Autor |
Wiadomo¶æ |
Temat: Kofeina |
Saerill
Odpowiedzi: 11
Wy¶wietleñ: 1443
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Nie 9:47, 20 Kwi 2014 Temat: Kofeina |
Niekoniecznie w ogóle i niekoniecznie kompletnie wybudza - wszystko zale¿y od dawki i tolerancji danego organizmu. 200 mg to du¿o i ma³o kto bêdzie móg³ po tym normalnie spaæ, ale mo¿na po prostu zast ... |
|
Temat: ¦wiadome wchodzenie do snu? |
Saerill
Odpowiedzi: 6
Wy¶wietleñ: 957
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Sob 13:58, 19 Kwi 2014 Temat: ¦wiadome wchodzenie do snu? |
http://www.psajko.fora.pl/poradniki-wild,56/deild-poradnik-powrot-do-snu,1186.html
W tym temacie znajdziesz wiele wskazówek odno¶nie tego zagadnienia.
Moim zdaniem nie masz czym siê przejmowaæ - ... |
|
Temat: Kofeina |
Saerill
Odpowiedzi: 11
Wy¶wietleñ: 1443
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Sob 10:30, 19 Kwi 2014 Temat: Kofeina |
Cze¶æ
Kofeina dzia³a po prostu mocno pobudzaj±co (zarówno na cia³o jak i na umys³), podobnie zreszt± jak wysi³ek fizyczny o pó¼nej porze. Mo¿liwe, ¿e masz po prostu bardzo g³êboki sen, zatem ... |
|
Temat: All Day Awareness (ADA) |
Saerill
Odpowiedzi: 238
Wy¶wietleñ: 56910
|
Forum: Techniki Wys³any: ¦ro 16:57, 22 Maj 2013 Temat: All Day Awareness (ADA) |
@incestus
Podsumowuj±c - prawid³owo wykonywany trening ADA to ca³kowite wy³±czenie wewnêtrznego dialogu, jakichkolwiek my¶li i skupienie wy³±cznie na doznaniach zmys³owych w danej chwili, tak? |
|
Temat: Sex |
Saerill
Odpowiedzi: 44
Wy¶wietleñ: 6117
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: ¦ro 16:54, 22 Maj 2013 Temat: Sex |
Heh, spoko.
Nie rozumiem, dlaczego macie na temat seksu takie smutne wyobra¿enie (bo do¶wiadczeñ brak), ale to Wasza sprawa.
¯yczê Wam, ¿eby¶cie mieli okazjê zweryfikowaæ te swoje pogl±dy.
Pozd ... |
|
Temat: Sex |
Saerill
Odpowiedzi: 44
Wy¶wietleñ: 6117
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: ¦ro 16:35, 22 Maj 2013 Temat: Sex |
Hê? ¯e niby to ma jak±¶ "wy¿sz± warto¶æ"? Zwyk³e roz³adowanie prymitywnych zwierzêcych popêdów powoduj±ce przyjemno¶æ. Nic szczególnego, nie ma sensu zawy¿aæ warto¶ci. Ja osobi¶cie uwa¿am, ... |
|
Temat: Sex |
Saerill
Odpowiedzi: 44
Wy¶wietleñ: 6117
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: ¦ro 16:21, 22 Maj 2013 Temat: Sex |
Te¿ uwa¿am, ¿e to marnotractwo. Seks to seks, Czy zwalisz konia, czy przelecisz kobietê, czy to zrobisz we ¶nie. To w sumie jedno i to samo, bo chodzi o wy³adowanie hormonów, bez wzglêdu na odczucia ... |
|
Temat: Ci±g³e TR-y z nosem i nic |
Saerill
Odpowiedzi: 8
Wy¶wietleñ: 858
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Sob 16:14, 13 Kwi 2013 Temat: Ci±g³e TR-y z nosem i nic |
Zwróæ te¿ uwagê, czy nie robisz testów mechanicznie.
Samo z³apanie siê za nos i próba wci±gniêcia powietrza bez zastanowienia siê nad tym przez chwilê mo¿e staæ siê zwyk³ym odruchem i powodowaæ brak ... |
|
Temat: pytania |
Saerill
Odpowiedzi: 10
Wy¶wietleñ: 972
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Sob 16:03, 13 Kwi 2013 Temat: pytania |
incestus --> Je¶li chodzi o czêstotliwo¶æ LD, to jest tak, ¿e z czasem u¶wiadamianie przychodzi ³atwiej? Staje siê to niejako nawykiem, codzienno¶ci±? Ka¿dy ¶wiadomy sen napêdza kolejne?
Przyznam, ... |
|
Temat: Afirmacje w czasie snu |
Saerill
Odpowiedzi: 2
Wy¶wietleñ: 2232
|
Forum: ¦wiadome rozmowy Wys³any: Pon 17:17, 04 Mar 2013 Temat: Afirmacje w czasie snu |
Witam serdecznie,
Mam pytanie dotycz±ce sensu afirmowania siê podczas snu. Czyli po prostu k³adziemy siê spaæ z s³uchawkami i odpalonymi afirmacjami i sugestiami ró¿nego rodzaju (du¿o mo¿na znale¼æ ... |
|
Temat: Nie pamietam snow vs Nie mam snow |
Saerill
Odpowiedzi: 9
Wy¶wietleñ: 1344
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Czw 14:09, 14 Lut 2013 Temat: Nie pamietam snow vs Nie mam snow |
Sny, jak wiesz, masz ka¿dej nocy. Zawsze. Masz i ju¿.
To ju¿ kwestia Twojego indywidualnego podej¶cia, czy nazwiesz to "nie pamiêtam ich dzi¶", czy "dzi¶ ich nie mia³em". To nie j ... |
|