Witam, oto moja sytuacja na razie nie mam zbyt czestych LD, umiem zapisywac wiekszosc snow bardzo dobrze i mialem pare razy dlugie swiadome sny, ale do mojego problebu i pytania: Od tygodnia chodzê te ...
Mam takie pytanie jak mam oddychaæ podczas le¿enia w bezruchu bo wydaje mi siê ¿e to mój problem w którym nie mogê osi±gn±æ parali¿u sennego? Otó¿ idê spaæ na 4 godz. snu budzê siê rozbudzam oko³o 10 ...