co to było? szum, światło

Cześć wszystkim Smile

Przebudziłam się dzisiaj po 2 w nocy. Miałam jakiś dziwny sen, nie pamiętam nawet dokładnie o czym. Chciałam usnąć jeszcze raz i zasypiałam. Byłam już na tym etapie, że śniłam - tzn. widziałam obrazy, byłam we śnie ale nie do końca. Wiedziałam, że to sen, ale też nie do końca. Przepraszam, naprawdę trudno mi to opisać. Powiedzmy, że świadomy sen, ale taki słaby?
Kolega opowiadał mi właśnie coś o świadomych snach i oob, on się tym bardzo interesuje. Zapamiętałam, że można spojrzeć na zegarek, żeby sprawdzić czy jest się we śnie, ale nie noszę zegarka. Wyobraziłam sobie drzewko, małe drzewko, które sobie rośnie i faktycznie wyrosło. Później pomyślałam, że chcę wyjść z ciała. Po prostu taka myśl, byłam pewna, że nic się nie stanie, nawet nie wiem o co w tym dokładnie chodzi. Wtedy właśnie zaczęło szumieć mi w uszach, tak jakby ogłuszenie, później zobaczyłam jasne światło, do tego dziwne uczucie - najpierw czułam bardzo mocno swoje ciało (znowu nie potrafię tego opisać), wiedziałam w jakiej pozycji leżę, czułam się ciężka, później to uczucie zanikało, jakbym rzeczywiście odrywała się od ciała. Przeraziłam się nie na żarty. Chciałam jak najszybciej się wybudzić i wybudziłam się, z wielkim trudem.
Moje pytanie - co to mogło być? NIGDY wcześniej nie próbowałam czegoś takiego, często mam sny, w których zachowuję trochę świadomości, ale zazwyczaj po prostu nie zwracałam na to uwagi i w końcu zasypiam na dobre. Dzisiaj po prostu spróbowałam, bo kolega mnie zaintrygował tymi świadomymi snami. Nawet nie wierzyłam w to, że coś się stanie, nawet się jakoś specjalnie nie skupiałam, ot tak.
Kolejne pytanie. Co zrobić, żeby to się już nie powtórzyło? Naprawdę mnie to przeraziło. Bałam się znowu usnąć.

Post został pochwalony 0 razy

To raczej była hipnagogia (szukajka!). Na początku obrazowa, potem z tym drzewkiem troszkę wizualizacji, a dźwięk i 'odczucia' to hipnagogia dźwiękowo/kinetyczna Very Happy

Tak mi się przynajmniej wydaje po opisie Cool

Post został pochwalony 0 razy

Ja ci dam!

Pytać bez szukania!

Po co to FAQ? Wink

To była hipnagogia i część paraliżu (zanik czucia ciała)

Post został pochwalony 0 razy

jakieś paraliże, oobe itp.
Było.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia Czw 22:16, 01 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz