| Autor |
Wiadomo¶æ |
Studnia12321
Do³±czy³: 01 Maj 2014
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Proszowice
|
|
 Brak LD |
|
Witam.
Przez okr±g³y tydzieñ próbowa³em wywo³aæ LD ale bez skutku. Prowadzê swój dziennik senny , normalnie zapamiêtuje od 2-3 snów i to bardzo dok³adnie. Zaczynam powoli traciæ motywacjê 
Ostatnie 2 dni stosowa³em technikê MILD i wtedy ju¿ wgl nic nie pamiêtam z moich snów.
Liczê na pomocne odpowiedzi .
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 7:44, 01 Maj 2014 |
 |
 |
|
|
 |
kajot
Do³±czy³: 23 Kwi 2014
Posty: 103
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wolbrom, Ma³opolska
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Witaj
Z LD jest ró¿nie mo¿e przyj¶æ w 1 dzieñ mo¿e przyj¶æ za 6 miesiêcy
ró¿nie bywa. Na pocz±tek próbuj WBTB+autosugestia ( powtarzaj zdania
Bêdê mieæ ¶wiadomy sen. x3
Gdy bêdê ¶ni³ bêdê o tym wiedzia³ x3
Tej nocy u¶wiadomiê siê we ¶nie x3
...
I tak dalej wymy¶laj w³asne im wiêcej razy powtórzysz tym jest wiêksza szansa (bez przesady oczywi¶cie), po za tym prowad¼ dalej dziennik
a efekty na pewno bêd±. Kolejna sprawa zacznij robiæ TR np Gdy zobaczysz znak snu albo, gdy przejdziesz przez drzwi. Im czê¶ciej tym lepiej. I najwa¿niejsze czyli NASTAWIENIE musisz wierzyæ ¿e ci siê
uda i nie traæ motywacji ! Pamiêtaj ju¿ dzi¶ mo¿e jutro wa¿ne aby¶ siê
nie poddawa³ !
Powodzenia i wytrwa³o¶ci.
P.S Ja siê w 1 dzieñ tak pod jara³em, TR co 1 min 6 h czytania o LD i bah uda³o siê a¿ 40 minutowe ! Jest wiele ludzi którym siê te¿ uda³o za 1 razem, wiêc tobie za 10 tym bardziej. Jeszcze raz
WYTRWA£O¦CI I DOBRYCH MY¦LI AMEN
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 9:13, 01 Maj 2014 |
|
|
CosmicKid
Do³±czy³: 19 Maj 2013
Posty: 134
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Pomy¶l o marzeniach niemo¿liwych do zrealizowania, które wpadaj± nam do g³owy od czasu do czasu. A teraz pomy¶l, ¿e mo¿esz je zrealizowaæ w ¶wiadomym ¶nie.
Po¶wiêæ swoim snom trochê wiêcej czasu. Poka¿, ¿e s± dla Ciebie istotne. Nie zaniedbuj swoich snów na rzecz innych przyjemno¶ci na jawie. Nie chodzi bowiem tylko o podej¶cie w znaczeniu "to nie mo¿e siê nie udaæ", lecz inne spojrzenie na nasze wnêtrze.
Je¶li tracisz motywacjê, spróbuj odstawiæ praktykê na jeden dzieñ. Od¶wie¿ysz trochê umys³.
Powodzenia!
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 10:07, 01 Maj 2014 |
|
|
shiZ_
Do³±czy³: 13 Kwi 2014
Posty: 39
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Polecam uczyæ siê techniki Mild i robiæ WBTB i autosugestiê.Wierz , ¿e ci siê uda zapamiêtaæ sen , a jak nie zapamiêtasz to nic takiego siê nie stanie.Je¶li tracisz motywacjê to spróbuj za parê dni.Jeszcze zapamiêtasz tysi±ce snów tylko potrzebujesz czasu.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 11:56, 01 Maj 2014 |
|
|
Studnia12321
Do³±czy³: 01 Maj 2014
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Proszowice
|
|
| |
|
Moja podstawowa technika to MILD + autosugestia 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 12:17, 01 Maj 2014 |
|
|
shiZ_
Do³±czy³: 13 Kwi 2014
Posty: 39
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
To tak jak moja , ale teraz æwiczê Wild'a 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 21:20, 02 Maj 2014 |
|
|
Podroznik
Do³±czy³: 05 Mar 2014
Posty: 123
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Koszalin
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Wa¿ne jest tak¿e, aby trochê inaczej patrzyæ na ¶wiat. Teraz zapewne jeste¶ przekonany, ¿e nie ¶pisz. To b³±d, sen potrafi idealnie odwzorowaæ ¶wiat prawdziwy. Zadawaj sobie w ci±gu dnia pytania, czy to mo¿e byæ sen? Czy ja ¶niê?
Rozgl±daj siê, patrz inaczej. B±d¼ ¶wiadomy.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 11:10, 04 Maj 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Podstawa to przede wszystkim WBTB.
Przenoszê do kosza.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 15:36, 04 Maj 2014 |
|
|
|
