Autor |
Wiadomość |
zwartyzabawny1
Dołączył: 29 Sty 2014
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
WILD - nie mogę zasnąć |
|
Witam!
Jestem tu nowy, liczę na miłe i ciepłe powitanie.
Mam pewien problem z WILD'em. Praktykuję go od jakiegoś miesiąca, lecz ani razu nie udało mi się go osiągnąć. Próbuję WILD'a przed normalnym, wieczornym spaniem. Doszedłem do momentu, gdzie leżę sparaliżowany i nie mogę wejść w sen. Cały czas widzę swoje powieki i od czasu do czasu pojawiają się pewne plamki, które krążą po powiekach. Nie doznałem jeszcze żadnych hipnagogów podczas praktykowania WILD'a. Próbowałem liczenia, obserwowania oddechu, wyobrażania, wpatrywania się w powieki, afirmacji i nic. Leżę sparaliżowany tak długo, aż wreszcie mi się to odechciewa i odwracam się na inny bok, po czym normalnie zasypiam. Co moglibyście poradzić na to, bym mógł normalnie wejść świadomie w sen?
PS Próbowałem też WBTB, lecz problem jest ten sam, nie mogę wejść w sen. Próbowałem z różnych pozycji - to samo.
PS2 Od czasu do czasu mam problem z oczami, aczkolwiek podczas paraliżu powieki skaczą jak szalone, tak jakbym niekontrolowanie mrugał, co dodatkowo nie pozwala mi zasnąć.
Proszę o pomoc.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Śro 21:27, 29 Sty 2014 |
|
|
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 314 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Radomsko Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
Użyj opcji szukaj, przeczytaj poradniki WILD'a na tym forum, nie zaśmiecaj forum.
I próbuj tylko po WBTB! Temat do kosza.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Śro 21:36, 29 Sty 2014, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Śro 21:36, 29 Sty 2014 |
|
|
zwartyzabawny1
Dołączył: 29 Sty 2014
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
Czyli z każdym zakładanym tematem muszę napisać, że przeszukałem forum? Otóż, mój drogi, nie zakładałbym tematu, jeżeli znalazłbym rozwiązanie.
Pisałem, że WBTB też nie pomaga, nawet jeżeli tylko po nim ma wystąpić LD.
Coś dla Ciebie, moderatorze. Jeżeli masz usuwać mój temat zaraz po jego założeniu, to przynajmniej podaj linka do tematu, który ma rzekomo mi pomóc, dobrze?
PS Wyszukiwarki forumowe, w szczególności postawione na phpBB nie za bardzo pomagają w znalezieniu rozwiązania na dany problem.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez zwartyzabawny1 dnia Śro 21:46, 29 Sty 2014, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Śro 21:45, 29 Sty 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 314 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Radomsko Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
Takie same pytanie padało wiele razy. A jak robisz WILD'a wieczorem to się nie dziw. WILD nie jest prostą techniką. Żeby wypracować sobie WILD'a dla siebie potrzeba wiele prób. Prawdopodobnie też nie rozróżniasz paraliżu od stanu przed paraliż owego.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Śro 22:07, 29 Sty 2014 |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|