Autor |
Wiadomość |
Gość
|
pamięć snów, a ich ciekawość |
|
zazwyczaj kiedy ledwo pamiętam sny to śni mi się rutyna z życia, ale podczas prowadzenia dziennika snów i polepszania pamięci snów miałem nagle ciekawsze sny - choć porąbane np:
- byłem u ibisza w podmokłej chacie i ugryzła mnie pirania ,
- teleportowałem się (przechodził przeze mnie prąd),
- z maślaną wnerwiałem mocherka w sklepie,
- pogryzły mnie nibypsy z gry S.T.A.L.K.E.R gdy byłem w szkole,
- ratowałem kolegę od szubienicy,
- i wiele innych takich
czy dla Was też lepsza pamięć snów równa się lepsze sny ?
|
|
Wto 21:34, 10 Lip 2012 |
|
|
|
|
Navien
Dołączył: 31 Lip 2010
Posty: 142
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Zabrze Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
lepsza pamięć - więcej szczegółów - więcej możliwości - ciekawsze sny.
Przykład: wchodzisz do pokoju, gołe sciany, mama woła na obiad.
przykład 2: wchodzisz do pokoju, duży obraz na ścianie ze sceną polowania, dzwięk trąbki obwieszczający polowanie na lisy.
Pamięć to nie tylko fakty, ale też kojarzenie pozornie niezwiązanych faktów. Pozatym w snach lepsza pamięć wyostrza zmysły węch, smak, dotyk, słuch. Oczywiście, przeważnie dowiadujemy się o tym po obudzeniu, ale po to tutaj jesteś żeby dowiedzieć się jak rozpoznać to w trakcie
Pozdr
Nav.
Post został pochwalony 1 raz
|
|
Wto 22:23, 10 Lip 2012 |
|
|
Gość
|
|
|
dzięki
|
|
Śro 12:23, 11 Lip 2012 |
|
|
Andrewek
Senny Podróżnik
Dołączył: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 123 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gdańsk Płeć: Mężczyzna
|
|
|
|
Sny są odbiciem jawy.
Jak śnisz o rutynie życia to znaczy że prowadzisz rutynowe życie
Jakbyś miał ciekawe życie miałbyś automatycznie ciekawe sny.
Jawa i sen są współzależne i się przenikają.
Oczywiście ciekawość czy zwrócenie uwagi na sny poprzez prowadzenie dziennika snów może dużo zmienić, ponieważ jeśli kierujesz na sny swoją uwagę i produkujesz określone emocje względem nich to inkubujesz sobie ciekawe sny.
Szczególnie przed zaśnięciem, wzbudzanie ciekawości i poświęcanie uwagi temu daje dobre efekty.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Czw 17:46, 12 Lip 2012 |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|