nowa ;-)

Witam!
To mój pierwszy raz na tym forum, a świadomym śnieniem interesuję się od niedawna, ale w sumie nie zgłębiłam tego tematu...jeszcze Wink

Mi już udało się nie raz śnić świadomie (stąd zainteresowanie), jeżeli oczywiście dobrze rozumiem idee świadomego śnienia. Miałam nie raz możliwość pokierowania swoim snem i działo się to zazwyczaj nad ranem, gdy lekko się wybudziłam, a potem znów przysnęłam kontynuując przerwany sen, ale już kontrolując go-pamiętam dokładnie, że byłam świadoma tego co robię we śnie i co chcę zrobić-niezwykłe uczucie Surprised

Pamiętam jak otwierałam oczy czułam się jakbym się obudziła, choć wiedziałam jednocześnie, że już dawno nie śpię... Nie trwało to długo, choć nie liczyłam czasu, ale pomagał mi w tym budzik...a nawet kilka budzików, bo potrafiłam nastawić trzy budzenia - i to pierwsze zazwyczaj mnie delikatnie uświadamiało i czasami po chwili znów zapadałam w głęboki sen, a kolejny dzwonek po około 5-10min zupełnie już budził...albo rodzice to robili. Wnioskuję , że nie mogło to trwać dłużej jak kilka minut, minuta...
Się rozpisałam Laughing

Spróbuję zgłębić ten temat....i swój umysł.
Jeżeli ktoś ma jakąś poradę na początek-będę wdzięczna, a póki co pogrzebię na forum
Wink

pozdrawiam wszystkich

Post został pochwalony 0 razy