|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
Golabek
Do³±czy³: 05 Wrz 2012
Posty: 249
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 10 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Okolice Olsztyna
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 5 LD jednej nocy - czy to mo¿liwe ? |
|
Witam.
Chcia³bym siê dzi¶ Was zapytaæ, czy mo¿liwe jest w jedn± noc osi±gn±æ 5 LD, czyli wszystkie moje fazy REM. Nie stosujê ¿adnych technik, po prostu to by³o tak:
Chcia³em wczoraj zastosowaæ technikê DEILD, wiêc nastawi³em alfa budzik i po³o¿y³em siê spaæ, afirmuj±c jeszcze przez 10 minut. Chcê równie¿ wspomnieæ, ¿e podczas dnia wyrobi³em sobie nawyk i teraz moja pod¶wiadomo¶æ tak jakby daje mi "znaki", ¿ebym zrobi³ 2 TR: Test z oddychaniem przez nos i z rêkoma. A wiêc idê spaæ, zasn±³em. Pierwszy sen. Nagle, przypomnia³em sobie o konieczno¶ci zrobienia testu i co siê okaza³o ? U ka¿dej rêki siedem palców i mog³em oddychaæ przez zamkniêty nos. Wiedzia³em ¿e ¶niê. Pobawi³em siê mo¿e z 2 min. i siê przebudzi³em. Nagle przypomnia³em sobie o te¶cie, tu¿ po przebudzeniu, znowu siedem palców i mo¿no¶æ oddechu, to zapewne by³o tzw. fa³szywe przebudzenie, jednak potraktowa³em to jak oddzielny sen. Nastêpnie wywala³o mnie do innych snów, w których t± sam± metod± osi±ga³em LD i tak ci±gle, naliczy³em 5 snów i wszystkie pamiêtam, niektóre gorzej, niektóre lepiej. I tu siê pojawia pytanie, czy to mo¿liwe, czy po prostu zdawa³o mi siê, ¿e to tylko tyle snów. Wspomnê te¿, ¿e podczas drugiego LD pod koniec siê wybudzi³em prawdziwie poprzez zegar alfa ale szybko wróci³em do kolejnego. Poszed³em spaæ ok. 21:30 i wsta³em o 6:30. Czy to mo¿liwe ? Bo inni stosuj± mnóstwo technik i im siê nie udaje, a ja po prostu mam nawyk i tyle.
Pozdrawiam
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 15:38, 05 Wrz 2012 |
 |
 |
|
|
 |
le_on
Go¶æ
|
| |
|
Jest to mo¿liwe(mo¿esz miêæ tyle w nawet jednej fazie rem) mój rekord to piêæ ale kto¶ w sygnaturce mia³ -¿eby cie nie sk³amaæ- 8. Z regu³y jak ju¿ 1 z³apiesz ¶wiadomo¶æ to tej nocy masz du¿o wiêksz± szanse na kolejne LD. Powodzenia.
|
|
| ¦ro 16:14, 05 Wrz 2012 |
|
|
RastA.
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 09 Sty 2012
Posty: 405
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 12 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Jak powy¿ej. Gdzie¶ widzia³em na fejsbuku, jaki¶ kole¶ opublikowa³ ¿e mia³ 7-dem LD. Mój rekord to niestety tylko 4 ale siê staram ^^
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 17:18, 05 Wrz 2012 |
|
|
Andrewek
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Tak, mo¿liwe. Nawet wiêcej. Pozdrawiam.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 19:56, 05 Wrz 2012 |
|
|
jazu
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 23 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Poczytaj o kolesiach, którzy >>przedawkowali<< ADR. 5 LD to czasem nic (jak na rekord oczywi¶cie  )
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 18:38, 10 Wrz 2012 |
|
|
Hopekk94
Do³±czy³: 07 Sty 2012
Posty: 199
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
moj rekord to 8 ale bardzo krotkie  a normalnych ld w noc to 3
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 19:15, 12 Wrz 2012 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
