|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
oldboy90
Do³±czy³: 01 Mar 2009
Posty: 6
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 pierwszy LD ;) |
|
w koncu...udalo siê. po tygodniu rzetelnych cwiczen,czytania o snach, rozmowach na ich temat i chêci doswiadczenia dzis, 8.03.09 go mialem. co dziwniejsze - polozylem sie spac z mniejsz± niz zwykle chêcia przezycia LD. pomyslalem, a dobra - dzis sie wysypiam za caly tydzien i nie wstaje o 4 w nocy...i fkatycznie - alfa budzik mnie nie obudzi³ ale LD siê pojawil 
przed snem, w realnym swiecie wylaczylem telefon komorkowy. wstalem o 8smej rano, wyprowadzilem psa na spacer i wrocilem do lozka. nagle sie ,,obudzilem", wlaczylem telefon i patrze na zegarek na tapecie - wskazuje godzine 23.xx. (co dziwne, mozna bylo odczytac cyfry, nie byly zniekszta³cone, dlaczego??). myslle sobie ,,jakim cudem 23.xx skoro sie obudzilem?", wtedy podszedlem do biurka, polozylem telefon na nim (bo bylem przekonany ze nie snie, to bylo falszywe przebudzenie) i spojrzalem na dlonie (w koncu robienie RT sie oplacilo  ). no i bach. dlonie mialy po 4 palce i swiecily na niebiesko. mysle, oho, cos nie tak. spojrzalem jeszcze raz - i kiedy znowu zobaczylem ze mialy 4 palce, z radosci krzyknalem ,,Yeeah, w koncu mi sie udalo". oczywiscie od razu sie obudzilem, ale nie przejalem sie tym, bo z tego co czytalem, za pierwszym razem w 99% przypadkow, od razu traci siê kontrole.
no, wiec tak to wyglada³o. uczucie faktycznie niesamowite....moja swiadomosc nie osiagnela maximum ale przez t± sekunde czy dwie kiedy kiedy spojrzalem na rêce, czulem ze ,,bylem"
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez oldboy90 dnia Nie 11:17, 08 Mar 2009, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Nie 9:48, 08 Mar 2009 |
 |
 |
|
|
 |
yks005
Do³±czy³: 22 Lut 2009
Posty: 83
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 1/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
hehe gratulacje ;] Napisz mo¿e czy tylko z testów rzeczywistosci korzystasz czy mo¿e z jakiej¶ techniki jeszcze ;]
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 11:09, 08 Mar 2009 |
|
|
oldboy90
Do³±czy³: 01 Mar 2009
Posty: 6
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
korzystam z testow + techniki.
mianowicie juz mi sie po tygodniu wyrobil zwyczaj ogladania swoich dloni i sprawdzania godziny...to s± moje 2 podstawowe RT, w lustro spogladam tylko wtedy kiedy kolo takiego sie znajduje, ale ze raz mialem sen w ktorym spojrzalem w lustro, postanowilem ze taki RT tez sie moze przydac. no i praktycznie co noc wstaje po 3-4 godzinach, rozbudzam siê i klade z powrotem (czyli technika WBTB) i w lozku powtarzam sobie intencje swiadomego snu, przypominam sobie ostatni sen, co bym w nim robi³ itp...(czyli to technika MILD).
oczywiscie dziennik snow tez prowadze. No a takie rzeczy jak czytanie o snach (fora i ebooki) to oczywista sprawa. ale chyba najwazniejsza jest CHÊC przezywania tego
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 11:16, 08 Mar 2009 |
|
|
yks005
Do³±czy³: 22 Lut 2009
Posty: 83
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 1/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
no wiesz Chêæ nie jest taka wa¿na, ja mam tak, zazwyczaj mam LD w nocy z niedzieli na poniedzia³ek, potem ca³y tydzieñ próbuje wszystkimi si³ami i nic xD Pod koniec tygodnia siê poddaje, i mam LD, potem znowu ca³y tydzieñ próbuje i tak w kó³ko xD
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 12:53, 08 Mar 2009 |
|
|
hike
Do³±czy³: 20 Lut 2009
Posty: 64
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
| |
|
Gratulacje 1LD ! xD Ja swój pierwszy ¶wiadomy sen mia³am po jakim¶ miesi±cu od zaniechania dzienniczka snów i w ogóle  Widaæ, ¿e techniki s± skuteczne. Ja osobi¶cie nie stosowa³am ani jednej
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 21:17, 15 Mar 2009 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
