Znaleziono 7 wyników

Bardzo pięknie dziękuję za wszystkie odpowiedzi, porady i życzliwość.
To forum, a raczej ludzie na nim się udzielający są niesamowici. Pochylą się nad pytaniem, udzielą wyczerpującej i trafnej odpowi ...

To zeby podsumowac temat. Co polecacie na rozluznienie przed snem? Przeciez nie bede robil Jacobsona, Schultza, relaksacji wg Dragona i jeszcze cwiczen oddechowych z Jedrzejczyka? Nocy na to zabraknie ...

Widzę, że chyba za wcześnie wystartowałem do LD. Napaliłem się na to jak szczerbaty na suchary i pewnie to jest przeszkodą. Za szybko chciałem osiągnąć LD tanim kosztem. Jest w moim życiu trochę konfl ...

Tutaj masz kilka linek:

http://www.psajko.fora.pl/smietnik,10/nowa-technika,1093.html

http://www.psajko.fora.pl/problemy-i-pytania,1/pytanie-o-technike-przewodnicy-snu,1413.html

http://www.ps ...

Dzisiaj zrobiłem sobie pobudkę o 4:30 do FILDa. Przedtem koło łóżka położyłem sobie dziennik snów, moje specjalne pióro do ich zapisywania, latarkę. Przed snem się relaksowałem i przyzywałem moją opie ...

Kurs LD Dragona znalazłem, ale czy ktoś mógłby podać linki do technik relaksacyjnych przed snem. Nie mogę też znaleźć na forum działu download.

EDIT: Chyba że wątekDragona jest przeklejony z forum ...

Witam wszystkich oneironautów!

Mam 33 lata i dopiero rozpoczynam przygodę z LD. Mój główny problem to niepamiętanie swoich snów. Mam tak już od kilku lat, pamiętam sen lub raczej jego strzępy mniej ...