|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
AgentOrange
Do³±czy³: 14 Gru 2008
Posty: 120
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 afirmacja i pild |
|
Bardzo dobrym sposobem na wywolanie swiadomegu snu jest zwykla afirmacja tyle ze musisz zaczac od zdania 'przedewszystkim i obowiazkowo' np przedewszystkim i obowiazkowo bede pamietal ze snie lub bede mial swiadomy sen,zdania 'przedewszytkim i obowiazkowo' nakladaja tak jakby presje na twoj umysl i wymuszaszja podswiadome mysli, bardzo dobrze sprawdza sie to z metoda PILD
Happy new year
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 10:55, 31 Gru 2008 |
 |
 |
|
|
 |
Nehrzul
Do³±czy³: 24 Pa¼ 2008
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Warszawa
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Wypróbujê, jednak uwa¿am, ¿e nie powinno siê wywieraæ presji na pod¶wiadomo¶ci. Bardziej by³bym za emocjonalnym podej¶ciem do sprawy, tzn. wzbudzaæ w sobie jak najlepsze emocje podczas afirmacji, g³ównie emocje wdziêczno¶ci za zrealizowany cel, jak by by³ ju¿ spe³nionym faktem. Np. mówiæ mam LD ka¿dej nocy i cieszyæ siê tak, jakby¶ faktycznie mia³ LD kiedy zechcesz. Wiem, ¿e ciê¿ko jest zdefiniowaæ to uczucie, ale mo¿na przecie¿ wzorowaæ siê na innych zdarzeniach. Dosta³e¶ wymarzony przedmiot i co w tym momencie czujesz? Rado¶æ z niego, a zarazem spokój, ¿e ju¿ nie musisz na niego oczekiwaæ. Po³±cz te dwie emocje i bêdzie dobrze. Mimo to ze s³owami przede wszystkim i obowi±zkowo popróbujê, jednak nie po to, ¿eby wzbudzaæ presjê na pod¶wiadomo¶ci  Pozdrawiam
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 11:30, 31 Gru 2008 |
|
|
AgentOrange
Do³±czy³: 14 Gru 2008
Posty: 120
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
No Warto sprubowac,ja odkad stosuje ta afirmacje mam juz 3 raz pod rzad LD.Co do twojego sposobu to tez wyprubuje  )
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 11:51, 31 Gru 2008 |
|
|
Nehrzul
Do³±czy³: 24 Pa¼ 2008
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Warszawa
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
O to gratulujê, tym bardziej siê za ni± zabiorê jeszcze plus moja technika z drzwiami, na pewno ogarnê to jako¶. Szkoda, ¿e dopiero pojutrze:D
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 11:53, 31 Gru 2008 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
