Znaleziono 30 wyników

WILD wymaga dużo ćwiczeń i nie należy do najprostszych, więc musisz się starać, by to osiągnąć Wink

A co do Twojego pytania, może na początku warto liczyć. Tylko wybierając liczby duże np. 100, łatwo st ...

Arktos, przykuwa, ale nikt Ci się do niego nie wedrze Wink

Z WILD'em na początku chyba łatwiej rano. Hmmm...porady. 1. Najważniejsza. Nie bój się. Później pójdzie łatwiej ^^ I nie zwracaj jakieś emocjon ...

Stare dobre pisanie własnoręcznie nie jest złe Smile

a do tego można kupić zeszyt na kłódkę ^^

I to dobry wybór Wink

Można prowadzić też dzienniczek elektroniczny, dla takich osób, którzy śpią z tabletem pod poduchą Very Happy

Zabezpieczasz hasłem i nikt Ci się nie dostanie ^^

Znaczy ja podróżowałam w LD najprawdopodobniej od dzieciństwa i nigdy nie był mi dziennik potrzebny, ale owszem osobom, które od niedawna się tym zajmują, jest to niezbędne.

W porządku. Rozumiem to (chyba). Mam nadzieję, ze moja medytacja pójdzie naprzód.

Pisz dziennik snów, bo 1 sen na 4-5 to dość mało. Skoro nie pamiętasz, ze śniłeś świadomie, to nie udało Ci się tego najprawdopodobniej dokonać.

Dziwniejsze ? W jakim sensie ?

Problemem jest to, że robi mi się nie dobrze, tak to chore, ale serio, tak się dzieje. Więc przerywam i już wszystko w porządku.

To tylko Twoja wyobraźnia. Nic nie może Ci się stać, bo takie coś przeżywamy każdej nocy tylko o tym nie pamiętamy. Jeśli już coś na Ciebie wskoczy to tylko będzie halucynacja. Nie bój się tego, bo wt ...

Nie uznałam tego za atak Ogólnie stosuje technikę najprostszą: oddychanie i skupianie się na obiekcie (medytuję najczęściej po zmroku, więc patrzę na fluorescencyjne gwiazdy na ścianie). Choć po tym j ...

Jutro napisz jak Ci poszło Wink

To wszystko zależy od człowieka, Ty jesteś początkującym. Może godzinę, może pół. Tego sam musisz się dowiedzieć. Później ten czas na pojawienie się paraliżu i hipnagog powinien się skrócić. Mi w tym ...

A ja nie mówię, że takie coś w 100% doświadczyłam jak byłam dzieckiem. Po prostu dość ciekawym było dowiedzieć się, że niby "podróżowałam". Interesuję się tym, ale nie udało mi się jeszcze o ...