilê muszê sprawdzaæ czy to sen bo dos³ownie nie dowierzam, strasznie to psuje zabawê.


Ostatnio zmieniony przez Mirrina dnia Pi± 15:26, 28 Sty 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pi± 15:16, 28 Sty 2011
Haker



Do³±czy³: 13 Lis 2010
Posty: 46
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wroc³aw
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
matik napisa³:
U mnie dzisiaj akurat by³o tak, ¿e obudzi³em siê, przewróci³em siê na drugi bok i wpad³em w parali¿. Otwar³em oczy i zobaczy³em pokój. Spróbowa³em zamkn±æ oczy, ale mimo, ¿e zdawa³o mi siê, ¿e to zrobi³em nadal widzia³em obraz pokoju przed oczami. Pomy¶la³em ¿e wstanê - no i wsta³em we ¶nie Smile


No ok,powodu do k³ótni nie ma.Jednak ja tego nie mówi³em z tak± dok³adno¶ci±.A to jest w³asnie ta technika,o której wspomnia³em wcze¶niej.Po obudzeniu staramy siê nie ruszaæ(on siê obróci³ na drugi bok i uzyska³ parali¿,jednak gdyby powierci³ siê nieco d³u¿ej,parali¿u by tak szybko nie dozna³.)

Mo¿na go uzyskaæ na 2 sposoby:
1.Zrywaj±c siê ze snu,staramy siê nie poruszaæ,co jest bardzo trudne zazwyczaj robimy to nie¶wiadomie.
2.Wstaj±c rano,musimy siê wybudziæ,bardzo dobrze siê wybudziæ.Najlepiej pos³uchaæ muzyki (nie chodzi mi o zwyk³e s³uchanie bo rzeczywi¶cie na d³u¿sz± metê jest to nudne.Mo¿na przecie¿ przy tym skakaæ czy te¿ ¶piewaæ tak?.Oczywi¶cie mo¿na robiæ to w ró¿ny sposób,nie tylko po przez muzykê.

A co do tych odb³ysków,super sprawa Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Haker dnia Pi± 15:39, 28 Sty 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pi± 15:32, 28 Sty 2011 Zobacz profil autora
matik
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 36 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: z wiecznego ¼ród³a
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
¯eby mieæ parali¿ trzeba przede wszystkim zasn±æ - i to jest pewne. To czy siê rozbudzamy i ile czasu to robimy to ju¿ indywidualna sprawa, bo niektórym ³atwiej udaje siê utrzymaæ ¶wiadomo¶æ, gdy siê trochê przedtem rozbudz±, u innych umys³ "trze¼wieje" szybciej i mog± próbowaæ WILDa od razu po przebudzeniu, a czasem to zale¿y od dnia - jak nam siê uda Smile

Co do snów realniejszych, ni¿ real - ja zwykle, jak siê raz upewniê, ¿e to sen to ju¿ zostaje we mnie gdzie¶ to przekonanie i nie muszê sprawdzaæ "n" razy, czy nadal ¶niê.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez matik dnia Pi± 18:56, 28 Sty 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pi± 18:55, 28 Sty 2011 Zobacz profil autora
Missqu
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
no to matik to jest nawyk dobry nawyk Razz


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 22:00, 28 Sty 2011 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Relacje Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin