|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
Opetany
Do³±czy³: 06 Kwi 2011
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 Jak wywolac dalsza czesc niedokonczonego snu!!! |
|
Jezeli sni wam sie cos fajnego a przebudzicie sie w nocy i chcecie kontynuowac sen po zasnieciu to w moim przypadku dziala taki oto nastepujacy sposob. Kiedy sie przebudze to nie poruszam sie w rzaden sposob, leze w bezruchu do ponownego usniecia i kiedy zasypiam sen automatycznie (moze byc minimalna roznica np jestesmy o kilka metrow dalej lub blizej od miejsca w ktorym sie przebudzilismy ale sceneria zawsze jest ta sama) zaczyna sie od momentu w ktorym zakonczylismy wczesniejszy sen. Swiadome sny mam juz jakies 8-10 lat a ten szczegol wykorzystuje moze od roku i nigdy mnie nie zawiodl. Na poczatku dobrze bylo by nie otwierac tez oczow po przebudzeniu a z czasem (tak jest w moim wypadku) nie bedzie to robilo wam roznicy. Mozna np. spojrzec na zegar (prawdziwy czyli w realu) jesli akurat lezymy w jego kierunku i dopiero zamknac oczy zeby zasnac. Pamietajcie kazdy ruch ciala zakluca "czas i miejsce przezywania snu"! Nie wiem czy mnie zrozumiecie, czy dobrze to opisalem ale probowalem. Napiszcie jak wam poszlo jesli tego sprobujecie...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 8:51, 07 Kwi 2011 |
 |
 |
|
|
 |
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Zgadzam siê mniej-wiêcej. Je¶li chcesz dokoñczyæ jaki¶ sen, wystarczy ¿e bêdziesz o nim my¶la³ kiedy ju¿ zasypiasz. Taka pobudka w ¶rodku nocy jest do tego ¶wietna. Chodzi o przypomnienie sobie tego jak siê skoñczy³, ewentualnie jakie¶ dokañczanie go w pamiêci, przypominanie sobie szczegó³ów. Mo¿na te¿ spróbowaæ co¶ dodaæ - np. wyobraziæ sobie, ¿e w tym ¶nie odzyskujesz ¶wiadomo¶æ i krzyczysz "To jest sen!" robi±c jakie¶ fajne rzeczy. Je¶li podczas tych wyobra¿eñ odp³yniesz w objêcia Morfeusza, jest wysoce prawdopodobne ¿e dokoñczysz ten sen. :)
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 9:17, 07 Kwi 2011 |
|
|
emtees15
Do³±czy³: 28 Lis 2010
Posty: 17
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Z±bkowice
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Wywo³ywanie dalszej czesci snu to moja ulubiona metoda na LD. jak sie obudze w nocy w wygodnej pozycji (bo zdarza sie ze budze sie odretwialy jak deska) to stosuje Reverse blinking, my¶le o snie i wyobrazam sobie ostatnia zapamietana wizualnie scene (tzn. staram sie utrzymac ja przed oczami) i tylko czekam i poprostu die tam pojawiam, albo wyobrazam sobie ze dotykam tam np sciany i skupiam sie na zmy¶le dotyku, wkrecam sobie ze czuje to  Takim sposobem juz 3 razy zdarzy³a mi sie ca³onocna sesja LD. 1 po 2. Jednak niestety technika ta pozwala mi na LD o nie zbyt wysokiej jako¶ci i kontroli. nie umialem np robic fireballa.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 21:34, 07 Maj 2011 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
