Autor |
Wiadomo¶æ |
wlodi0412
Do³±czy³: 27 Lut 2015
Posty: 115
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 4 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Opolskie P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Technika jest tak prosta, ¿e nie jestem do koñca pewny czy mo¿e dzia³aæ. Ale pozytywnie siê do niej nastawiam i tej nocy j± wypróbujê. Jestem podatny na podobne rzeczy wiêc mo¿e mi wyjdzie. Postaram siê jutro opisaæ wszystko, je¶li mi siê uda.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 22:40, 14 Kwi 2015 |
|
 |
|
 |
kam123
Do³±czy³: 16 Maj 2015
Posty: 14
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Super. Chyba najlepsza technika, zero wysi³ku. Pamiêta³em wiêkszo¶æ sowich snów. Chyba 2 z nich to LD.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 15:41, 16 Maj 2015 |
|
 |
Pytka
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 31 Pa¼ 2014
Posty: 391
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 12 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Miñsk Mazowiecki P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Mi to pomaga tylko przy pamiêci snów. Jako¶ LD nie mia³em jeszcze, ale to mo¿e byæ kwestia praktyki i wiary.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 20:50, 28 Maj 2015 |
|
 |
wlodi0412
Do³±czy³: 27 Lut 2015
Posty: 115
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 4 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Opolskie P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Z energi± LD eksperymentowa³em ju¿ klika nocy. Raz nada³em zielony kolor energii LD i sen by³ ca³kowicie w odcieniach zielonego - to by³ jedyny efekt. Te¿ mam tak, ¿e pomaga mi to tylko z pamiêci± snów.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 21:20, 28 Maj 2015 |
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Jak poprawia pamiêæ snów to efekt daje, tylko za ma³y, ¿eby u¶wiadomiæ. I tak, to kwestia wiary 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 22:02, 28 Maj 2015 |
|
 |
wlodi0412
Do³±czy³: 27 Lut 2015
Posty: 115
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 4 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Opolskie P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Wychodzi na to, ¿e nie mo¿na za du¿o teoretyzowaæ bo jako¶ siê to z wiar± ciê¿ko uzupe³nia G³upi znowu maj± szczê¶cie.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 8:36, 29 Maj 2015 |
|
 |
kubri
Do³±czy³: 23 Mar 2013
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Spróbujê wykorzystaæ. Dziêki za metodê.
Muszê wróciæ do ¶wiadomego snu 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 19:14, 21 Cze 2016 |
|
 |
JasioCzomber
Do³±czy³: 01 Sie 2016
Posty: 1
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
|
|
A ja mam pytanie odno¶nie LD, czy da siê w takim ¶nie zagubiæ bezpowrotnie ? Mo¿e to i g³upie, ale ogl±daj±c insidious przysz³o mi to do g³owy chocia¿ to co¶ innego ale jednak podobnego.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 9:18, 01 Sie 2016 |
|
 |
Solnik
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Sty 2015
Posty: 616
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 68 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Katowice P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Nie Zawsze mo¿na spróbowaæ sp³yciæ sen w trakcie jego trwania na ró¿ne sposoby(wyobra¿anie sobie swojego cia³a, zwiêkszenie czêstotliwo¶ci oddechu, zamkniêcie oczu we ¶nie). Prêdzej czy pó¼niej faza REM, w której wystêpuj± sny siê sp³yci i naturalnie nast±pi wybudzenie do ¶wiata realnego.
Pozdrawiam.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 11:22, 01 Sie 2016 |
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
W "Naznaczonym" by³ wykorzystany w±tek oobe. Nadaje siê to na fantasy a tym bardziej horror, ale tak to w rzeczywisto¶ci nie dzia³a Zreszt± nawet oobenauci zwykle g³osz±, ¿e nie da siê nie wróciæ
Zawsze siê po czasie wybudzisz. Trudno¶ci mog± siê zdarzyæ jak kto¶ w trakcie LD zacznie siê baæ, ¿e nie uda mu siê obudziæ. Wtedy próba pobudki mo¿e nie wyj¶æ co jeszcze bardziej nakrêci lêk, ale w koñcu i tak dojdzie do pobudki z czysto fizjologicznych przyczyn.
@UP, solniczek, ¿adna z wymienionych rzeczy z natury (czyli bez dodatkowych nabytych skojarzeñ) nie sp³yca snu 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 19:05, 01 Sie 2016 |
|
 |
alpi423
Do³±czy³: 24 Kwi 2017
Posty: 7
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Ze ¶wiadomych snów P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Zapowiada siê interesuj±co. Wypróbujê ;3
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 21:16, 30 Kwi 2017 |
|
 |
kam123
Do³±czy³: 16 Maj 2015
Posty: 14
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Trochê zmodyfikowa³em technikê, po nape³nieniu siê energi±, wyobrazi³em sobie jak ca³a energia która jest w moim ciele, zmienia siê w energiê LD. Dziêki temu mia³em 2 LD jednej nocy i pamiêtam 3 sny.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 12:26, 22 Cze 2017 |
|
 |
nks
Do³±czy³: 10 Sie 2018
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Dzisiaj spróbujê! 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 20:27, 10 Sie 2018 |
|
 |
Michaska86
Do³±czy³: 26 Wrz 2018
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Te¿ spróbujê, dam znac jak posz³o
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
¦ro 14:23, 26 Wrz 2018 |
|
 |
Machro
Do³±czy³: 11 Maj 2008
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Je¶li chcecie mieæ LD, nie ¶pijcie przez d³u¿szy czas (24h+), po³ó¿cie siê spaæ na trochê, mo¿e 2 godziny, i miejcie budziki budz±ce was co oko³o 30 minut - godzinê - i tak przez kilka godzin. Budzicie siê, zasypiacie, budzicie, zasypiacie, przez co za ka¿dym razem jest szansa wej¶cia w sen ¶wiadomy. Budziki mog± byæ nawet czê¶ciej, co kilkana¶cie minut - a niektórym z kolei bêdzie lepiej rzadziej (nie kilkana¶cie minut a co np. 40 minut)- zale¿y od cz³owieka, trzeba próbowaæ bo to sprawa indywidualna.
Z uwagi na chaotyczno¶æ metody, m³odszym zalecam próbowaæ w weekendy.
Ostatnio mia³em straszne rozbudowany ¶wiadomy sen, bardziej realny ni¿ rzeczywisto¶æ, w którym mia³em woln± wolê robiæ wszystko, w³a¶nie dziêki tej metodzie - znam j± od kilkunastu lat i na pewno ma nazwê.
Je¶li macie dostêp do leku nasennego jak Nasen, Onirex lub Zolpigen (substancja czynna: zolpidem), to mo¿na go wzi±æ w niewielkiej dawce przed snem (10 - 20mg) jako wspomagacz - jednak jest to lek nasenno-hipnotyczny - na receptê.
Mi³ego ¶nienia.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Machro dnia Wto 4:10, 04 Cze 2019, w ca³o¶ci zmieniany 4 razy
|
|
Wto 4:04, 04 Cze 2019 |
|
 |
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|