|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
Wroobly
Do³±czy³: 23 Sie 2013
Posty: 49
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 Niezawodna technika |
|
Witam !
Przedstawiê Wam technikê, która na mnie zawsze dzia³a, pozwala na wypasione ¶wiadome sny.
To mianowicie jest WBTB 5+1
1) Idziemy spaæ o 12
2) Nastawiamy normalny budzik na 5 rano.
3) Wstajemy, korzystamy z toalety, pijemy wodê, oraz przez jakie¶ 45 minut czytamy lekturê zwi±zan± ze ¶wiadomym snem, polecam ksi±¿kê Adama Bytofa pt. "Oneironautyka".
4) Idziemy spaæ, bez ¿adnych afirmacji itp. Po chwili jeste¶my we ¶nie w pe³ni ¶wiadomi.
Dziêkujê 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 23:45, 29 Gru 2013 |
 |
 |
|
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Normalne WBTB, Ameryki nie odkry³e¶. Do kosza.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 0:25, 30 Gru 2013 |
|
|
Wroobly
Do³±czy³: 23 Sie 2013
Posty: 49
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Jednak nie ka¿dy potrafi znale¼æ odpowiedni temat, przynajmniej z konkretami, dla niektórych ten post móg³by siê okazaæ niezbêdny...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 0:42, 30 Gru 2013 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
