Pierwsza proba

Witam wszystkich. Chciałbym podzielić się pewnym dziwnym przeżyciem z ostatniej nocy. Otóż wczoraj koleżanka wszczęła temat o świadomym śnie, wcześniej nie wiedziałem ze takie cos istnieje dlatego wpisalem w YouTube jak to tego stanu się dochodzi. Znalazłem bardzo prosta technikę, nazywam to trzy po trzydzieści. Czyli na 30 sekund zamykam oczy i na 3 otwieram. Podczas wykonywania tej czynności czasem znieksztalcal mi się obraz ( falował ) a nawet caly sie pocilem. Technika nie zadziałała lecz dzięki niej zasnolem szybciej niż zwykle. Podczas snu mialem bardzo zwyczajny i dość logiczny sen. Lecz w tym śnie wbrew swojej woli postanowilem znowu zasnąć stosując znowu ta technike.(sen w śnie) Podczas jej wykonywania gdy w śnie otwozylem oczy, otyworzylem je naprawdę. Nagle wydawało mi się ze spadam, przeszły mnie ogromne ciarki i przez chwile zastanawialem się gdzie jestem. Szczerze, bardzo się przestraszyłem ponieważ pierwszy raz coś takiego mnie dopadlo. I to nie jest przypadek ponieważ zasnolem ponownie i w tym śnie postanowiłem znowu zasnąć stosując te technike. Podczas jej wykonywania nagle zrobiło się ciemno, zaczolem tak jak wczesniej spadac ( tak jakbym cos mnie w dół ciągnęło). Ponownie doświadczyłem ogromnych ciarek lecz co najgorsze moje oczy bezwładnie poruszały się na wszystkie strony. Bardzo szybko i energicznie , tak jak by mnie coś "opętało";D minęło tak z 15 sekund zanim to wszystko zwalczylem. Lecz po tym bardzo balem się otworzyc oczy. Wtedy wydawało mi się ze śnie lecz tak się balem ze mowilem do siebie " koniec snu, nie chce". Potem rzeczywiście wszystko przeszło lecz byłem strasznie spragniony. Mialem pewne obawy ze jak znowu zasne znowu to sie stanie, lecz nic takiego sie nie zdazylo. Wie ktoś może co takiego doświatczylem?

Dodam jeszcze ze tej nocy udało mi się zapamiętać 3 sny.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez PedoSusek dnia Wto 11:26, 15 Kwi 2014, w całości zmieniany 3 razy

To był zwyczajny sen. Po za tym, skąd wiesz, że otworzyłeś oczy naprawdę? Myślisz, że to nie mógł być sen?
To tylko i wyłącznie gra skojarzeń, gdzieś sobie skojarzyłeś w głowie takie doznania i to spowodowało taki rozwój fabuły.
PS. Pierwszy raz słyszę o takiej technice, nie mam pojęcia jak ona ma niby wywołać świadomy sen :/
Mógłbyś podać linka do tego filmiku? Chętnie go zobaczę.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Podroznik dnia Wto 13:40, 15 Kwi 2014, w całości zmieniany 2 razy

"W tym momencie kładziesz się na swoim przytulnym łóżku. Układasz się w wygodnej pozycji, zamykasz oczy i odliczasz. Liczysz do 30 sekund, po czym otwierasz oczy na 2-3 sekundy i znów je zamykasz. Odliczanie, otwieranie i zamykanie oczu wykonujesz, aż do uzyskania świadomego snu.

Powtórzmy raz jeszcze tę najważniejszą czynność.

Odliczasz 30 sekund z zamkniętymi oczami. Po 30 sekundach otwierasz oczy na 2-3 sekundy i znów je zamykasz. Powtarzasz tę czynność do uzyskania rezultatu."

Post został pochwalony 0 razy

Mhm, jest to technika podobna do Reverse Blinking na naszym forum. Spróbuj tą technikę wykonać z WBTB, efekty będą lepsze. Jeżeli oczywiście dalej masz zamiar osiągnąć LD Smile

http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wbtb-6-1-technika-dla-poczatkujacych,3117.html

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Podroznik dnia Wto 14:08, 15 Kwi 2014, w całości zmieniany 1 raz

Bo to jest Reverse Blinking, po polsku brzmi "odwrotne mruganie", ale dorobili sobie jeszcze nazwę "nagły wstrząs". To najczęściej polecana technika na zapytaj stąd taka jej popularność u początkujących... W rzeczywistości to marna technika, szczególnie bez WBTB.
A na YT nie ma prawie żadnych wartościowych materiałów. Jedynie ten bez wysiłkowe (zwykle marne) techniki.

Po tej relacji można wywnioskować, że jesteś podatny na inkubację przedsenną. Z innych banalnych technik spróbuj techniki polegającej na myśleniu przed snem "to jest sen". Aż do zaśnięciem, najlepiej jak będzie to ostatnia myśl przed zaśnięciem.

Post został pochwalony 0 razy

Odwrócone mruganie faktycznie jest słabą techniką, do tego trzeba być mocno zmęczonym i śpiącym żeby się udało. Dla początkujących nie polecam bo można doznać szoku i się zrazić.

Post został pochwalony 0 razy