Autor |
Wiadomo¶æ |
Matisek
Administrator
Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1815
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 87 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
Ma³o znany, ale sprawny RT (dla dzieci 5- 12 lat) |
|
Witam odkry³em ostatnio nowy RT który olsni³ mnie jak ucieka³em przed ³ysolami co kiedys w rl mnie chcieli nalaæ.
A wiêc nazwa³em j± dla dzieci poniewa¿ tylko one potrafi± drzeæ morde na osiedlu i biegaæ bez zmêczenia. No w³asnie.. biegaæ!.
Kiedy we snie cz³owiek biegnie, ma stawiony opór. tak jak by bieg³ pod wiatr. albo przez galarete.
Tak wiêc moi mi³o¶nicy biegu, kiedy wyjdziecie znowu drzec dziób na podwórku i zaczniecie biegaæ, myslcie zawsze o LD i skupiajcie siê czy was nic nie spowalnia.
Sprawdzcie jak to dzia³a, bo ja jestem sk³onny zaczaæ biegaæ chocby dla tej techniki.
U mnie narazie dzia³a bez precedensu ale musze to przetestowaæ i niewiem jaka skutecznosc ze we snie akurat tak samo sie biega, co o tym myslicie?
Jak co¶ to niechcia³em ura¼iæ m³odszych ludzi, jak by co to przepraszam, sam nie jestem jeszcze pe³noletni ale juz nied³ugo tak
PZDR.
Post zosta³ pochwalony 1 raz
Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Sob 21:01, 27 Lis 2010, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
Sob 21:00, 27 Lis 2010 |
|
 |
|
 |
Aaron
Do³±czy³: 02 Lis 2010
Posty: 74
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
no to mo¿e bardziej 5 - 9 lat. Ale chyba ludzie pozni¿ej 14 roku ¿ycia ( ja siê nie licze bo jutro koncze 14 ! ha! ) nie wchodz± na tego typu strony.
Z reszt± obecnie dzieci przed kompami siedz± a nie ganiaj± siê z dresami ;f
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 21:28, 27 Lis 2010 |
|
 |
Andrewek
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 123 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Gdañsk P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Ahahha Bieganie sposobem na LD. No to teraz Ci co uprawiaj± jogging bêd± mieæ LDki
Nie zawsze biega czy porusza siê ''mul±æ''
Przynajmniej mi, zniknêlo to mulenie podczas ruchu- kiedy¶ bylo teraz nie ma.
Mo¿e to mieæ zwi±zek z pewnymi uczuciami- zagubieniem, pomieszaniem itp. przez to takie co¶ siê pojawia siê w snach.
Poza tym- gdzie tu RT?
Je¶li ju¿ to wizualizacja biegu lub snu w którym biegale¶ i sugestie na odzyskanie ¶wiadomo¶ci ale raczej tylko gdy to jest Twoim znakiem snu
W najlepszym razie tak biegaj±c dobrze wypoczniesz i nabierzesz energii i co najwy¿ej wyinkubujesz snu o bieganiu.
Czyli co mamy- RILD- Running Induction Lucid Dream.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 21:29, 27 Lis 2010 |
|
 |
Missqu
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 7 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Takie rzeczy ?? To ja polecam audiobooka przed snem xD Mój sposob na fajne snienie uniwesum wie¶ka. A wasz pomys³ na ... ?? 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 22:12, 27 Lis 2010 |
|
 |
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Nie ten dzia³ co trzeba.
Poza tym mi we ¶nie nie raz zdarza³o siê biegaæ szybko, nawet przez ¶ciany. :P Takie spowolnienie chyba rzadko siê zdarza, wtedy to po prostu zapamiêtujemy.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Nie 2:25, 28 Lis 2010, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
Nie 0:21, 28 Lis 2010 |
|
 |
Skiper
Do³±czy³: 10 Wrz 2010
Posty: 191
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 6 razy Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
|
|
Nie wiem jak u was, ale spowolnienie u mnie wystêpuje na pocz±tku snu i przy koñcu..
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 14:07, 28 Lis 2010 |
|
 |
matik
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 36 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: z wiecznego ¼ród³a P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Skiper - te¿ mam takie wra¿enie. Na pewno przy koñcu fazy REM wystêpuje takie "zamulenie", u mnie te¿ czasem obraz zaczyna siê rozmazywaæ i traci ostro¶æ. Co do pocz±tku snu nie jestem pewien, czy takie zjawisko wystêpuje, mo¿e na krótk± chwilê.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 14:41, 28 Lis 2010 |
|
 |
Skiper
Do³±czy³: 10 Wrz 2010
Posty: 191
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 6 razy Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
|
|
Fakt, te dwa zjawiska s± nieco inne.
Na pocz±tku jestem wiotki i ³amliwy, trzeba pare chwil ¿eby zacz±æ normalnie chodziæ, poczekaæ a¿ sen sie wystabilizuje.
A na koñcu to jednak wygl±da troszke inaczej, jakbym bieg³ w smole.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 15:27, 28 Lis 2010 |
|
 |
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Oj, na koñcu fazy REM te¿ mam takie 'zamulenie' - spowolnienie, przewracam siê, ¶wiat staje siê niestabilny.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 16:23, 28 Lis 2010 |
|
 |
Mirage
Do³±czy³: 23 Lis 2010
Posty: 8
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Hm. Ja biegam w snach szybciej ni¿ w realu, tak mi siê przynajmniej wydaje. Nie mia³am nigdy wra¿enia, ¿e co¶ mnie zamula. Raczej bojê siê zawsze, ¿e co¶/kto¶ mnie dogoni, ale na sam bieg to nie wp³ywa. W moim przypadku proponowana metoda odpada.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 16:34, 28 Lis 2010 |
|
 |
Matisek
Administrator
Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1815
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 87 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Czyli mozna stwierdzic ze ta metoda jest obalona.
Ale nie dam sie, sam to za tydzien przetestuje 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 16:55, 28 Lis 2010 |
|
 |
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
W RT i tak chodzi g³ównie o zw±tpienie czy w danej chwili nie ¶nisz. Je¶li o sam test chodzi, to najlepszy jest taki który Ci siê najbardziej podoba. ;) Ale temat wyrzucê. Poza tym - nie ten dzia³!
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Nie 17:57, 28 Lis 2010, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
Nie 17:56, 28 Lis 2010 |
|
 |
Navien
Do³±czy³: 31 Lip 2010
Posty: 142
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 11 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Zabrze P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Jaki¶ czas temu uprawia³em biegi (szlifowa³em kondycje na mistrzostwa:P) i pewnego razu przy¶ni³o mi siê ¿e biegam po mie¶cie tak jak ci z francuskich filmów akcji o parqour. W RL podczas biegu bardzo szybko siê mêcze w tym ¶nie mog³em biegaæ sprintem na du¿e dystanse wolno chillowo sobie truchtaæ biec robio±c bardzo du¿e skoki i w pewnym momencie ol¶nienie "Przecie¿ ja siê wcale nie mêcze!" od tego czasu regularnie biegam i ³apie ¶wiadomo¶æ pozatym robienie RT pozytywnie wp³ywa na odleg³o¶æ biegu - zajmuje czym¶ mózg i nie nudzi mi siê tak (w czasach technikum robi³em sobie powtorki do matury i egzaminu zawodowego:P)
Pozdrawiam wszystkich 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 20:47, 28 Lis 2010 |
|
 |
|