"W tym momencie k³adziesz siê na swoim przytulnym ³ó¿ku. Uk³adasz siê w wygodnej pozycji, zamykasz oczy i odliczasz. Liczysz do 30 sekund, po czym otwierasz oczy na 2-3 sekundy i znów je zamykasz ...
Witam wszystkich. Chcia³bym podzieliæ siê pewnym dziwnym prze¿yciem z ostatniej nocy. Otó¿ wczoraj kole¿anka wszczê³a temat o ¶wiadomym ¶nie, wcze¶niej nie wiedzia³em ze takie cos istnieje dlatego wpi ...