Autor |
Wiadomo¶æ |
Valuh
Do³±czy³: 30 Gru 2011
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
To LD? |
|
Witam, mam pytanie czy ten sen co opisze to by³ LD? Bo ogólnie to praktykuje technikê patrz±c siê na d³onie, robiê ten rt za dnia ¿eby wesz³o mi w nawyk i ¿ebym w ¶niê siê spojrza³ i u¶wiadomi³ to jest moja technika. Bo ogólnie to t± technikê robi³em przez jaki¶ miesi±c i bez skutków to dzisiaj jak le¿a³em to pomy¶la³em a dobra dzisiaj nie robiê bo i tak nie wyjdzie bo zapomnia³em zrobiæ rt za dnia i zasn±³em. I jako¶ zapamiêta³em dziêki temu 2 sny które oczywi¶cie zapisa³em ju¿ w dzienniku i te krótkie LD.
A wiêc tak: Te LD zaczê³o siê ¿e stojê przed swoim blokiem i nagle spojrza³em siê na d³onie i nie które palce by³y grube lub by³y lekko powyginane i pomy¶la³em "przecie¿ to sen, to jest niemo¿liwe i krzycza³em to jest sen, ja ¶niê, to tylko sen" i spróbowa³em lataæ i lekko siê podnios³em i polecia³em ale po krótkim czasie spad³em. Pó¼niej chcia³em przyzwaæ pewn± osobê to pomy¶la³em ¿eby siê pojawi³a za blokiem i poszed³em tam i jej nie by³o, co muszê zrobiæ ¿eby j± przyzwaæ? Po tym momencie w³a¶nie siê obudzi³em. To by³o krótkie ogólnie jakie¶ 5 minut. Ale zawsze co¶ to by³o w³a¶nie LD? Je¶li tak to co muszê zrobiæ ¿eby dana osoba siê pojawi³a i co zrobiæ ¿ebym d³u¿ej trzyma³ ¶wiadomo¶æ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 16:49, 30 Gru 2011 |
|
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif) |
Jacked`
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 18 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Szkoda, ¿e nie z Dallas... :( P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Kolejny temat spam. Gdyby¶ czyta³ forum, techniki, arytyku³u, czy nawet relacje innych, to by¶ sam sobie odpowiedzia³.
¦wiadomy sen, to sen, w którym wiemy, ¿e ¶nimy.
Stosuj±c siê pod t± uproszczon± definicjê, sam dojd¼ do wniosku czy to by³ ¶wiadomy sen.
Wiedzia³e¶ podczas snu, ¿e jeste¶ w ¶nie? Tak? Wiêc to by³ ¶wiadomy sen. Je¶li sen tylko pamiêtasz, ale podczas niego nie widzia³e¶, ¿e ¶nisz, to to nie by³ LD.
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/quote_header.gif) | ![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) | robiê ten rt za dnia ¿eby wesz³o mi w nawyk i ¿ebym w ¶niê siê spojrza³ i u¶wiadomi³ to jest moja technika. |
Technika ta jest dobrze znana, i skuteczna, je¶li za dnia wykonuje siê j± prawid³owo. Prawid³owo, czyli przede wszystkim wierzy siê w to, ¿e naprawdê kiedy¶ we ¶nie te¿ powtórzysz RT. Je¶li tylko zatykasz co chwilê nos, czy patrzysz na rêce, to na niewiele siê to zda, na efekty bêdziesz musia³ czekaæ d³u¿ej. O tym jak prawid³owo robiæ RT znajdziesz na forum, dziêki wyszukiwarce.
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/quote_header.gif) | ![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) | Bo ogólnie to t± technikê robi³em przez jaki¶ miesi±c i bez skutków |
Czytaj wy¿ej
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/quote_header.gif) | ![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) | a dobra dzisiaj nie robiê bo i tak nie wyjdzie |
Jak widzisz, pope³ni³e¶ podstawowy b³±d. Nic dziwnego ze nie wychodzi.
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/quote_header.gif) | ![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) | I jako¶ zapamiêta³em dziêki temu 2 sny |
W±tpiê, ¿eby nie robienie RT za dnia mia³ du¿y wp³yw na pamiêæ snów.
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/quote_header.gif) | ![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) | pomy¶la³em "przecie¿ to sen(...) |
Tu masz odpowied¼, czy to by³ ¶wiadomy sen.
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/quote_header.gif) | ![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) | Pó¼niej chcia³em przyzwaæ pewn± osobê to pomy¶la³em ¿eby siê pojawi³a za blokiem i poszed³em tam i jej nie by³o, co muszê zrobiæ ¿eby j± przyzwaæ? |
Na forum by³o wielokrotnie napisane, czasem kontrola snu zw³aszcza u pocz±tkuj±cych mo¿e(choæ nie musi) byæ na niskim poziomie, nauczysz siê tego w miarê przebywania w LD. Potrzeba koncentracji, spokoju, opanowania emocji wywo³anych faktem uzyskania ¶wiadomego snu.
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/quote_header.gif) | ![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) | co zrobiæ ¿ebym d³u¿ej trzyma³ ¶wiadomo¶æ? |
Æwiczyæ i czytaæ forum. Staraæ siê jak najwiêcej problemów rozwi±zywaæ samemu(dziêki wiedzy z forum), w ostateczno¶ci pisaæ na forum.
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
Pi± 17:23, 30 Gru 2011 |
|
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) |
Valuh
Do³±czy³: 30 Gru 2011
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Dziêkuje Ci za odpowied¼, przepraszam za temat ¿e jest spamem ale musia³em dostaæ odpowied¼.
A mam jeszcze pytanie, co ile mam robiæ RT ¿eby siê sprawdza³ we ¶niê?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 17:50, 30 Gru 2011 |
|
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) |
Mirrina
Go¶æ
|
|
|
raz dziennie styka... ale za to poprawnie, na pewno nie 300... czytaj, jest na forum
bless
|
|
Pi± 17:55, 30 Gru 2011 |
|
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) |
Jacked`
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 18 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Szkoda, ¿e nie z Dallas... :( P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/quote_header.gif) | ![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) | co ile mam robiæ RT ¿eby siê sprawdza³ we ¶niê? |
Bardziej wa¿ne od tego ile razy wykonywaæ test rzeczywisto¶ci, jest wa¿niejsze jak to robiæ. RT to nie tylko zatkanie nosa i stwierdzenie czy to sen czy nie. Musisz te¿ wierzyæ, ¿e powtórzysz to w ¶nie, i ¿e dziêki temu uzyskasz ¶wiadomy sen.
Co do czasu... nawet co 3-4godziny, ale najwa¿niejsze jest ¿eby robiæ to poprawnie.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 18:06, 30 Gru 2011 |
|
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) |
matik
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 36 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: z wiecznego ¼ród³a P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Zamykam i kosz, wsio jest na forum.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 20:36, 30 Gru 2011 |
|
![](http://picsrv.fora.pl/AcidTech/images/spacer.gif) |
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|