Cze¶æ. Ma pewien problem, a mianowicie chodzi o LD oraz kwesti± otwierania oczu. Jestem wra¿liwy na s³uch i gdy podczas zasypiania s³yszê co¶ w moim pokoju to nagle otwieram oczy. Podczas "wch³an ...
Cze¶æ! Jestem pocz±tkuj±cym i od trzech dni zacz±³em stosowaæ techniki wej¶cia w ¶wiadomy sen Pierwszego dnia stosowa³em technikê z liczeniem do stu czyli "1-¶nie, 2-¶nie, trzy-¶nie..." i ...