Ok,bardzo dziêkujê za rady.Bêdê próbowa³ dalej .
BTW: Po pierwszej odpowiedzi na mój post spróbowa³em WBTB 4+1 + WILD jednak w dalszym ci±gu nic z tego nie by³o.Zasn±³em normalnie i ku mojemu zdziw ...
A wiêc tak,od jakiego¶ czasu próbujê wej¶æ w ¶wiadomy sen za pomoc± techniki WILD.Jednak zawsze koñczy siê tak samo tj. je¿eli jestem zmêczony to po chwili normalnie zasypiam,a je¿eli nie jestem zbyt ...