Znaleziono 28 wyników

To raczej bez znaczenia. Nie sądzę, żeby grupa rozrosła się do takiej wielkości, że będzie potrzebna wyselekcjonowana administracja.

Popracuj nad składnią, nad interpunkcją i... ogółem nad wszystkim. Nie zrozumiałem w ogóle sensu tego, co napisałeś.

Ja jak we śnie zjem sobie rękę, to zazwyczaj też budzę się bez ręki. Nie polecam, bo już jedną tak straciłem.

Trochę mnie tu nie było. Od ostatnich odwiedzin miałem z ok. 7 LD wywołanych przypadkowo, ale wczorajszej nocy stało się coś dziwnego. Nie będę opowiadał całego snu, a przejdę od razu do sedna.

By ...

Pewnej nocy sobie po prostu wsadziłem tę rękę pod plecy i próbowałem WILDa. W pewnym momencie się obudziłem i w ogóle nie czułem ręki. Byłem trochę przestraszony, ponieważ kompletnie straciłem w niej ...

Ja też z początku nie byłem przekonany, ale pewnego dnia jak miałem dość wyraźne hipnagogi, to spróbowałem metody z fiksacją oczu. Co się działo, to ja nawet nie wiem. Momentalnie mnie tak wrzuciło do ...

Tak jak napisał Fallen. Wykorzystuj aspekt oddechu. Pierwsza, druga, trzecia próba będzie klęską bo uśniesz, ale za którymś razem to obserwowanie stanie się codziennością. Np. ja na dzień dzisiejszy k ...

W zasadzie nie zauważyłem tego z tym cytatem, bo na początku nie wrzuciło mi posta, więc skopiowałem moją treść i jeszcze raz dałem cytat i zapomniałem zostawić odpowiednią część.

OKREŚLONEGO CZASU WCHODZENIA W SEN !!!.KAŻDY JEST INNY I ZROZUMCIE TO.
~~Xoizdar, WILD może trwać od 50 minut do nawet 100 minut.

WBTB mogę robić tylko w weekendy, dlatego się "uwziąłem&q ...

Mam jeszcze pytanie do WILDa "na czysto".
Warto przed snem i WILDem posłuchać np. Adama Bytofa albo jakieś inne utwory rozluźniające?
Ci, którzy praktykują WILDa bez WBTB. Jak długo leżeli ...

Gratuluję perwszego LD! Bardzo ciekawy sen. A poza tym nie wiem, czy o tym wiesz, może nie, więc dam ci radę, żebyś nie robił wilda wieczorem, tylko po wbtb. Wtedy skuteczność jest o wiele większa. Ży ...

Po tak naprawdę 2-tygodniowym wysiłku ćwiczenia technik, prowadzenia dziennika snów miałem swoje pierwsze dzięki ćwiczeniom!

Prawie tydzień temu miałem LD po WILD, ale jak byłem w łóżku już we śnie ...

Czy nagranie "Wieloryby" Adama Bytofa jest tak samo skuteczne jak Indukcja LD? Indukcja była świetna, ponieważ zapamiętałem 3 sny ale niestety bez LD.

Myślę, że kalkulator będzie najlepszą opcją.

Fallen, a w jaki sposób Ty zazwyczaj wstajesz podczas LD?

Czy indukcję LD mam słuchać na telefonie, w słuchawkach, czy przez głośniki z komputera?